原标题：轻氏|熬夜气血不足吗女性应该如何调理气血？女性容易出现气血不足的情况，当气血不足时会导致脸部皮肤发黄、黯淡无光、皮肤衰老得快、记忆力下降、耳鸣等症状，所以应该及时的进行调理。那么女性气血不足时应该如何调理？熬夜会导致气血不足吗长期的熬夜生活中不规律，容易导致身体的血气没有足够的恢复时间。饮食...
2021-08-17 阅读全文 >>
原标题：女性气血不足该怎么调理生活中每个女性都希望自己身体健康、面色红润有光泽，但是也有女性朋友，看起来脸色发暗发黄，整个人的状态都非常萎靡。那么女人气血不足该怎么调理呢，建议多花点时间来看看。适当运动人体气血的是否充足还在于运动是否得当，充足的运动能够让我们的身体更加活跃，气血也更加活络，因此气色...
2021-08-17 阅读全文 >>
关于补气血，很多人都听说过，只是单纯的知道补气血对健康有好处，但都不太明白女人为什么要补气血。气血不足即气虚和血虚，气血不足就会导致脏腑功能的衰减。其实和男人相比，女人的体质本身就是要弱一点，加上月经、分娩、哺乳等都会消耗大量的气血，所以很多女性都容易出现气血亏损的现象。气血不足就容易月经不调、手脚...
2021-08-17 阅读全文 >>
熬夜会导致气血不足吗女性应该如何调养气血http://bk.5588.tv/baojian_nvx/阅读数：181分类：女性养生女性容易出现气血不足的情况，当气血不足时会导致脸部皮肤发黄、黯淡无光、皮肤衰老得快、记忆力下降、耳鸣等症状，所以应该及时的进行调理。那么女性气血不足时应该如何调理？熬夜会导...
2021-08-17 阅读全文 >>
还记得在电影《王牌特工2：黄金圈》中，朱利安·摩尔扮演的反派在看到有人往咖啡中加糖时说过一段话：“糖的成瘾性是可卡因的8倍，每年因吃糖而死的人比因毒品而死的人还多5倍。但吃糖是合法的，你请便，尽管加。”那人听完这话手微微一抖，白砂糖落进咖啡杯里，就像毒药溶化在水中。其实，这段台词并非危言耸听：世界卫...
2021-08-16 阅读全文 >>
原标题：危害与烟酒相当，最新研究揭示糖对大脑的真实影响糖是我们生活中常见的一种食品添加剂。对于很多人来说，糖不仅便宜，又甜又好吃，还能给我们带来愉悦的心情。因此在很多公众眼中，糖现在还是一个安全无害的形象.但是很少有人知道，糖对身体的危害，与烟酒不相上下。不久前，来自丹麦奥尔胡斯大学的研究人员研究发...
2021-08-16 阅读全文 >>
展开全部1、营养不足。每天若是吃糖或甜食较多，那么吃其他富含营养的食物就要减少。尤其是儿童，吃糖或甜食若过多，会使正餐食量减少，于是蛋白质、矿物质、维生素等反而得不到及时补充，以致营养不足。2、龋齿。这一结论不仅被大量科学实验所证实，而且我们在日常生活中也很容易观察到。各种糖吃后在口腔中有一定量的残...
2021-08-16 阅读全文 >>
原标题：关于糖的危害，世卫组织都看不下去了！吃一口糖，从上到下伤全身都说现在中国人无辣不欢，但跟另一种味道比起来，辣还是得相形见绌，那就是——甜。从远古时期开始，人类就很难在自然界获取到甜的滋味，因此能吃到糖的人非贵即富。直到制糖业的出现，糖的价格迅速降低，人人都能享受糖带来的“幸福感”。沉醉在甜蜜...
2021-08-16 阅读全文 >>
原标题：为验证糖的危害，他把自己当小白鼠做实验，结果证明……打开网页到处是对糖的争论理论这么多有实际案例么？有！就是他↓↓↓澳大利亚的导演DamonGameau为了搞清楚“糖对健康的影响”他把自己当小白鼠连续60天，每天摄入糖40茶匙（约160g）他把整个过程拍成了纪录片《一部关于糖的电影》他身体究...
2021-08-16 阅读全文 >>
原标题：高糖的危害，竟然被隐藏了50多年？为了健康我们应该怎么吃？“老板，在减肥，少放点油。”“我三高，要清蒸，都做清淡点。”“最近胃不好，少油少盐少辣。”……很多人在外边吃饭的时候，都要求“少油少盐少辣不要香菜”，除了饮品，小编就没见过几个要求“少糖”的，但是，营养学家又说了，现代饮食问题主要在于...
