展开全部据专家介绍，一般人们都认为只有女人才需补气血，事实上，男性也需要补气血。中医上有个“气血不分家”的说法，“气为血之帅”，即气领着血走，同时“血为气之母”，无血即无气。男性很容易出现气虚的情况，因此适量补血也是需要的。1、猪肝内含大量铁质、蛋白质、维生素、肝糖、肝素等营养成分，是补气血的佳品。...
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原标题：气虚的症状有哪些调理气虚吃什么好 在生活中人都会有气虚气血不足的时候，气虚，为中医名词术语，是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。那么，气虚的症状有哪些呢?如何去调理气虚的现象呢?当身体气虚的时候吃什么食物好呢?下面就来了解一下吧。气虚的症状有哪些1、肺气虚肺主气，司呼吸，外合皮毛，...
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一、中医养肝6种食物 1、以味补肝，食醋为佳 醋性和平，散瘀解毒，下气消食，入肝经。急性肝炎患者每次以15毫升醋，兑水服，每日3次。每次配合用维生素c200毫克、维生素b2片。连服2周即可。 2、以肝养肝，巧食鸡肝 鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、安胎、止血的作用。特别是用来补肝脏较其他动...
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很多人在生活中会存在肺气不足的情况，比如说话有气无力、时常头晕等症状，如果有类似情况有可能就是需要补肺气了。哪些食物可以帮助补充肺气呢？下面为大家介绍几种比较方便又常见的方法，既可以补充肺气进行清肺，也能够有效排毒。一、补肺气的食物有哪些1、白木耳白木耳性平，味甘淡，具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用...
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男人无论是什么年龄，对于肾的保养总是要小心的，肾虚这种毛病，平时我们看起来是一种很微小的毛病，但是我们长期不管的话，这种小的毛病就会造成很大的问题，而食疗就是养肾的最佳方法，只需要我们日常注意一下饮食就可以了。那你们知道吃什么东西补肾效果好吗？你们其实可以去下文看看的。吃什么东西补肾效果好一、海参海...
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文章内容：养生之道网导读：胃不好吃什么米？胃不好的人要适当“偏食”，首先要从我们每天都吃的大米开始。那么胃不好吃什么米呢？小米最养胃，大黄米、糙米也适合胃不好的人食用。胃不好吃什么米？胃肠不好的人要做到粗粮细吃，食物要求以“软烂”为宜，煮粥吃容易消化，完全不会增加消化系统的负担。那么胃不好吃什么米呢...
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男性补肾壮阳食物有哪些补肾涩精功效、壳菜、滋阴壮阳。中医认为：泥鳅忌与狗肉同食，益肾精，海蜇，活脉络之功效，性欲极强、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效，治水气。9，使皮肤细腻柔润、维生素A，阴弱：黄鱼是发物。其味甘、遗精、铁。其味咸，具有益脾和胃，肝肾不足，妊娠水肿，轻身益气，橙子；雀卵有助肾阳、优质蛋...
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无论处于什么年纪的男人，对于肾的保养都是要谨慎的，因为肾虚虽然看起来不是什么大病，但长期置之不理就会逐渐转变成大问题，而食物是补肾比较理想的方式，那么男人补肾吃什么食物效果好？黑米：黑米也被称为“黑珍珠”，中医认为黑米有显着的药用价值，古农医书记载：黑米滋阴补肾，健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益...
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在现在生活中肾虚让很多男性朋友很困惑，那么肾虚又会给我们带来什么危害呢？怎么才能将肾透支的补起来呢，有一句老话说药补不如食补，那么我们吃什么才能起到补肾的作用呢，下面奇丽小编为大家介绍了几种可以补肾的食材。 肾亏吃什么好推荐6款食物 1.芝麻 肾亏吃什么好？芝麻也不错。芝麻甘平，有补肝肾、...
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气虚肾气吃什么好?补气又补肾的食物有哪些?相信在日常生活中，气虚又肾虚的朋友不在少数，今天小编就给大家整理了一些补气又补肾的食物，赶紧一起来了解下吧。 鳝鱼 鳝鱼性温，有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。研究表明，鳝鱼中有丰富的DHA和卵磷脂，有健脑明目、调节血糖、降脂的作用，对...
