原标题：易加医中医话肿瘤丨送你三月的风六月的雨，春季养生宝典请查收！在保养身体方面，古代医家在我国的最早的医学经典—《黄帝内经》中便提出“四气调神大论”的思想。所谓四气，指的是春、夏、秋、冬的季候特点及其变化规律；调，就是调节、调理的意思；神，指的是人的情志活动。它主要表达的意思是：人要顺应四季气候...
2021-07-03 阅读全文 >>
文章目录一、春季体质调理方法二、夏季体质调理方法三、秋季体质调理方法四、冬季体质调理方法春季体质调理方法春季万物复苏，大地呈现出一片欣欣向荣的景象。在这美好的季节里，人们在享受这舒适的同时，也不能忘记调养体质，特别是气虚体质和过敏体质者，在春季更要加倍注意。春季乍暖还寒，气温忽高忽低，特别是“倒春寒...
2021-07-03 阅读全文 >>
近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注。但养生并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中医养生有六字诀：顺、静、修、调、补、固，真正领会并做到这几点，健康长寿就离你不远了。 “顺”：养生跟着季节走 古人认为，人身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。...
2021-07-03 阅读全文 >>
原标题：中医养生要注意什么呢？掌握好这6大原则，让你事半功倍中医不仅仅具有很好的保健养生作用还可以针对各种疑难杂症进行治疗，大部分慢性疾病都可以通过中医的方式，起到很好的控制效果。这就让很多人愿意在生活中使用中医的方法来进行养生，但是在养生的时候一定要讲究方法，否则就有可能适得其反。中医养生要注意什...
2021-07-03 阅读全文 >>
中医健康养生的基本原则：顺应自然形神兼养动静结合调养脾肾顺应自然为什么人体要顺应四季的变化？春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”，人体必须顺应自然四季变化的规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的度过一年四季。春夏季节，顺应阳气升发的趋势，夜卧早起，多进行户外...
2021-07-03 阅读全文 >>
原标题：[养生]老中医：什么是阳气？为什么要补阳气？怎样补阳气？首先我们应先知道何为气？气是构成世界物质的本源，人体的气充斥于全身无处不在，按分布及特点不同，可分为元气，宗气，营气，卫气，中气五气，这些统称阳气。1、阳气释义在几千年的中医文化中，阴是指人的身体，阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个...
2021-07-03 阅读全文 >>
原标题：老中医：什么是阳气？为什么要补阳气？怎样补阳气？首先我们应先知道何为气？气是构成世界物质的本源，人体的气充斥于全身无处不在，按分布及特点不同，可分为元气，宗气，营气，卫气，中气五气，这些统称阳气。一、阳气释义在几千年的中医文化中，阴是指人的身体，阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减...
2021-07-03 阅读全文 >>
第一、养阳 俗话有：“春夏养阳秋冬养阴”春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食...
2021-07-03 阅读全文 >>
原标题：【经络养生】女人的美丽“敲”经可得！经络养生最好的方式一直以来，经络养生就是人们在中医养生方法中最认可的最佳养生方式，而在采取经络养生方法的时候，其同样有不同的方式可供人们选择，对此，本文接下来就对能够通过敲打经络排出体内毒素的方法进行介绍。1、胃经：让你脸色白里透红胃经从锁骨下开始，顺双乳...
2021-07-02 阅读全文 >>
在男人的眼里，女人永远都是水做的，年轻貌美的女子会用（水灵）来表示，但是这些都是会随着时间而改变的，阴虚也是会出现让女人们心态的情况，如何调理才能恢复光泽呢？中医经典之作《黄帝内经》中针对女性因为年龄增长而出现的阴气不足的生理变化，做出了详细而准确的归纳。书中认为女人过了40岁之后，身体里的阴气就会...
2021-07-02 阅读全文 >>
原标题：九种类型的体质有什么特点？如何对症设置养生调理方案？根据2009年正式发布的《中医体质分类与判定》标准，人分为九种类型的体质，每种体质与人的保健、养生、疾病都息息相关。做木医瓷灸时，只有根据自身体质选择适合自己的瓷灸养生调理方案，才能达到最好的调理效果。那么九种体质分别是什么，有什么特点，不...