2021-08-16 阅读全文 >>
原标题：【夜听】吃糖=吸烟！糖的危害你真的知道吗？很多时候我们在心情烦躁郁闷的时候，会选择吃糖果或者甜食来缓解情绪。那是因为吃糖可以提高我们大脑中多巴胺水平，让人产生快感。但是研究表明，糖带来的好处，只能维持30分钟，之后便消失殆尽。经常过量吃糖除了导致蛀牙和肥胖，甚至更多的疾病。过量摄糖的坏处1....
2021-08-16 阅读全文 >>
原标题：一口糖从上到下伤全身！美国专家受贿，把糖的危害隐瞒了50年一口糖从上到下伤全身！美国专家受贿，把糖的危害隐瞒了50年无糖饮食，是一种什么样的体验？澳大利亚的编剧和导演达蒙·加梅乌多年来一直坚持无糖饮食，为了弄清糖对人体的影响，他用自己做了一个实验，然后把实验和采访制作成了纪录片《一部关于糖的...
2021-08-16 阅读全文 >>
原标题：董洁儿子因吃糖过多进医院！原来糖的危害远不止蛀牙作者｜谭小笔前几天跟一位妈妈聊天，她脸上写满了焦虑！她家宝宝有段时间胃口不好，家人总担心孩子饿瘦了，平日里就时不时塞点小饼干作为加餐。结果，宝宝现在只要看到零食就吵着要吃，不给就满地撒泼打滚。而且这两天给娃刷牙的时候，她发现最里面的大牙有被蛀迹...
2021-08-16 阅读全文 >>
原标题：“糖”会对你的身体，造成怎样的伤害？到底是你在吃糖还是糖在吃你？让很多人喜欢、上瘾的糖类，怎么就成了人的健康杀手了？怎么就在无形中坑害了那么多人的健康了？导致肥胖、进一步引发各种疾病前一段时间，看到一个新闻。20岁的年轻女孩悦悦，忽然陷入深度昏迷。送到医院抢救，医生马上就下了病危通知书。做C...
2021-08-16 阅读全文 >>
图片来源@视觉中国文|学术头条糖是我们生活中常见的一种食品添加剂。对于很多人来说，糖不仅便宜，又甜又好吃，还能给我们带来愉悦的心情。因此在很多公众眼中，糖现在还是一个安全无害的形象.但是很少有人知道，糖对身体的危害，与烟酒不相上下。不久前，来自丹麦奥尔胡斯大学的研究人员研究发现，仅仅少量的糖就可以激...
2021-08-16 阅读全文 >>
无论你需不需要减肥，吃糖太多，并不好。可是，在我们的生活中，糖已经无孔不入。而吃糖过多对健康的影响，比想象中更糟糕。是时候严肃地谈谈这件事了。疾病在实验后的体检中，Damon的谷丙转氨酶已超过安全范围，还有了脂肪肝，很可能导致胰岛素抵抗和2型糖尿病。而甘油三酯的水平，也就是血液中的脂肪含量，也已经达...
2021-08-16 阅读全文 >>
对于肝脏来说，很多食物有助于肝细胞功能的修复，但也有些食物可能是肝脏的敌人，不仅不利于肝脏的健康，而且还会损害肝脏功能，不宜多吃。 最伤肝的5种食物 鸡蛋 中医认为蛋黄性平味甘，补脾胃。蛋清性寒味甘，润肺解毒。适量能补血益智，安神润燥。鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，容...
2021-08-16 阅读全文 >>
原标题：4种最伤肝的食物，你还在吃吗！除了常吃绿叶菜、粗粮等有助养肝的食物，以下几类食物对肝脏伤害最大，应该远离。远离四类食物，伤肝！高脂食物肝脏是脂肪运输的枢纽。消化吸收后的一部分脂肪进入肝脏，之后再转变为体脂贮存起来。饥饿时，贮存的体脂先被运送到肝脏，然后进行分解。吃太多高脂油腻食物，容易导致脂...
2021-08-16 阅读全文 >>
在生活中有不少的朋友都喊着养肝，都在用各种养肝方法来保护肝脏。然而偏偏在饮食上做着伤肝的行为。其实不少的食物都是会导致肝损伤的，偶尔吃吃关系不大，但长期就可能会导致肝脏受伤，甚至是肝病出现哦。那下面就简单的介绍几种伤肝的食物吧。日常常见的伤肝食物第一：油条相信大家对于油条都是非常的熟悉，甚至不少人每...
2021-08-16 阅读全文 >>
俗话说“病从口入”，可见食物与病症的关系是紧密相连的，而很多人不知道的是，生活中这几种常见的东西，在吃进嘴巴里之后，就会对人体产生很大的危害，尤其是对肝脏的损害更大。甚至会导致一系列严重的生理疾病以及恶劣反应，增加患肝癌的风险。那么肝脏最“怕”哪些食物呢？医生提示，这3类食物最伤肝，可别再吃了。1....
2021-08-16 阅读全文 >>
