肾虚脾虚吃什么比较好 肾虚吃什么好 进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。另外应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体...
2021-10-19 阅读全文 >>
原标题：低蛋白血症怎么治疗？提醒：3个食疗方法得牢记，还真无法轻视低蛋白血症是特别常见的一种疾病，大多数人体现出来的是浮肿，有的甚至会出现一些腹水的情况。整个人看起来是很无精打采、没有力气，甚至还有些虚胖。当一个人怎么减肥都减不掉，甚至喝口水都发胖的时候，就要当心是不是低蛋白血症了。具体应该怎么做，...
2021-10-19 阅读全文 >>
现在的生活压力大，饮食不规律，以及不健康的饮食方式导致很多人都患有胃病，早饭基本上都不吃，中午随便在单位对付一口，晚上回家就好好吃一顿或者是呼朋唤友去饭店吃饭，那么肠胃不好晚上吃什么？1、富含膳食纤维的食物一般建议肠胃不好的人需要“养胃”，晚上可以吃一些清淡的食物，可以喝热豆浆或者是富含膳食纤维的食...
2021-10-18 阅读全文 >>
原标题：肝气郁结的人，身体或会出现这4种表现，希望你一个没占肝脏是人体五脏之一，在人体中扮演着重要的角色。肝脏是我们身体中重要的排毒与解毒器官，在机体代谢方面也发挥着重要作用。现今社会经济发展迅速，大多数人为了跟上社会发展的步伐，生活和工作压力变得越来越大，导致心情烦躁郁闷。加之快节奏的生活生活变得...
2021-10-18 阅读全文 >>
肝癌术后饮食吃什么好更新时间:2013-05-16核心提示: 对于患有肝癌的人需要选择适合自己的治疗方法，好的治疗方法可以有效的帮助肝癌的病情的恢复，肝癌并不可怕，可怕的是人们不能积极乐观的去面对，治疗肝癌选择好的方法和保持良好的心态可以战胜病魔，对于肝癌术后的患者还需要加强饮食的护理，今天就一起...
2021-10-14 阅读全文 >>
原标题：成天吃水果蔬菜还便秘？消化科医生：坚持这2件事，便秘绕着你走人们出现便秘的情况，大多数想到缓解的方法就是多吃水果或者蔬菜，这是因为，水果和蔬菜中，含有促进肠道蠕动的营养元素，一些轻微便秘的人群，在平常的时候，可以多补充水果蔬菜中的食物帮助缓解便秘。至于，有部分人，每天坚持吃水果和蔬菜，而便秘...
2021-10-13 阅读全文 >>
膳食纤维能够很好地帮我们促进消化，对于便秘、肠道健康有很大作用。日常生活中，有哪些食物是富含膳食纤维的呢？膳食纤维的具体功效和作用你真的了解吗？什么是膳食纤维膳食纤维，指不易被消化的食物营养素，在消化系统中有吸收水份的作用。膳食纤维主要是非淀粉多糖的多种植物物质，包括纤维素、木质素、甲壳质、果胶、β...
2021-10-13 阅读全文 >>
展开全部一、不易消化的蔬菜1、生洋葱。洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。2、西兰花和卷心菜。西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维...
2021-10-11 阅读全文 >>
原标题：秘婷送你一份营养食谱|果蔬可以将肠道毒物包裹后排出，发挥“排毒”作用膳食纤维进入肠道后，会将肠道“毒物”包裹起来，还能吸附水分从而使便便保持柔软，促进粪便排出，很好地发挥排毒作用，从而保护消化道，预防大肠癌的发生。正文果/蔬/对/肠/道/的/作/用1、有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素。2、果...
2021-10-11 阅读全文 >>
1.南瓜南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。2.胡萝卜胡萝卜可以利膈宽肠。植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢，通便防癌。3.西红柿西红柿中含有大量的膳食纤维能够帮助促进消化，加速肠道蠕动，化解便秘。4....
2021-10-11 阅读全文 >>
最难消化的食物 1.油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。营养学家说，如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症...
