阴虚湿气重怎么调理更新时间:2017-02-15核心提示: 中医认为：脾运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，则可运化水湿。当湿邪困脾，脾阳受伤，即表现出湿气重的症状。同时，脾胃功能长期不好，营养不足导致生化不足，久则出现血虚（参考链接）。而血虚，又是造成阴虚的最主要原因。这就可以形成湿气重和阴虚并...
2022-04-26 阅读全文 >>
中药补气血要调理多久更新时间:2017-01-27核心提示: 日常生活中，很多人正在遭受着气血不足的侵害，气血不足看起来并不是什么要紧的疾病，但是对于人身体健康的影响却是很大的。尤其是对于女性来说，不仅会导致女性出现脸色苍白，心慌气短，失眠多梦，还会让女性看起来比较衰老，气血不足是需要积极进行调理...
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中医学最注重身体的血气要充裕，那样不仅能令人的精神比较好，并且还能较为少的引起疾病的症状。因此在中医学来看血气足是一个身心健康的人所务必具有的。假如气血两虚得话，能够应用一些中药材来开展补充。那样就能有非常好的养生保健实际效果了。可是这种补气血的药物在应用的情况下也是有忌讳的。 气虚：气虚之体的具体...
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冬季究竟要怎么样进补才是正确的呢 进入十二月份，又到了一年之中的进补时期。进补是民间素有的习俗，很多人希望通过冬季进补来调理好自己的身体。但是专家提醒我们，不当的进补方法会使得我们在养生的道路上越走越远。 很多进补方法存在误区 误区一：进补过急 很多老百姓急吼吼的就开始了进补大餐。可大餐过后...
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阴虚火旺和阳虚火旺的区别有哪些更新时间:2020-04-16核心提示:从中医的角度上来讲，阴虚和阳虚火旺有很大的区别，阳虚火旺的主要症状是性欲减退、畏寒怕冷、舌苔发白。阴虚火旺主要是口干舌燥、五心烦热、小便的颜色偏黄，男性朋友会有早泄和遗精的情况发生。想要将病情治愈，一定要找中医诊脉对症施治。 不...
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总有人说，为什么每次补完之后：口腔长溃疡、脸上冒痘痘、喉咙肿痛、嗓子干痒沙哑。看起来明明觉得自己是上火了，可是却大便清稀、双脚发冷、腰膝酸冷。整个身体感觉就是冰火两重天。这到底是怎么了?其实这就是我们中医里常见的：上热下寒。人体阴阳总是平衡的，当这种平衡状态被打破时，就变成了病理状态，上热下寒就是其...
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今天给大家聊聊怎么通过舌象看自己是阴虚体质还是阳虚体质，顾名思义，阴虚生内热，阳虚则外寒，那怎么判断自己是阴虚还是阳虚呢？阴虚体质的人呢，在平时总是爱上火，你可以把你自己的舌头伸出来看一下，是不是舌苔很薄，舌质颜色是那种淡红色，这种现象在中医上讲是舌红苔薄，这就说明你是阴虚的体质，阴虚代表体内的津液...
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一到冬季，都在建议大家在冬令进补，温阳补养，于是很多人入冬后就开始吃好的，补好的。然而，总有人说，为什么每次我补了以后：口腔长溃疡、脸上冒痘痘、喉咙肿痛、嗓子干痒沙哑。明明觉得自己上火了，可是却大便泄下清稀便溏、双脚发冷、腰膝酸冷。整个身体完全是冰火两重天。其实这种就是我们中医里面常见的寒热错杂，上...
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肾虚是大多数男性非常担心的一个问题，害怕自己上了一定的岁数肾虚找上门，存在肾虚的情况时，通常身体会存在较多的异常症状。但肾虚其实分为阴虚以及阳虚，患者所出现的症状是不一样的，治疗起来的方法也不一样。如果在判断自己肾虚到底是阴虚还是阳虚的时候，如果错误的使用药物，那么很有可能会导致病情的加重，本文就来...