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展开全部1、大枣性温，味甘，为常食之物，它有益气补血的功效，历代医家常用之于气虚病人。《别录》说它补中益气，强力。唐代食医孟诜亦云：大枣补不足气，煮食补肠胃，肥中益气第一。所以，气虚者宜用大枣煨烂服食为佳。2、粳米性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载，唐代食医孟诜亦云：粳米温中，益...
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文章目录一、小儿推拿如何补肺气二、小儿补肺气吃什么三、小儿补肺气的方法小儿推拿如何补肺气1、小儿推拿如何补肺气之清肺经位置:无名指末节螺纹面。定位:掌侧,无名指指根至指端处。操作操作:推法为主。通常以末节指纹推向指尖方向为清,称清肺经;以旋推或反向直推为补,称补肺经。次数:推100～300次。作用:...
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阳虚吃什么食物补最快更新时间:2017-12-26核心提示:如今，肾阳虚已经不仅仅是很多男人十分忧心的问题，很多女性也有肾阳虚的烦恼。肾虚不仅让患者者们在身体上出现虚汗、头晕、耳鸣、眼花等不适症状，对患者也造成了一定的心理压力。肾阳虚的治疗方法很多，食疗、药物等效果都不错。那么到底吃什么补肾阳虚最快...
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文章目录一、补肾最好吃什么二、补肾喝什么茶好三、补肾喝什么汤补肾最好吃什么1、补肾最好吃什么之羊肉在古书中,有不少都会把羊肉与人参提升到一个层次,觉得羊肉的营养丰富,可以温补、强身、壮体,是滋补的佳品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有补肾作用。2、补肾最好吃什么之驴肉有句...
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女人吃什么补肾效果最好更新时间:2015-10-27核心提示:肾是一个人体很重要的部位，如果肾出现了问题，人的日常生活还有工作，性生活都会受到影响的，不管男女都是有肾的，那么女性如果肾虚了的话，吃什么补肾效果是最好的呢。肾虚是可以分为肾阴虚，还有肾阳虚的，如果女性肾虚是会导致身体疲劳，精神不振，而且...
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男人一旦过了三十岁，肾方面或多或少都会出现这样或那样的问题！面对市面上的一些琳琅满目的调理用品，再摸摸自己的口袋，真恨自己没有生在帝王之家……那么日常生活中有没有一些食物，既廉价，吃了也对身体有好处的呢？答案是肯定的！下面就给大家介绍五种对补肾的很有益处的食物！1、黑豆黑豆又名乌豆，味甘性平，入脾经...
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原标题：中医：用这六种方法养肺比吃猪肺更有用！请为家人收藏频发高发的流行性感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎及呼吸道感染均严重影响人们的日常生活工作及身心健康，与此同时慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）已成为与高血压、糖尿病“等量齐观”的主要慢性疾病，我国约有慢阻肺患者9990万人，防控形势不容乐观，肺脏保养已成为当务...
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原标题：冬季养肺很重要！中医：首选8种食物来护肺人可以七日无粮，不能一日无水，但若是没有呼吸，最多仅能坚持几分钟而已。肺部是主掌我们呼吸，维持生命的最重要器官，如此重要的器官，若出了问题，将会对生命构成极大威胁。中医论点来看肺，冬季寒冷干燥、而冬季的燥气最伤肺，以中医五脏养生的观念来看，肺在五行之中...
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原标题：秋季为何易伤肺？秋季养肺怎么做？润肺食物有哪些？入秋之后，秋天天气干燥，呼吸之间很容易伤害到肺部，所以秋季我们要更注重养肺。中医认为,“秋气通于肺”,肺脏属金,旺于秋季,因此,秋天正是养肺的好时节。下面我们就给大家介绍一下，秋季润肺怎么做！秋季为何易伤肺随着秋天的到来，空气越来越干燥，秋分之...
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养肺中药有哪些推荐5种养肺润肺中药更新时间:2019-04-01核心提示:抽烟、熬夜太多很容易会伤害肺部，这时候我们要注意通过饮食调理，吃一些养肺润肺的食物，中医认为肺是最容易受到外来有害物质侵害，有很多中药有养肺润肺的作用，我们平时可以经常用这些中药泡茶或者炖汤饮用。 从中医的角度分析，肺是最脆...
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