文章目录一、上班喝什么茶提神醒脑1.上班喝什么茶提神醒脑2.提神醒脑的窍门3.早晨提神醒脑的动作二、提神醒脑按什么穴位三、提神醒脑吃什么水果上班喝什么茶提神醒脑1、上班喝什么茶提神醒脑薄荷茶,将薄荷清洗干净,沥干,然后和绿茶、白糖一起放入茶壶中,用热水冲泡并搅拌均匀,2分钟后即可饮用。薄荷柠檬茶:薄...
2021-09-07 阅读全文 >>
如何养肝护肝中医教你5个日常更新时间:2017-08-27核心提示:每次到了天气比较热的时候就容易肝火旺盛，很多人的脸上就会出现痘痘，而且脸上的暗斑和粉刺也会比较多，这个时候我们可以了解一些能够养护肝脏的小窍门，不仅仅对身体的各方面恢复有帮助，还能有利于身体的修复，一般养护肝脏的五个小窍门都是需要了...
2021-09-03 阅读全文 >>
原标题：小磁人泡澡养生,泡泡澡身体好!秋季泡澡养生13个注意事项秋季天气很干燥，给皮肤带来很多问题，这时洗澡一定要注意科学方法。那么秋季如何洗澡更养生?下面教你秋季洗澡养生十三法，想要皮肤好、身体棒，一定要注意洗澡的禁忌哦!1、洗前准备要充分秋冬季节，如果带着一身冷气进入浴室，巨大的温差会使血管及心...
2021-09-01 阅读全文 >>
肝脏不好的5种信号： 征兆1、容易喝醉 有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。 征兆2、粉刺增多 人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低...
2021-08-31 阅读全文 >>
肝脏是人体很重要的一种解毒器官，但肝脏也是很脆弱的，很容易出现一些肝脏问题，所以肝不好一定要注意改善调理，但是有一些朋友对于肝脏如何调理改善还不是特别了解，那么今天我就给大家详细的说一下，希望能够给大家一些帮助。一、多吃高蛋白食品平时可以多吃一些高蛋白的食品，因为富含有蛋白质丰富的食物有很多，比如可...
2021-08-30 阅读全文 >>
了解一下肝硬化穴位按摩保肝的方法四个穴位按摩治疗肝硬化更新时间:2017-02-16核心提示:肝硬化是一种比较严重的肝脏病变，中医认为患者可通过穴位按摩来辅助治疗这个病，效果较好的效果包括了太冲穴，可起到清肝胆、活血化淤，平肝潜阳的作用；也可点按肝俞帮助疏肝气，养肝明目；还可按摩期门穴，疏解肝郁之气...
2021-08-30 阅读全文 >>
预防男性肾虚的运动男人在性问题上最惧怕的就是肾虚，因为肾虚就代表没法再“做”下去，几乎要与性事告别了。所以，很多男人开始寻求预防肾虚或治疗肾虚的方法。其实，肾虚必须防范于未然，每天做简单的运动就能达到很好的预防效果。预防男性肾虚的运动有哪些呢?我们来看一下目录预防男性肾虚的运动男人如何判断自己是否肾...
2021-08-25 阅读全文 >>
原标题：点按太冲穴---养肝护肝，能有效预防调理脂肪肝说起太冲穴，人们首先想到的可能是他的消气效果。的确，对于爱生气的人来讲，按摩太冲穴位就可以起到很好的效果。但是，太冲穴护肝的效果也是不容轻视的。按照中医的理论，导致脂肪肝的原因是痰、瘀。若喝酒过多或吃太多的肥腻的肉食，脾胃消化不了，就会导致湿浊内...
2021-08-23 阅读全文 >>
肝炎按摩哪些穴位 1、大敦穴 大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦”是厚的意思，“大敦”就是特别厚。大敦穴又是一个井穴，“井”是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。大敦穴取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。“大敦穴”可以按...
2021-08-23 阅读全文 >>
气血不足的症状怎么调理好5种按摩方法女人必知 1、养气血可按摩太阳穴和丝竹空 将双手的食、中、无名三指并拢，两食指分别按两侧太阳穴，而太阳穴在眉梢与眼梢中间向后1寸左右的凹陷中，两中指分别按两侧丝竹空，而丝竹空在眉后凹陷中，两无名指分按两侧瞳子髀，而瞳子髀在丝竹空直下，两拇指分别放在两...
