疾病查询：中医辨证讲究四诊合参，即望、闻、问、切。四诊中「望诊」排在第一位。望诊有一个重要环节是观察病患气（脸）色，气色是我们身体的一面镜子，能窥视机体内的一些问题，更重要的是，气色是气血在体表的最直接表现。气血是生命的根本，如果把人体比作生长中植物，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，才能...
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对于人体健康来说，气血充足且运行通畅很重要，我们生活当中遇到大大小小的疾病，小到发热感冒，大到肿瘤血栓，高血压，大多是人体内的气血在作怪，气血不畅，气血不足，可能都是这些疾病的元凶。脾胃为人体后天之本，气血滋养五脏六腑，骨骼经络皮肤的源泉，可以说预防和治疗很多疾病都要依靠通畅气血，补足气血，只要我们...
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原标题：气血对人体有多重要，中医排通调补固来告诉你！一个女人漂不漂亮，除了看她的五官之外，还要看整个人的气色，如果一个人看上去就面黄肌瘦的，那么五官再精致可能也不会让人感觉到长得漂亮。相反，如果一个人看上去非常有精神，而且面色红润的话，那么整个人也会显得更加年轻有朝气，才会更受到大家的欢迎。气推动着...
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中医推拿特别讲究手法、力度，还要选择合适的穴位进行推拿，不然是起不到防病排毒效果的。如果你想要通过中医推拿养生的话，先来看看它的好处，再看看推拿的注意事项，以便保健身体。 中医推拿有什么好处 1、防病 正确的推拿手法，可以促进全身功能，保养脏腑，有助人体预防疾病。尤其是推拿可以促进气血流通，对...
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原标题：中国人的气血，用中国式的方法来补！十大补气血穴位，收藏！《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。一、气是什么从中医学上讲，气是构成人体、维持人体生命活动的最基本物质。气既是人体赖以生存的具体物质，又是人体脏腑、组织功能活动的总称。这里...
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原标题：健康科普：想补气血，需要了解这十大学位《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。气是什么从中医学上讲，气是构成人体、维持人体生命活动的最基本物质。气既是人体赖以生存的具体物质，又是人体脏腑、组织功能活动的总称。这里的“气”都是看不见、摸...
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原标题：气血不足伤全身补益气血更年轻之前热播过的宫廷剧《甄嬛传》我们都看过。其实甄嬛是有原型的，甄嬛的原型是孝圣宪皇后，也是乾隆的生母，活到了86岁，可谓清宫最长寿的女人之一，且鲜有疾病记录。那她的养生秘笈是什么呢？三个字：气血好。她的日常饮食、养生大多都是补气养血的药膳。今天小编就和大家分享一下冬...
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从中医角度讲，人体后天的生命活动主要源于气血，包括骨骼经络、五脏六腑、毛发皮肤在内，都依靠气血推动。可见，气血对于人的健康是十分重要的，如果一个人气血不足，轻则易导致头晕乏力、手脚冰凉，重则有可能引起一系列疾病。气血不足，可能会引起4种疾病1、慢性支气管炎中医认为，气血不足的情况下，肺气容易上逆，可...
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拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法，深受人们的青睐和信任。拔火罐具有平衡阴阳的作用，阳盛则热，阴盛则寒。还能调和脏腑，身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，通过穴位拔罐以通经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。还有疏通经络的作用，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。身体里...
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原标题：女人补气血必吃三宝，第三种你一定还不认识！1.山药山药其性甘平，气阴两补，补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻，为培补中气最平和之品，历来就被众医家广为赞誉，《本草纲目》云：益肾气、健脾胃、止泄痢化痰涎、润皮毛。《景岳全书》云：山药能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损疗五劳七伤……。《药品化义》云...
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到了冬季，很多人会容易上火，而女人如果发出自己最近会头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、口干、口苦、口臭、舌苔发厚，牙龈红肿等等，这些都是属于肝火旺盛的症状。而且女性的月经也有可能迟迟不来或者是月经不调，经血量突然增加或是减少了，这些也有可能是肝火旺导致的。 女人冬季...
