原标题：立夏后，多吃这8种食物，好吃又有营养导读：夏天到了，天气后面会越来越热，大家防止中暑的同时，饮食也要做出改变了。夏天就不太适合吃羊肉、牛肉这样温热的食物了，比起吃这些肉，不如多吃下面我为大家分享的这8种食物，夏天吃特别有好处。不但好吃，而且非常的有营养，立夏前后要多吃，别错过。那感兴趣的话就...
2022-02-22 阅读全文 >>
夏至这个节气，相信大家都非常的熟悉，因为我们每年都会经历一次夏至，关于节气，我国一共有24个节气，每个节气都代表着这段时间之内天气和温度会产生不同的变化，季节也会有着什么样的交替，而在这些节气当中，人们也会随着天气的改变而做出饮食上的改变，那么今天我们就来说一说夏至吃蛋来由是什么?一、夏至吃蛋来由是...
2022-02-22 阅读全文 >>
原标题：适合夏天吃的3种食物，排毒养颜，抗衰老，有益健康山药山药是经常出现在我们餐桌上的一道家常菜,他不仅味道鲜美,而且营养价值也很高,山药中所含的尿囊素可以促进皮肤生长、加快皮肤细胞代谢，使皮肤变的细腻有光泽。常吃山药还能清除血管壁上的胆固醇与脂肪，能预防血管老化，更能提高身体免疫力，减少癌症的发...
2022-02-22 阅读全文 >>
原标题：这道菜，能让肝硬化“敬而远之”，你吃过吗？肝硬化，属于一种常见的慢性疾病，一般是由一种或者多种原因引起的；有时候吧，引起肝硬化的原因我们是防不胜防；但是生活中有一道菜，如果长时间吃，能够让肝硬化“敬而远之”这道菜是我们生活中很常见的一道菜，炒蘑菇，因为蘑菇中所含有的一种元素硒，对我们的肝有很...
2022-02-21 阅读全文 >>
展开全部在日常生活中我们所吃的食物中润肺化痰的食物相对还是比较多的，比如苹果、木耳、百合、雪梨、白萝卜、罗汉果、橙子、菌菇等等，都有不错的润肺化痰的功效。所以如果自己目前有明显的咳嗽咳痰，可以选择适当的食材来进行烹饪，通过食疗的方法能辅助呼吸系统疾病的治疗，有效的止咳化痰。润肺化痰的食物具体如下：1...
2022-02-17 阅读全文 >>
情绪不好、熬夜、饮食不当都会引起肝火，肝火旺盛的人会有头痛头晕、咽干口干、口苦口臭、眼干眼红、烦躁易怒、失眠多梦等表现，肝火旺要及时调理，否则会损害肝脏健康，通过饮食方法降肝火是最好的，很多食物都有降肝火的效果，如绿豆、菊花、百合、银耳等，下面推荐几个去肝火食疗食谱。 1、冬瓜草鱼汤 食材：...
2022-02-16 阅读全文 >>
贫血可是不少女人常有的问题，严重的贫血问题，给女人们带来的伤害可是很大的，尤其是中年女性。到了这个年纪，原本就已经各大方面都开始退化了，若是出现了贫血的话，对她们的身体而言所带来的伤害将会更大。对此，建议她们多吃这些，帮助自己补血。 中年女性贫血吃什么好 1、阿胶 这种滋补品因为价格比较贵...
2022-02-11 阅读全文 >>
导致人体脾胃虚弱的原因有很多，女性像是长期的情绪压力、生理期、不良的生活习惯等因素都会造成脾胃虚弱，而脾胃虚弱又会影响到我们的肠胃功能，导致消化不良，进而造成营养不足的问题。 尤其是女性，脾胃虚弱的话不仅会影响到面容气色，衰老特征也会更加明。所以今天带大家看看哪些菜肴可以帮助我们改善脾...
2022-02-11 阅读全文 >>
人们常说，人有百样好，花有千样红，世界没有相同的一模一样的人。喝茶也是一样，有的人喜欢喝红茶，有的人喜欢喝绿茶，也有的人喜欢喝白茶；有的人喜欢鲜香的茶滋味，有的人喜欢浓烈的茶滋味；更是有的人喜欢高沫，有的人喜欢茶砖，可谓是萝卜青菜各有所爱。好喝的茶数不胜数，选茶也不是只讲究口感，分人，分时，真讲究起...
2022-02-10 阅读全文 >>
遵照黄金比例，将茶叶、牛奶、砂糖、蜂蜜、香料等倒入一个杯子里，达到完美融合，就成就了一杯好奶茶。它们各自的低调个性决定整体的风味。今天我们来说说适合制成奶茶的茶叶。Assam阿萨姆（印度红茶）味醇，涩味有厚度。茶香平易，汤色为深红色，透明度不高。和牛奶绝配，深红色，加入牛奶会呈现饱满的奶褐色。叶片状...