2021-10-11 阅读全文 >>
导语：聊到血红蛋白，大家都了解，有朋友问吃什么食物可以补充胶原蛋白，还有人问吃什么食物能提高血小板数量，这到底怎么回事呢？其实吃什么食物可以使血管有弹性呢，下面小编就会给大家带来补血红蛋白必吃10种食物，赶紧来学习一下吧~！补血红蛋白必吃10种食物1、枸杞。枸杞性平，味甘，含有丰富的胡萝卜素、多种维...
2021-10-09 阅读全文 >>
贫血对于女性来说十分的常见，但是你知道女性为何会缺铁性贫血呢？缺铁性贫血会造成哪些危害呢？吃什么食物可以治疗呢？一起去了解了解吧。 女性缺铁性贫血的原因 首先是饮食习惯。饮食习惯是造成铁质不足的主因。铁质是很难被吸收的营养素，人体摄取的铁质中只有10%左右会被身体吸收，过度的节食或偏食，不按...
2021-10-09 阅读全文 >>
缺铁性贫血吃什么改善建议多吃这五种食物更新时间:2019-06-24核心提示:很多动物的肝脏都含有大量的铁元素，比如说猪肝，鸭肝，鹅肝等等，补铁补血的效果是非常理想的。其次就是瘦肉，它的血红蛋白的含量却非常高，因此也非常适合缺铁性贫血的人群。还有就是菠菜，红枣，豆制品这类的素食，也可以补血。 缺铁...
2021-10-09 阅读全文 >>
肝弥漫性损伤吃什么好这几种食谱适合肝慢性损伤患者更新时间:2019-12-28核心提示:肝弥漫性损伤的患者要注意卧床休息，这样才能保护好肝脏，静养比药物治疗的效果更好，同时还要注意清淡饮食，尽量避免肥甘厚味的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，蛋白质要根据病情进行补充，高纤维的食物比较难消化，但是也不...
2021-10-06 阅读全文 >>
生活中有不少人因为一些不良的生活饮食习惯而损伤到肾脏，导致出现肾不好现象的。针对这种情况患者一定要引起重视，及时调理，以恢复健康的肾脏。那么肾不好怎么调理？有五个方法可以调理养护肾脏。下面来给大家介绍一下，希望大家平时做好肾脏的养护工作。五个方法可调理养护肾脏：1、多喝水：要想维持肾脏健康，平时就要...
2021-09-22 阅读全文 >>
文章目录一、肝血虚的中医治疗二、肝血虚的病因三、肝血虚吃什么好肝血虚的中医治疗1、肝血虚的中医治疗四物汤:肝血虚的治疗,以养肝补血为主,其中四物汤是中医补血、养血的经典药方。四物汤是传统中医从唐朝流传下来的药方,是用当归、川芎、白芍、熟地这四味药组成,它具有补血调经的效果,还可以减缓女性的经痛。四物...
2021-09-22 阅读全文 >>
文章目录一、肝虚怎么调理1.肝虚怎么调理2.肝虚吃什么好3.肝虚的调理食疗方二、肝虚是什么原因三、肝虚要注意什么肝虚怎么调理1、肝虚怎么调理1.1、给肝脏补充营养蛋白质、糖、维生素A、维生素E等都是肝脏“喜欢”的的营养素,平时多补充这些营养素有利于养肝护肝。谷类食物是养肝护肝的最好的食物之一,如小米...
2021-09-18 阅读全文 >>
有很多的高三同学都是非常的关心，在高三的时候吃什么补脑抗疲劳的，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！常见的适合高三考生吃的补脑抗疲劳食物1、香蕉磷被称为智慧之盐，而香蕉中正含有磷。同时香蕉还是色氨酸和维生素b6的极佳来源，还含有丰富的矿物质和优质蛋白质，其中含量最高的钾离子，一根中等香蕉中就含...
2021-09-15 阅读全文 >>
原标题：提神醒脑抗疲劳！高考这样吃，全考985！一年一度高考时每一个可能影响孩子考试的因素都会牵动家长们的心比如高考期间该怎样安排饮食？高考是否应该喝咖啡提神？高考期间这类关于吃的问题难坏了不少家长针对这些问题吉林名医邀请专家来支招了~本期专家：冷进松吉林工商学院粮食学院食品质量与安全教研室主任。高...
2021-09-15 阅读全文 >>
