每日养生小知识正能量的早安语录【1】、【红酒雪梨养眼护心脏】1、将雪梨削去皮，对半切开，挖去雪梨核后将梨肉切成片状2、选一砂锅，加入少量矿泉水与红酒煮开后，将切好的雪梨片、冰糖放入锅里，煮15分钟左右3、梨色煮成红色后，离火放凉4、然后将梨片和煮过的红葡萄酒汤汁一起装在保鲜盒里盖严实，放冰箱里，...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：立春谨记养生七大金句|广健堂云康养您身边的健康管家！2018年立春时刻2月4日5时28分25秒农历腊月十九2018年第一个节气——立春。这是冬的结束，春的起始。“立春一日，百草回芽”，东风解冻、蛰虫始振、鱼陟负冰，大自然万物复苏。立春7大养生金句咬春习俗除了养生保健，“立春”这一天，中国民间...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：健康观金句“10个三”，谁看谁受益！人不是死于疾病，而是死于对健康观念的无知。健康是1，权力、财富、地位都是0，如果没有了1，所有一切都归于0。1.三个最大醒悟人最大的无知是——年轻时用命换钱，年老时用钱换命；人最大的后悔是——为了挣钱而挥霍青春、透支身体；人最大的醒悟是——泥土里刨食，人敬...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：“不生病”的养生金句！点醒无数人俗话说：50岁以前人找病，50岁以后病找人。生命的开始就是衰老的启动，养生抗衰老是一辈子都要做的事情，长期的昼夜颠倒、饮食无节制、运动少，都会引发疾病，这都是对自己身体的摧残，都是在“作病”。人渴了要找水喝，饿了要找饭吃，这都是人体的自调机能在发挥作用。现代医...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：新的一年，记住8句话养生金句，一整年不生病！牛年到，新的一年最大的祝福其实是“身体健康”每个人的生活品质都和健康挂钩要想不生病、少生病记住8句养生金句句句都是名医总结！↓↓↓1.新的一年不生气就不生病北京中医药大学教授郝万山介绍，很多疾病都和生气有关，不生气就不生病。生气所导致的疾病，到底发...
2021-05-18 阅读全文 >>
经典健康句子的说说_健康的句子⊙【春季养生法】春为四时之首，万象更新之始，“人与大地相应”，此时人体之阳气也顺应自然，向上向外疏发。因此，春季养生必须掌握春令之气升发舒畅的特点，注意保卫体内的阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛起来，凡有耗伤阳气及阻碍阳气的情况皆应避免。⊙那么春季又如何保养阳气呢？《黄...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：名医总结的8个不生病的养生金句，快告诉家人！【1】不性急就不生病上海中医药大学教授何裕民：中国有句谚语叫忙中出错。我们讲得极端一点，十次车祸九次是快。对于身体的健康更是如此，快是魔鬼。有研究发现，女性癌症患者80%性子急，60%追求完美。高血压、冠心病患者90%性子急，糖尿病患者60%以上性...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：养生|5句“不生病”的养生金句，句句都是名中医总结！点醒无数人“不生气就不生病”，这句话不是谣言，是北京中医药大学教授、博士生导师郝万山50多年从医经验的总结。郝万山教授游学于欧美，亲眼看到很多人因为心理情绪不好引致一身疾病。今天，郝万山教授有5句话送给我们中老年人，很有指导意义！“病都是自...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：5句“不生病”的养生金句，句句都是名中医总结！“不生气就不生病”，这句话不是谣言，是北京中医药大学教授、博士生导师郝万山50多年从医经验的总结。郝万山教授游学于欧美，亲眼看到很多人因为心理情绪不好引致一身疾病。今天，郝万山教授有5句话送给我们中老年人，很有指导意义！“病都是自己作的，不作就不...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：养生|8句"不生病"的养生金句，句句都是名医总结！【1】不性急就不生病上海中医药大学教授何裕民：中国有句谚语叫忙中出错。我们讲得极端一点，十次车祸九次是快。对于身体的健康更是如此，快是魔鬼。有研究发现，女性癌症患者80%性子急，60%追求完美。高血压、冠心病患者90%性子急，糖尿病患者60%...