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夏天来了，有些人就已经开始出现难以抵挡的累、乏、困了，整个人懒洋洋的，什么都不想干，对什么事情都提不起劲，感觉神疲乏力，连饭都不想吃，明显的气血不足！这是因为夏天气血往外走，往体表分布，外面的气血越来越旺盛，脏腑气血就相对空虚，对健康的人来说，夏天都会「无病三分虚」，而那些身体底子差、平日就气血不足...
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补血补气茶1、黑豆茶功效：黑豆是防老抗衰黑武士，《本草纲目》中有入药记载的黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛，及乌发、补肾有十分卓越的功效；营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星!材料：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700ml。做法：黑豆以水略洗，沥干备用。锅中加入黑豆、苏木及水...
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据统计，有93%的成年女性患有不同程度的妇科疾病，民间更有“十女九炎”的说法。很多女性对妇科疾病羞于启齿，导致治疗不及时，病情时好时坏、迁延不愈。其实，中医药对妇科疾病的调护有独特方法和优势。妇科病高发多是“人祸”女性具有经、带、孕、产、乳的特殊生理过程，其物质基础是阴血。许多妇科疾病的发生与四时阴...
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女人只有气血充足才会有健康的身体，好的肤色，想要补气血该吃哪些食物呢?以下是由学习啦小编整理关于吃什么最补气血的内容，希望大家喜欢! 吃什么最补气血 1、黑芝麻 中医认为，芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。 2、...
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年初，陈女士做完药流后，因为下身一直出血，还有腹泻，想着吃些中药调理一下，便去单位不远处一家卖养生用品的店铺，在咨询是否有补血的补品后，为了安全起见，陈女士还将自己的情况一五一十告知。店员表示，没事，可以吃当归。谁知服用后，出血情况还是没改善，再次去店里咨询，却被告知，当归有活血的作用，不适合她服用...
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虚不受补，喝个乌鸡汤都让你流鼻血、燥热。可一年到头都手脚冰凉，怎么办呢？有一种虚叫“虚不受补”“虚则补之”是中医学中常用的辨证施治法则。因此无论是医生还是家里人都喜欢用补益药来补气血、调阴阳、生津液，扶正驱邪。但现代人更多的体验却是“虚不受补”，一进补就会燥热、烦躁不安、流鼻血、口干、便秘，或食欲减...
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气是人体最基本的物质，但人们因为元气不足，经常会引起气虚的症状，气虚虽然不会威胁到生命安全，但是当气虚症状出现之后，大家都要引起重视，使用正确的方式积极调理才行。那么气虚该如何调理呢? 气虚怎么调理 1.保持良好的心态 如果存在气虚的问题，患者最好能保持良好的心态，乐观的心态对病情有着一...
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止血(1)肝火犯肺咳血方(青黛、瓜蒌仁、栀子、诃子、海粉)(2)热伤血络之血淋、血尿小蓟饮子(生地、小蓟、滑石、木通、蒲英、藕节、竹叶、栀子、当归、炙草)(3)阳虚便血 黄土汤(伏龙肝、干地黄、白术、附子、阿胶、黄芩、甘草)各种出血：云南白药、各种出血或瘀血：三七片。(三)祛湿：燥湿和中(1)平胃散...
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文章目录一、滋阴补阳怎么调理1.滋阴补阳怎么调理2.阴阳两虚的症状3.阴阳两虚的原因二、滋阴补阳怎么按摩调理三、滋阴补阳的中药调理滋阴补阳怎么调理1、滋阴补阳怎么调理黄耆补气,强心、提升阳气,可预防感冒、增强免疫。做法:较适合用于汤品,将黄耆与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟,建议搭配寒性、凉性食物...
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中医认为，气血是人体生命活动的物质基础，尤其是女人，更是离不开气血的滋养。那么，女人吃什么水果最补血补气呢?下面就随学习啦小编一起来了解下吧! 气血不足适合吃的水果 1、龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼...
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文章目录一、女人补气喝什么水二、怎么判断女人气血不足三、可以补气的中药女人补气喝什么水1、喝姜枣红糖水可以补气材料:干姜、大枣、红糖各30克。做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。2、喝山楂桂枝红糖汤可以补...
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