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原标题：人有一个地方千万不能堵，男人堵了易得肝癌，女人堵了易得乳腺癌！究竟哪个地方一旦堵住，最易得癌症呢？它就是肝，为什么肝堵住，最易得癌症呢？先来了解一下患肿瘤原因的吧。我们知道患肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。《黄帝内经》：“肝者，将军之官，谋虑出焉”，肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神...
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中医讲究因时养生春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾春季正是养肝时而女子尤“以肝为先天”如何养肝？赶紧跟着小谷学起来！女人以“血”为重，经、带、胎、产等特殊生理时期都需要气血调养，气血充足时才能从内而外容光焕发。而肝藏血、主疏泄，如果肝不健康，无法及时排毒造血，那么反映到女性身上就可能是脸色暗哑、色素沉淀...
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原标题：经常生气会伤身体的哪个位置(女人生气伤什么器官)生活中我们都说“气大伤身”，但遇到不愉快时，还是会忍不住大发雷霆。表面上看，生气也就是短时间内的情绪问题，但实际上，你的每一次生气都会对身体产生巨大的影响和不可逆的损伤。这三个时候生气，是对身体最大的伤害男人女人都不应该生气，对女性来说，尤其这...
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原标题：脸上长斑多半是肝郁，若你的脸部有斑要注意！2个方法疏肝理气夏天晒太阳容易长斑，是多少女性的一大苦恼，什么防晒霜啊，淡斑精华啊，墨镜、太阳伞也用上，斑还是照长不误……脸上长斑，除了遗传因素外，受太阳直射确实是色斑加重的诱因。但中医认为，外斑则内瘀。脸上有了斑就表示我们体内那些不能被代谢、分解的...
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第一章阴阳和五行1、人体之气，以功能不同可以分为阴气和阳气。阴气主凉润、宁静、抑制、沉降。阳气主温煦、推动、兴奋、升发。这两者既对立又统一，互根互用，消长转化。2、中、西医最大的区别，就是中医是哲学，西医是科学，两个是不同的体系。3、病邪可以分为阴、阳两大类。一般来说，大气中的六淫（风、火、暑、湿、...
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今天我们来了解一下太冲穴。学习艾灸一定要学习太冲穴，这个穴位也是我们艾灸时常用到的一个穴位。今天我们就来了解一下太冲穴的位置，如何快速找到它，以及艾灸太冲穴的作用。现代人情志问题可以艾灸太冲穴，下面请随我一起来了解一下这些相关的艾灸知识吧。 太冲穴的位置在哪?怎么快速找到它? 太冲位于足背侧...
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中医里面讲究整体观念，身体中一个部位出现病变的时候，其实是身体中气血阴阳失衡导致的。健康的身体中，阴阳应该是处于动态平衡当中的。如果身体中阳气偏盛，那就可能会出现实热，就是平常所说的“上火”。但是有时候身体也会出现热证，却不是因为体内阳性太旺，而是阴亏引起的，这时候出现的病证则称为“虚热”。而女性在...
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有句话叫不通则痛，很多疾病中都会有血淤的表现症状。血淤作为最为常见的致痛原因之一，也是一个比较难以调养的问题，因为血淤的类型比较多，如果不对症来治疗，往往效果事倍功半，让患者苦不堪言。 中医治疗疾病都讲究辩证，只有清楚了是什么类型的病症才好对症下药。按照病症的表现，可以将血淤分为以下两大种类型...
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原标题：生气是最大的寒,女人一定不要在这三个时刻生气大家都知道“气大伤身”，但遇到不愉快时还是会大发雷霆。其实，你的每一次生气都会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。这三个时刻生气，是对生命最大的伤害男人女人都不应该生气，对女性来说，这三个时候，生气是对身体最大的伤害：1怀孕的时候孕妈妈的心情一定要平...
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