文章目录一、四川夏季吃什么家常菜二、四川夏季吃什么清热解毒三、四川夏季吃什么开胃健脾四川夏季吃什么家常菜1、茄汁蘑菇茄锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒。倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香油,出锅。这种做法,再加点辣豆瓣酱...
2021-08-31 阅读全文 >>
原标题：天热没食欲吃什么好，10道凉爽开胃凉拌菜，比肉受欢迎，清热败火天热没食欲吃什么好，10道凉爽开胃凉拌菜，比肉受欢迎，清热败火本期导读：天热没食欲吃什么好，10道凉爽开胃凉拌菜，比肉受欢迎，清热败火夏天天热的时候，相信大家都有一个共同的感受，那就是只想吃点凉的，热的食物看着都没有食欲，更别说吃...
2021-08-31 阅读全文 >>
高血压食疗菜谱1.熘胡萝卜丸子原料：胡萝卜，香菜配料：花生油，酱油，面粉，盐，五香粉，水淀粉，葱，姜做法：把胡萝卜去皮刨成丝，再剁碎，把香菜切末，姜葱切末，在胡萝卜里加入面粉、盐、水淀粉、五香粉和香菜搅拌均匀，然后捏成大小一样的丸子，在锅里放油烧热，把丸子炸成金黄色，捞出备用，锅里留底油，爆香姜葱，...
2021-08-31 阅读全文 >>
原标题：适合夏天吃的几道家常菜，做法简单！天气越来越热，给大家推荐几道适合夏天吃的简单家常菜。希望大家喜欢~第一道：牛大肠炖豆腐具体制作方法准备食材。熟牛肠300g、豆腐300g油15g、精盐1茶匙、红干椒15g、生姜30g、麻椒1茶匙1、红干椒洗净切成斜段，生姜切片。2、豆腐去硬边后切成麻将大小豆...
2021-08-30 阅读全文 >>
牛肉珍珠丸子珍珠丸子，这菜名听起来就感觉很精致。珍珠丸子由新鲜的牛肉剁成馅，加入调味料搅打上劲，外面再包裹浸泡好的糯米，蒸制而成。吃起来牛肉软嫩多汁，糯米爽滑，是一道简单又出彩的菜肴。主料：牛肉300克、糯米80克做法：1、糯米洗净，用清水浸泡4小时。2、把肉洗净沥干水分。3、把肉切成肉片。4、再肉...
2021-08-30 阅读全文 >>
一、番茄南瓜汤 做法一： 原料：小番茄300克、小南瓜1个、红萝卜1根、富士苹果一个，清水800克、蜂蜜1大勺。 南瓜去掉瓜瓤，苹果去皮，胡萝卜分别切成小块备用。南瓜胡萝卜加入足量清水，上火煲煮。沸腾后，转文火煲10分钟。加入苹果大火煮沸。加入小番茄，（天下养生网）大火煮沸，最后转文火煲1...
2021-08-30 阅读全文 >>
原标题：春节喝酒伤肝？喝这些花茶能够保护好你的肝健康！春节的时候都少不了喝两杯，不知道你们的肝是否还好呢？不如来看看这些养肝的花茶，好好的养肝护肝吧！在春节的时候，估计都喝了不少酒吧，因为在春节的时候，聚会估计是最多的吧，而在聚会的时候，喝酒肯定是不可避免的事情。但是我们都知道喝酒是最伤害肝脏的，所...
2021-08-26 阅读全文 >>
原标题：春季吃这四种食物润肺生津，滋补养肝春天到来阳气上升，人体就会出现春燥，导致新陈代谢失调，加上北方地区干燥多风，就容易出现上火症状，我们就需要吃些清上利下、养肝清肠的食物。鱼丸为大家整理了四种食物，快来看看吧！红枣“五谷加大枣，胜过灵芝草”中医认为春季为肝气旺盛之时，红枣能够减轻毒性物质对肝脏...
2021-08-25 阅读全文 >>
原标题：春天是养肝的最好时期，不可错过的10大食物，附16道健康素菜。春节已过，春天渐渐向我们走来，天气也渐暖，万物复苏。春天是养肝的最好时期，饮食与生活息息相关，通过饮食养肝特别关键，通过食物来养肝是最简便，也是最直接的。春天养肝吃什么好呢？1·金针菇金针菇具有补肝养血、润肠通便、益胃健脾等功效，...
2021-08-25 阅读全文 >>
莲子羹很多人都吃过，它软糯细滑，清香诱人，营养价值也很高，不过莲子羹有多种不同的做法你们知道吗？它与芋头一起制成芋头莲子羹比单纯的莲子羹更好吃，营养也成均衡。那么芋头莲子羹应该怎么做呢？一会我就把芋头莲子羹的做法写出来分享给大家，喜欢美食的你们快来学学吧。芋头莲子羹怎么做芋头莲子羹的做法芋头莲子羹...
