烟酒，是男人生意场上不可少的两样东西，烟酒伤身，但是适当的运用可以调节气氛、增加交流，每位男性都应该学学如果降低烟酒对身体的危害，喝酒可以学学一些技巧，而吸烟则没有什么技巧可言，唯一能做的就是少抽，多吃些清肺的食物，那么，长期抽烟的人吃什么清肺呢？ 1、补充维生素 烟气中的某些化合物可以使...
2021-10-25 阅读全文 >>
虽然现在到了春天，已经不是雾霾天气的高发季，但是偶尔的雾霾天气还是要引起大家的注意，吸入过量雾霾对人体是有很大损伤的，接下来小编就带大家一起来看一下雾霾天气吃什么排毒吧。 雾霾天吃什么清肺 1、山药 山药为多年生草本植物，块根圆柱形，含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，...
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展开全部以下是长期吸烟可以清肺的食物：1、百合从中医理论的角度来说，秋季属金，对应白色，多吃白色的食物能够补肺金，达到养阴润肺、润燥去燥的效果，而百合正是秋季养阴的好食材之一。中医认为，百合味甘微苦，性微寒，归心、肺经，可养阴润肺；清心安神。2、蜂蜜蜂蜜是十分常见的滋补食品，同时蜂蜜也是一种药物。《...
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女性长期抽烟肺部易累积毒素，导致皮肤易暗黄、粗糙，喉咙沙哑，生理方面会出现月经不调、绝经等症状，严重者会导致不易受孕，这些都是有关科学研究的。如果能戒烟就尽量戒掉，实在戒不掉最好吃一些可清肺排毒的水果和食物。下面小编给大家盘点可以清肺排毒的食物，如果抽烟抽多了，可以多吃一些。 抽烟吃什么...
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烟酒，是男人生意场上不可少的两样东西，烟酒伤身，但是适当的运用可以调节气氛、增加交流。每位男性都应该学学如果降低烟酒对身体的危害，喝酒可以学学一些技巧，而吸烟则没有什么技巧可言，唯一能做的就是少抽，多吃些清肺的食物，那么，长期抽烟的人吃什么清肺呢？1、补充维生素烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、...
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养生导读：秋季气候干燥，加上受到雾霾天气的影响，你需要给自己的日常菜单加上清肺的食物。清肺吃什么食物好呢？今天小编为您介绍11种清肺的食物，为了保护肺部健康，你记得要常吃哦！清肺的食物1、百合从中医理论的角度来说，秋季属金，对应白色，多吃白色的食物能够补肺金，达到养阴润肺、润燥去燥的效果，而百合正是...
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养生之道网导读：雾霾天吃什么清肺？近期多地遭遇雾霾天气，秋冬是雾霾的多发季节，特别是北方地区。雾霾对人体的呼吸系统危害大，长久在雾霾的环境下生活对肺部伤害很大。因此，雾霾天要注意清肺排毒。那么，雾霾天气吃什么清肺呢？下面一起来看看吧。雾霾天吃什么清肺？7种清肺食物：1、罗汉果罗汉果茶可以防治雾天吸入...
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罗汉果1罗汉果，清热凉血、生津止渴、滑肠排毒、润肺化痰，被称为“神仙果”。罗汉果甜苷有镇咳，促进排痰量，从而达到祛痰作用，被广泛用于治疗急慢性气管炎、扁桃体炎、咽喉炎等。喝过的人都知道，罗汉果泡水有点甜甜的味道。最好的是，糖尿病人可以放心喝，不会升高血糖，同时也不会产生热量。罗汉果对肥胖、高血压、冠...
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展开全部1、黑木耳黑木耳其实也是可以给我们的肺部排毒的，黑木耳里面含有一种植物胶质，这种胶质的吸附力极强，可以吸附人体里面的各种垃圾物质，经常食用，还可以有效的清除体内的污染物质。所以，觉得自己经常吸入细菌病毒的，肺部不干净的，可以考虑长期食用黑木耳。2、薄荷很多人不知道的薄荷也是可以清肺的，用薄荷...