2021-05-18 阅读全文 >>
牛年到，新的一年再多的祝福都不如一句“身体健康”重要！钱再多也不如身体健康重要！很多人开着奔驰、宝马，肚子却顶着方向盘——累不累；很多人背名牌包，包里装着胰岛素和降压药——苦不苦；很多人睡着几十万豪华大床，却天天的失眠——难不难；很多人虽然有钱，却要拿着钱去买昂贵的药——恨不恨。人的生活品质是和健康...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：【健康】8句不生病的养生金句，都是名医总结！记住了！【1】不性急就不生病上海中医药大学教授何裕民：中国有句谚语叫忙中出错。我们讲得极端一点，十次车祸九次是快。对于身体的健康更是如此，快是魔鬼。别跟我说你工作太忙了，告诉你，事情永远做不完，而且，你真的想做多一点，那你就要活得长一点，时间悠着点...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：明日立春丨养生5大金句，句句受用！2018年立春时刻2月4日5时28分25秒农历腊月十九2017年第一个节气——立春。这是冬的结束，春的起始。“立春一日，百草回芽”，东风解冻、蛰虫始振、鱼陟负冰，大自然万物复苏。立春之后的一段时间往往冷暖不定，要当心“倒春寒”的侵扰，特别是对于体弱的老人孩子...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：5句“不生病”的养生金句，句句都是名中医总结！点醒无数人…多云到阴有阵雨18-31℃“不生气就不生病”，这句话不是谣言。“病都是自己作的，不作就不会病”俗话说：50岁以前人找病，50岁以后病找人。生命的开始就是衰老的启动，养生抗衰老是一辈子都要做的事情，长期的昼夜颠倒、饮食无节制、运动少，都...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：送洛宁人8句“不生病”的养生金句，句句都是名医总结！【1】不性急就不生病上海中医药大学教授何裕民：【2】不生气就不生病北京中医药大学教授郝万山：网上有句话说得好：“不作死就不会死”，真的，很多病都是自己作的，很多疾病都和生气有关，不生气就不生病。生气所导致的疾病，到底发病率有多高呢？据美国亚...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：国医大师邓铁涛谈养生：养生必先养心，养心必先养德▲邓铁涛首届国医大师、广州中医药大学终身教授、现代著名中医学家、中医内科学专业博士研究生导师、非典时期担任中医组组长大师说：养生必先“养心”有什么养生秘诀？邓老笑着说，他的长寿经只有一句话：养生必先养心，养心必先养德。邓老讲了一件趣事。一次，他...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：【疗·养生】追求健康又怕麻烦？闲暇时间做这些小动作就能实现养生效果！疗金句夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。——《淮南子》随着生活水平的提高，渐渐的人们对身体也开始有着一定的追求，不会再因为一昧的赚钱，而累垮自己的健康身躯，中老年人知道利用运动来当做保健的养生方式，多吃有机蔬菜、少吃...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：【疗·养生】中医养生有诀窍，记住这6个字！疗金句物来顺应，事过心宁，可以延年。——《寿世保元》近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注。但养生并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中医养生有六字诀：顺、静、修、调、补、固，真正领会并做到这几点，健康长寿就离你不远了。“顺”：养生跟着...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：《黄帝内经》四季养生精要疗金句人知饮食所以养生，不知饮食失调，亦所以害生。——徐春甫《古今医统大全》循天时之变，一年四季，自然规律表现为春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变化，春生、夏长、秋收、冬藏的发展规律。从中医学传统的理论来看，季节不同，对人体各方面的影响也明显不同。四季养生强调人必须遵循天...
2021-05-18 阅读全文 >>
原标题：和舒服的人在一起，就是最好的养生文|京博国学·主播|常浩来源：京博国学（ID：jingboguoxue）网上有个段子：现在的年轻人越来越注重养生了，他们“左手拿着保温杯，右手举着高脚杯，啤酒加枸杞，可乐配党参，敷最贵的面膜，熬最长的夜”。其实这也是现实的写照，因为确实越来越多的人开始购买保健...
2021-05-18 阅读全文 >>
