食疗养生配图 荸荠汁 上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了起来。这虽不算大病，但也很折磨人。而荸荠就是清热去火的“良药”。 荸荠营养丰富，汁多味甜，自古有“地下雪梨”、“江南人参”之美誉。荸荠有很好的医疗保健效果，据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒...
2021-07-22 阅读全文 >>
文章目录一、春季肝火旺盛吃什么菜二、春季肝火旺盛的危害三、春季预防肝火的穴位按摩春季肝火旺盛吃什么菜1、春季肝火旺盛吃什么菜1.1、豆芽菜豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,有助于预防口角...
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展开全部以下是补肝养肝的食物：1、鲈鱼鲈鱼含有非常丰富的蛋白质、维生素B2、糖类、无机盐、脂肪、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁、硒等营养成分，吃了具有补肝肾、化痰止咳、健脾胃的功效，肝肾不足的人们可以多吃点，此外，它还能治疗脾胃虚弱、水肿、消化不良等。2、枸杞子枸杞子性平味甘，是中医常用的滋补...
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展开全部以下是补肝的食物：一、枸杞子枸杞子性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。二、鲈鱼鲈鱼富含易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、糖类、无机盐、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁...
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肝脏器官对于人体的重要性是不言而喻的，肝脏功能一旦出现异常的情况下，身体就会出现各种各样的不适症状，给人们的生活带来一定的困扰。日常生活中，可以通过一些食物进行补肝养肝。枸杞是大家首先想到的一种食物，它是经常能使用到的滋补类的食物，坚持食用，有着非常好的补肝养肝的功效，不论是熬粥或者是泡茶喝，坚...
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众所周知，保护肝脏的话不仅是要有良好的作息习惯，饮食也是十分重要的。肝脏作为人体中十分重要的一个器官，有着很好的消毒解读的功能。那么肝脏不好不能吃什么呢。本期的食疗养生，为你解析。 1、甜食 巧克力、糖及各种甜食，一天之内不能多吃，如果吃的过多会让你的胃肠道的酶分泌过多发生障碍，从而影响食欲...
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展开全部以下是补肝的食物：一、枸杞子枸杞子性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。二、鲈鱼鲈鱼富含易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、糖类、无机盐、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁...
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摘要:脂肪肝的症状一般表现为疲惫感，食欲不振、腹胀等等，如果放任不管，将会诱发糖尿病，严重者会导致肝癌等，所以大家一定要引起重视。那么妇女脂肪肝吃什么调理呢?脂肪肝，说到这三个字可能大家会觉得只会发生在肥胖患者身上。其实不然，脂肪肝主要是因为营养不良导致的，所以不分胖瘦，是不是觉得不可思议。脂肪肝的...
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一、为什么春天要养肝？ 1、中医五行学说 春季的五脏归属为“肝”，肝脏在五行属木，五气属风，故称为风木之脏，通于春气，与风气相应。 2、肝脏调理以春养为主 春季人体阳气升腾厉害，阳气升发太过，肝脏功能受阻，气息津液就会运行失常，肝脏调理以春养为主。 3、预防肝脏疾病 春季养肝不仅是维...
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一、肝脏不好如何调理1、调整睡姿侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。因为人在侧卧的时候,血自然就归到肝经里去了,“肝主藏血”,血一归到肝经,人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。2、均衡营养夏季养肝,营养师的饮...
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肝不好吃什么中药调理呢更新时间:2017-10-29核心提示:调查显示，每12个中国人里，就有一个人四肢乏力，容易疲倦。中医医师告诉您：这主要是因为肝出现了问题，加之碳水化合物、蛋白质、脂肪等的中间代谢产生障碍，导致能量产生不足，人体才会容易疲劳，体力下降，精神欠佳。所以如果您最近无端端的就会四肢疲...