2021-07-02 阅读全文 >>
女人养生先养血 女人如花，只有常常精心打理，才能使花常开不谢；女人似水，只有精心呵护，才能使水晶莹透澈；女人善变，易受七情所伤，只有常调理情志，才能不让疾病缠身。 7月8日下午，湖南中医药大学国际学院报告厅，一场以“都市妇女的保健与常见妇科病证的防治”为主题的讲座吸引了众多知识女性，著名中医...
2021-07-01 阅读全文 >>
相对西医来说，中医离我们的生活最近，也最为密切！ 人人都知道，如果风寒感冒，熬点“生姜红糖汤”喝一喝，盖厚被子出一身汗，睡一觉后就神清气爽，感冒不治而愈。——其实，生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中常用的中药。我们在吃生姜的时候，感觉味道温辣，属于“温热”型的中药。 而“薄荷”（比如我们吃...
2021-07-01 阅读全文 >>
世界上的食材，均呈现出不同的色彩，红橙黄绿青蓝紫，色彩斑斓。在这其中，黑色并不讨巧，没有艳丽的颜色，没有规则的形状，但是有些食材却黑得彻底，黑得漂亮。 无聊时翻看“黑”这个字的解释，像煤或墨的颜色，跟“白”相对;指夜晚;暗，昏暗，光不足;秘密;不公开(多指违法的);坏，狠毒;象征反动;动词，也...
2021-06-26 阅读全文 >>
原标题：小孩鼻炎反复发作？老中医教你1招根治，三天见效，还孩子健康快乐成长！没有一个父母，不希望自己的孩子能够健康快乐的成长，但是生活中常有一些疾病，会危害孩子的健康。鼻炎就是一种常见的高发于儿童时期的鼻科病，它的最大威胁就是鼻塞不通气，导致孩子张口呼吸影响面容、血氧浓度不足、影响身体发育和智力发育...
2021-06-25 阅读全文 >>
原标题：慢性鼻炎没得治，得受一辈子罪？秋天，又到鼻炎高发季，鼻炎患者的生活那叫一个难过。一言不合就打喷嚏……每天早上，经常是人还没醒，鼻子先醒了……眼睛痒，鼻子痒，嗓子眼痒，咽唾沫的时候耳朵眼也跟着痒！反正五官没有一处舒服的地儿……为什么晨起时鼻炎最严重？早晨就是你身体最真实的面貌！要是在早晨醒来后...
2021-06-25 阅读全文 >>
原标题：【航天健康大讲堂】中医医生来教您：如何预防春季过敏？如何认识春季过敏西医如何认识过敏?过敏性疾病属于变态反应性疾病，是由于过敏原作用于过敏体质的病人引起的一种疾病。常见的有过敏性支气管哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎，过敏性皮炎，湿疹，春季卡他性结膜炎，过敏性结肠炎，严重的可有过敏性休克。过敏体质指...
2021-06-25 阅读全文 >>
感冒、过敏性鼻炎分不清？专家教你巧分辨健康来源：央视网2019年04月11日12:27A-A+扫一扫手机阅读我要分享QQ空间新浪微博腾讯微博QQ微信原标题：央视网消息：阳春三月，春暖花开，正是大家外出踏青赏花最好的时候，但是对于过敏性鼻炎的患者来说，阳春三月却意味着又一轮没完没了的喷嚏开始了。据统计...
2021-06-19 阅读全文 >>
展开全部来了[勾引][勾引][勾引]亲们，您们久等的鼻炎中药已经弄好了，需要的赶紧下单，因为制药需要时间客户也多所以量也不多，现在又是入秋也让鼻子一直打喷嚏！治疗方法简单：白天多闻闻晚上休息时用纱布抱起来放到鼻孔里，一天更比一天好，...
2021-06-19 阅读全文 >>
原标题：健康养生：中医养生知识大全，看看不吃亏！1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因...
2021-06-17 阅读全文 >>