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随着现在生活的丰富，饮食、熬夜都非常常见，因此经常会出现喉咙不舒服、咽干之类的情况。但是咽干真的太不舒服了，那你知道有哪些可以东西清肺利咽吗？清肺利咽的东西有很多，小编主要为大家介绍以下几种：1、罗汉果罗汉果具有清热凉血、生津止渴、滑肠排毒、润肺化痰的多重功效，被称为“神仙果”。同时罗汉果还有镇咳、...
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原标题：大雾霾天吃什么有利于清肺排毒？这4种食物错过可惜。大雾天气，开车一直是非常的危险，根本就不知道前面的路况，如果要是有行人突然出现的话，那根本就来不及反应。大雾天气，对于近视的人来说，也是一个很麻烦的事了，戴着眼镜，眼镜上面就会有雾气，如果不戴眼镜的话，那根本就看不清前方的路，也是很危险的。对...
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6种食物帮你清除肺里的脏东西 1、莲藕 食物简介：它的根根叶叶，花须果实，都可滋补入药。 清肺原理：熟莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。 2、山药 食物简介：含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素...
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5个妙招给你的肺排毒洗澡“肺气伤，百病起”。肺管理全身的皮肤，当肺中毒素较多时，肤色呈锈色，晦暗，同时也往往出现便秘。此外，毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，人会变得多愁善感。下面推荐几种养肺方法。1.萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助...
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市面上许多食物有人工添加物，黑心食品更是层出不穷!你我的身体可能都已吃进了许多不好的物质，哪些东西吃下肚才安全?又该怎么吃，让已经存在体内的物质排干净?排毒首要原则：谭敦慈指出，肝、肾是身体解毒器官，不烟不酒、不吃槟榔且保持作息正常，都能降低对肝与肾的损害。另外「多喝水、多吃蔬菜」是最重要的。中医排...
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原标题：肝功能不好少下馆子养肝护肝不能吃什么原标题：肝功能不好少下馆子养肝护肝不能吃什么我们吃进肚子里的食物都要经过肝脏的过滤，可想而知肝脏与饮食之间的关系有多紧密。合理搭配并且注意饮食，才能维护肝脏健康。肝功能不好饮食上更要格外注意选择低蛋白食物。红肉、全脂奶制品等，不健康的脂肪含量较高，肝功不好...
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原标题：肝脏不好怎么调理?养肝就是养命！肝好身体好，身材才好！肝脏位于人体的右上腹部，是维持人体生命活动一个不可或缺的器官。肝脏是人体最大的腺体，是新陈代谢最旺盛的器官，像一个巨大的“化学工厂”，广泛参与了人体代谢、胆汁生成、免疫、解毒、凝血以及维持水、电解质平衡等各种生命活动。在西医的眼里，肝脏是...
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养生之道网导读：肺部是最容易积累毒素的部位，食疗能帮你排清毒素，那么肺排毒吃什么呢？黑木耳、百合、萝卜等有很强的清肺排毒功效。具体肺排毒吃什么？小编推荐十种食物供你参考。肺排毒吃什么？肺脏是最易积存毒素的器官之一，每天的呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入...
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春天吃什么食物清肺排毒？好山铺|2018-03-01|创建人：chi_He 虽然现在已经接近了春天，但是由于空气转变大，许多地区都依然有雾霾的情况出现。那么这样的情况下，我们首先要做的就是多吃一些清肺、排毒的食物，来加强身体健康，抵抗雾霾对于我们身体健康伤害。除了建议大家多喝白开水以外，还需要多吃些...
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吸烟的人吃什么清肺？常吃一物能清肺中10余年毒盘点那些最靠谱的清肺排毒食物【吸烟的人吃什么清肺？常吃一物能清肺中10余年毒】大多数男人都有吸烟的习惯，这让他们肺中积累了太多的毒素，而在我们的身边，有很多的食物具有清肺的功效，经常吃这些食物可以清肺，即使对方是烟龄十多年的人，也可以达到清肺的作用。那么...
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*「莲藕健康」科普团队出品我们体内的每一个器官都有它本身的功能和作用，如果出现问题的话，身体健康会受到很大的影响。如果肝功能不好的话，会出现哪些症状呢？日常应该如何保肝护肝？不妨一起来了解一下。肝功能不好有哪些表现呢？肝主目，肝脏不好，眼睛巩膜发黄，浑浊模糊不清、干涩疼痛；肝脏不好情绪经常不稳定，容...
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