2021-08-09 阅读全文 >>
如何养肺补肺 把人体说成是这个世界上最神奇的存在一点都不为过，首先有思想，可以发明创造。其次进化来的每一个器官都有各自的功能，自己定点工作，正常情况下从来不出错，就算出了什么问题自己还会修复。但毕竟机器用久了都会出现老化的现象，人体也是如此，虽然身体器官有着强大的自我修复能力，但有时也需要刻意的保...
2021-08-02 阅读全文 >>
秋季肝火旺怎么调理?秋季天气干燥，是十分容易出现肝火旺盛的情况的，而肝火旺又会导致很多不良的反应。那秋季肝火旺该怎么调理呢?下面小编为大家讲讲秋季肝火旺怎么调理，妙招帮你降肝火! 秋季肝火旺怎么调理 1、多补水有利肝脏排毒 肝脏是人体最大的解毒器官，基本上人体内所有的毒素都要经过肝脏来...
2021-08-02 阅读全文 >>
肝脏不好，直接用太冲补穴位：太冲穴，行间穴，经渠穴，中封穴，足三里穴，阴谷穴。药物：大黄、黑色桑葚子。方法及疗效1：按摩太冲穴到行间穴这一段，很快缓解生气引起的各类疼痛。方法及疗效2：把两粒干桑葚子捣碎，将粉末外敷在两侧太冲穴上，可补肝益肾，调治脂肪肝。方法及疗效3：将大黄打碎，敷在经渠穴、中封穴、...
2021-07-22 阅读全文 >>
展开全部一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。腰为肾之府，常做...
2021-07-19 阅读全文 >>
原标题：怎样才能养好肝几个小妙招助你养好肝现代生活节奏的加快，很多的人熬夜加班，喝酒应酬，饮食不规律，导致许多的人饱受肝病的折磨。下面就来看看，如何养肝护肝。1、多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。...
2021-07-15 阅读全文 >>
1按太冲穴盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。2揉大敦穴盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧)左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。3揉三...
2021-07-15 阅读全文 >>
展开全部身体SPA项目：胃肠保养、脊柱保养、十二经络平衡术、全身淋巴排毒、全身芳香理疗、颅内净化减压、背部刮莎、滑罐等疗程项目。还有有面部护理、眼部护理外，身体护理部分，还细分为肾部保养、刮痧排毒、减肥、精油按摩、拔火罐等。肾部保养疗程特色：养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由...
2021-07-12 阅读全文 >>
展开全部据中医研究，目前人体固定下来的可知穴位有361个，可以通过按摩刺激不同的穴位来帮助人体养生和治疗疾病，那么人体常用的养生按摩是哪些穴位，如何按摩呢，我们来讨论一下。一、养生常见的六个穴位。常见的养生穴位分别是：大椎穴、足三里、三阴交、合谷穴、内关穴、养老穴。位于手部、腿部和颈部，非常容易接触...
2021-07-12 阅读全文 >>
男士养生会所一般会有什么项目？一、八髎穴按摩服务项目：八髎是上髎、次髎、中髎、下髎一共4对、8个穴位的合称。历代医家的用法是只搓八髎那八个穴位，后经我的恩师紫玄道人临床运用演变，搓的面积扩大到整个后腰部，从命门、肾俞、志室开始，一直到八髎。二、关元穴按摩服务项目：关元穴是人体的穴位。其位于脐下三寸处...
2021-07-12 阅读全文 >>
人体的每个穴位都有着自己独特的作用，中医养生中，按摩穴位是常见的养生方法，日常多按摩保健穴位可以防病强身，下面我们来看看中医穴位按摩养生方法。 中医按摩养生 1、三阴交 在小腿部内侧内踝高点上三寸，胫骨内侧面后缘，为主治妇科病常用穴。妇女由于月经、胎产、哺乳等，以血为用，又易耗血，因此...
2021-07-09 阅读全文 >>