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肝脏对人体来说相当重要，肝功能异常则会影响人体的健康，因此大家更应该要关注肝脏的保健工作，养生粥具有滋补肝脏的作用，能够促进肝功能的恢复，有利于肝脏的保健，猪肝粥对肝脏有好处，能够改善身体虚弱比较适合慢性肝病患者，哪些养肝药膳能改善肝功能？猪肝粥用料：猪肝(用羊肝、牛肝、鹅肝亦可)，粳米。做法：将猪...
2021-07-22 阅读全文 >>
肝脏是人体非常重要的器官。如果你平时没有良好的生活习惯，你可能会有一些影响肝脏健康的疾病。一般来说，肝病会影响你的学习、工作和生活。因此，你必须注意保护肝脏，多吃养肝食品。让我们看看肝脏吃什么补肝？1.猪肝缺少补啥说的就是这个道理，如果肝不好可以多吃一些补肝的食物，如猪肝就是补肝的首选食物。主要是猪...
2021-07-22 阅读全文 >>
肝不好吃什么食物调理更新时间:2017-11-12核心提示:肝脏是我们最重要的器官，同时也是最容易受伤的地方。一旦肝脏受损那么出问题的不仅仅是肝脏，整个身体也会垮掉。那么，肝不好吃什么食物调理？下面介绍16种食物帮你调理，一起来看看吧。1.木瓜肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜，因为...
2021-07-22 阅读全文 >>
脂肪肝吃什么好脂肪肝哪些饮食注意事项更新时间:2018-06-23核心提示:脂肪肝疾病是一种特别常见的医学临床现象，而并非一种完全独立的肝脏疾病。关于脂肪肝疾病，专家指出，临床表现如果比较轻者，并无什么症状，但是病情严重的患者则之后病情会更加地凶猛。为了治好脂肪肝疾病，大家最好改善自己的饮食习惯。 ...
2021-07-22 阅读全文 >>
脂肪肝人群渐多养生三要点须注意这个美食横行的年代，在为人们带来莫大口福的同时，也带来了一些意想不到的祸患，脂肪肝就是其中之一。脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。脂肪肝现在已成为贻害青壮年的常见...
2021-07-22 阅读全文 >>
慢性肝病需要做怎么的饮食调理，慢性肝病应注意的饮食事项更新时间:2017-01-22核心提示:慢性肝病在生活中也是很常见的一种类型，对于患者来说这种疾病的危害性是很大的，及时的治疗对于疾病来说是很重要的，这种疾病在合理治疗同时还需要注意护理措施，在饮食上的话需要做到的事项是很多的，患者要注意合理规律...
2021-07-22 阅读全文 >>
原标题：肾病低蛋白饮食就够了？多吃什么，少吃什么，医生全告诉你肾脏是身体强大的排毒器官，我们吃进去的各种食物的，经消化吸收后所产生的毒素，大多数都会经肾脏滤过代谢出体外。但当肾功能受损后，肾脏不再正常“工作”，各种毒素不能及时排出体外，既加重肾脏负担，还会加速肾衰竭。正因为如此肾病饮食有着严格要求。...
2021-07-20 阅读全文 >>
1、香蕉：香蕉含钾量高，也是急性肾炎患者不宜食用的水果之一、 2、豆腐：豆腐属于高蛋白食物，会使患者体内的代谢产物排泄困难，严重时可引发尿毒症， 3、带鱼，鳟鱼，鲟鳇鱼，橡皮鱼，鲅鱼等海鲜类高蛋白且带发食物急性肾炎患者不宜食用，理由同豆腐。 4、鸡蛋、牛奶、牡蛎等高蛋白食物急性肾炎患者也不...
2021-07-20 阅读全文 >>
养生之道网导读：肾炎吃什么食物好？高盐、高脂、高蛋白质、高钾食物是肾炎患者饮食要避开的，那么肾炎吃什么食物好呢？清淡而有利尿作用的食物是最佳选择。下面小编为您介绍肾炎的食疗方。肾炎吃什么食物好？慢性肾炎患者在浮肿、尿少或饮食不佳时，应吃清淡而容易消化的低盐或无盐饮食。随着病情的好转，尿量增加、浮肿消...
2021-07-20 阅读全文 >>