2022-02-10 阅读全文 >>
茶叶市场上绿茶品种丰富多样，给人眼花缭乱，不知该买哪一种的感觉。大家可能觉得都是绿茶的种类，在营养功效上大同小异，但是饮用的味道上、口感上，可就不一样了。差不多的营养功效，差不多的价钱买到的绿茶，如果冲泡后，味道是让人不喜欢的，让人反感的，那是不是自己选购的绿茶，再不喜欢也要喝完呢?所以如果可以预先...
2022-02-10 阅读全文 >>
烫了个大波浪的就叫铁观音；染几根金发就是滇红；身材平板的就是西湖龙井；打扮得花里胡哨的就是东方美人茶；整容成各种形状的就是普洱茶；少白头的就是白毫银针；亭亭玉立的一定是竹叶青；晒得乌黑油亮的就是祁门红茶作为一个程序员时不时经常要熬夜通宵加班的打工人，我这三年全是靠清香提神的茶叶撑过来的，一杯香甜可口...
2022-02-10 阅读全文 >>
普洱茶产区千千万，好生茶也千万种。有人喜欢布朗茶的厚重，也有人追求易武茶的柔和，还有人迷恋临沧茶的鲜爽等等。甲之蜜糖，乙之砒霜。爱茶人千人千面，每个人心里都有不同的喜好标准。但是好茶使人愉悦，好生茶一定是绝大多数人认为好喝且感动你的茶。01好生茶好喝到让更多朋友爱上普洱茶茶作为饮品来讲最重要的就是好...
2022-02-10 阅读全文 >>
每天喝几杯，从内调养，健康身体。好喝不苦清香解燥这款红豆薏米茶包，还没泡的时候，闻起来主要是赤小豆和薏苡仁的清香，开水冲泡后，立马散发出淡淡的焦香和薏米香。这种香味，解腻去燥，据说还能平复人烦躁的心情！健康养生送人自用两相宜湿重的你，放下你手中的冷饮，让红豆薏米茶充当日常饮料比白开水可口有营养，比奶...
2022-02-10 阅读全文 >>
导读：每次看到很多朋友因为给我发私信，问我关于一些男性方面调理的问题，发消息的人实在太多了，回复不过来，看着大家这样，好像看到了自己曾经的影子，因为肾虚，早泄，秒射苦恼问题四处找寻方法，大家心里的苦我也明白，感同身受，因为你们就像我曾经一样，这种滋味只有过来人能够清楚，我之前因为未成年就开始手Y，一...
2021-11-02 阅读全文 >>
男人的健康一直都是我们所关系的，那么，男人该怎么来保健呢?肾虚是男性朋友常见的健康问题，男人一般吃什么来补肾呢，哪些方法又受大家欢迎呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!补肾三方法生活中大多数男人在服用补肾药，但长期以往即起不到补肾的效果又会伤身体，下面就为你介绍几款补肾的菜，既口味鲜美，又能补...
2021-11-01 阅读全文 >>
在平时的生活中，男性朋友在性问题上最怕的就是自己肾虚，因为肾虚后做会反都没有信心，尤其是，男性出现肾虚时，几乎与无缘了。所以很多的男性朋友开始寻找能够预防肾虚或治疗肾虚的方法，而食疗是补肾的好办法。那么男性肾虚吃什么食物能够调理呢? 1、琥珀核桃 主料：核桃肉300克，白糖150克，精盐少许...
2021-11-01 阅读全文 >>
原标题：8大食物「润肺清肺」，适合现在多吃点本文共计2780个字，预计阅读时长2分钟。本来春天就是空气敏感的高发时期，再加上新冠疫情带来的阴霾迟迟不散，对我们的健康造成了很大的威胁，尤其是老人和小朋友。除了尽量减少户外活动、外出带好口罩好，也可以在饮食上多加注意。日常多吃一些清肺养肺的食物，我们一起...
2021-10-29 阅读全文 >>
养生之道网导读：秋冬季节雾霾多，日常不妨多喝汤润肺。那么煲什么汤对肺好呢？养肺润肺的汤品有很多，具体煲什么汤对肺好，今天小编推荐7种养生汤，常喝让你的肺更健康！煲什么汤对肺好？1、杏仁猪肺汤材料：杏仁10克、猪肺250克、生姜、党参、盐适量。做法：将猪肺洗净、切块。杏仁洗净后与猪肺、生姜、党参、盐同...
2021-10-28 阅读全文 >>
原标题：冬虫夏草怎么吃才能既补肺阴又补肾阳冬虫草怎么吃效果最好中医认为，虫草性甘平，既能补肺阴，又能补肾阳，多用于肾虚、腰膝酸痛、病后虚弱、久咳等，是能同时调节阴阳的药材。冬虫夏草并非是真的虫或者草，而是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的干燥复合体。今天，哈吉就带大家来看看，冬虫草...
2021-10-27 阅读全文 >>