2021-08-25 阅读全文 >>
原标题：女性肝不好吃什么6大食谱助女性养肝肝脏是美丽的发动机，肝好的女人，体态发肤都充满着活力，由于肝脏在人的代谢、消化、解毒、凝血、免疫调节等方面均起着非常重要的作用，若要想让容颜不老，一定要把护肝放在首位，那么女性肝不好吃什么呢?推荐6大食谱帮助女性养肝。一、菊花鸡肉汤步骤:菊花洗净，装入药袋，...
2021-08-24 阅读全文 >>
男人肾虚的危害不言而喻，有什么办法可以补肾养肾呢？其实，饮食补肾才是最佳的养肾方法，不会出现其他的副作用。接下来，不如就来一起看看男人肾虚的食物都有哪些吧。 男人补肾的食物 羊肉：《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含...
2021-08-24 阅读全文 >>
原标题：农历三月三，老传统要吃这菜，清肝明目，简单一做，比吃肉还过瘾农历三月三，老传统要吃这菜，清肝明目，简单一做，比吃肉还过瘾农历三月三，也是我国的传统节日，被称为“上巳节”，在广西地区尤为隆重，不仅是壮族传统的踏青歌节，也是壮族祭祖祭、拜盘古、布洛陀始祖的重要日子。每到三月三时节，壮族青年男女聚...
2021-08-20 阅读全文 >>
原标题：天然的“护眼菜”找到了，每天炒一盘，清肝明目，视力越来越好胡萝卜被人们称之为小人参，它里面含有的营养元素十分丰富，经常食用能够健脾益胃、清肝明目，尤其是家中有孩子的，更要多吃胡萝卜，对保护视力很有好处哦！那么今天为大家分享一道家常胡萝卜炒肉丝，成菜咸鲜美味，色泽清新美丽，赶紧来看看具体的做法...
2021-08-20 阅读全文 >>
原标题：这种菜比枸杞有营养，清肝明目，还可以提神醒脑这种菜天越冷越要多吃，比枸杞有营养，清肝明目，还可以提神醒脑。食材：雪里蕻1把、干辣椒适量、蒜粒适量、盐半勺、生抽1勺。做法：1、雪里蕻1把。2、先将雪里蕻去掉根部洗净控水。3、切成小段，干辣椒，蒜粒切碎。4、锅中烧热水，等水开始冒小泡时放入雪里...
2021-08-20 阅读全文 >>
展开全部补肾吃什么好：当归牛尾番茄汤材料：牛尾、黄油、芹菜、番茄酱、胡萝卜、洋葱、大蒜、当归、姜。做法：先将洋葱切丝，芹菜切成小粒，将萝卜切成圆陀，姜切成片，蒜切成片。接着，在锅中加水，牛尾放进锅中，撇去血末后捞出。然后，锅内放油，油热后，放入洋葱、芹菜、姜、蒜炒出香味。最后，放入三大勺番茄酱，熬成...
2021-08-18 阅读全文 >>
春天肝气旺盛，对脾胃的消化吸收功能影响大，所以春季要注意养肝。绿色蔬菜是最好的春季食物，也是养肝的最好食物。那么春季养肝吃什么好呢?今天小编给大家推荐十款蔬菜食谱，帮你保护肝脏，安然过春。 一：干贝芦笋 材料：干贝85克、芦笋200克、文蛤300克。盐、香油、葱花。 做法：芦笋去皮，切段。...
2021-08-16 阅读全文 >>
原标题：每日一膳|春季吃什么最养肝？冬天带着寒风走了，春天带着花开来了，一年之计在于春，春天养肝正当时，这也是老中医的观点，我们身体的保养很重要。春天是一年中最美好的季节，万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。做好春季养生，将是健康一整年的美好开端。中医认为，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中，肝...
2021-08-13 阅读全文 >>
春季吃什么养肝?春季是护肝的大好时节，掌握春季养肝护肝食谱大全是家庭主妇的基本养生素养，下面总结了小编些春季养肝护肝食谱大全，看看怎么做护肝菜吧。 1、韭菜炒豆干丝 豆干丝200公克，韭菜段150公克，辣椒丝少许，蒜末10公克，水少许，盐1/4小匙，鸡粉1/4小匙，酱油少许，香油少许。 ...
2021-08-12 阅读全文 >>
3、丝瓜护肝汤 丝瓜1根、猪肝100克、枸杞几粒、姜丝、生抽、豆粉、盐、鸡精/香油。 丝瓜刮皮洗净切长条、猪肝洗净切片，用豆粉、料酒、生抽、姜丝码味。热油锅里放姜丝炒哈加水，烧开放入丝瓜、猪肝，煮过4分钟(煮的过程中不能加锅盖，加了盖子，丝瓜会发黄)加枸杞、盐、鸡精和香油几滴即可。 4、香...
2021-08-12 阅读全文 >>
