原标题：「每日识一养生茶」蒲公英根茶——四季常备的灭“火”神器当80后开始养生，不是因为老了，而是我们更懂得爱自己了。8089健康家，专注80后的健康管理。每日识一养生茶，一杯好茶为健康加分。性味归经蒲公英根性微寒，味苦、甘，归肝，胃经。养生功效蒲公英根中含有蒲公英素、有机酸、胆碱、蒲公英醇、维生素...
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原标题：茶得跟着季节喝随着一年四季的气候不同，我们的饮食也会不同哦，来看看四季养生茶都有哪些吧。「春季养生茶」春季养生茶由玫瑰花、茉莉花、菊花冲泡而成。春季养生茶具有疏肝解郁、调经理气、宁心安神，振奋精神，消食解腻，清理头目，增强记忆等作用。春季饮用可以振奋精神，散发体内郁积的寒气，促进体内阳气的升...
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原标题：四季不离茯茶，受益一辈子！饮茶养生，对此人们已是公认，尤其是茯茶，茯茶经过特殊工艺加工，是四季皆宜的养生茶品。春饮温热茯茶，润肠通便;夏天凉饮茯茶，祛湿解暑;秋饮茯茶，补水解燥;冬饮温茯茶，暖胃藏气。1春饮温热茯茶润肠通便随着生活水平不断的提高，现代化生活变得以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉...
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看到这篇文章，估计很多人的第一反应都是：茶还分季节？当然！茶树一年四季都可采摘，故茶有春夏秋冬之分。那么，“春茶”有什么特别的呢？往下瞧！春天，正是喝茶的好时候！自古以春茶为贵，有道是“明前茶，贵如金”。也就是说，在一年当中，清明之前、谷雨之前采的茶最好。而春茶之所以金贵，是因为鲜爽清新。茶树历经整...
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仲春时节，新茶初下，很多人喜欢饮新茶，一定要慎重选择。新茶不可急着喝。刚采摘下来不到一个月的茶叶，由于未经较长时间放置，其中的多酚类、醇类、醛类等对人有益的物质还没完全氧化，可能导致饮后肠胃不适、腹泻腹胀等不良反应。此外，新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量也较高，容易使神经系统兴奋，引起四...
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原标题：四季饮茶小指南，看看你适合喝哪种？但这几类人不宜喝！中国，是世界茶文化的发祥地。茶的品种繁多，红茶、绿茶、黄茶、黑茶……是不是傻傻分不清楚？春天和秋天适合喝的茶一样吗？不同的茶有什么不同的功效？我们一个一个来看。四季饮茶小指南不同季节，喝不同的茶基本是按照发酵的方式与程度来划分类别的，比如：...
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四季养生汤 1、番茄猪肝汤 材料：猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。 做法：将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆。用旺火蒸10-15分钟至结膏。清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮...
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春夏秋冬四季里最不让人省心的就要属冬季了。冬天温度较低发病率比较高，人们如果没有注重自己身体的保养就很容易生病，在冬天的时候应该要多喝养生茶，冬季比较常见的养生茶有哪些？这几款简单易做的养生茶你有了解过吗？蜂蜜柚子茶 最近几年果茶可以说是越来越火爆了，有很多的奶茶店都已经开始售卖果茶，果茶是属...
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一年四季的自然规律表现为春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变化，发展规律表现为春生、夏长、秋收、冬藏。所以，四季养生就是遵循上述规律，调养饮食和生活习惯，从而达到健康长寿的目的。国人喜欢喝茶，养生茶结合了养生和时尚的元素，让我们一起来看看，一年四季究竟应该饮用哪些养生茶。一、春季：多风，冷热交替，阳气上升...
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筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶 饮茶养生，对此人们已是公认，尤其是黑茶，黑茶经过特殊工艺加工，是四季皆宜的养生茶品。春饮温热黑茶，润肠通便;夏天凉饮黑茶，祛湿解暑;秋饮黑茶，补水解燥;冬饮温黑茶，暖胃藏气。1、春饮温热黑茶润肠通便 随着生活水平不断的提高，现代化生活变...
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原标题：【四季养生】霜降：补冬不如补霜降，调养脾胃是关键科普指导：深圳市中医院治未病中心霜降是秋季的最后一个节气预示着天气进一步变冷尤其是早晚气温变化增大人体亦会顺应天地阴阳二气的变化，阳气逐渐收敛潜藏，以顺应秋收之性，为冬天的潜藏做好准备。如果调摄不当，一些常见的呼吸道疾病，如过敏性哮喘、慢性支气...
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茶道是中华民族自古以来的瑰宝，茶文化在我国的历史文化中也中流砥柱。将茶文化同我们的养生结合，更是现代人对传统文化的深入领会和挖掘。今天的秋冬季养生茶大全就先为大家推荐几款适合女性的养生茶，美容养颜，养生养心。 1.姜茶配陈皮加核桃 姜茶对于每个女性而言并不陌生，每个月总有那么几天需要与姜...
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原标题：四季不离黑茶，受益一辈子！饮茶能养生，对此人们已是公认，茶叶四季皆可饮用，尤其是黑茶，黑茶经过特殊工艺加工，是四季皆宜的养生茶品。春饮温热黑茶，润肠通便；夏天凉饮黑茶，祛湿解暑；秋饮黑茶，补水解燥；冬饮温黑茶，暖胃藏气。1、春饮温热黑茶润肠通便随着生活水平不断的提高，现代化生活变得以高蛋白、...
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随着一年四季的气候不同，我们的饮食也会不同哦，来看看四季养生茶都有哪些吧。「春季养生茶」春季养生茶由玫瑰花、茉莉花、菊花冲泡而成。春季养生茶具有疏肝解郁、调经理气、宁心安神，振奋精神，消食解腻，清理头目，增强记忆等作用。春季饮用可以振奋精神，散发体内郁积的寒气，促进体内阳气的升发。「夏季养生茶」由薄...
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【春季养生茶】春季适合喝什么养生茶春季养生茶有哪些春季适合喝什么养生茶根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月，可酌情选服气味芬芳的花茶，以振奋精神，散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发;或选用红茶以解酒宴之油腻，以帮助消化;或酌量品用上好...
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白露过后，气温逐渐降低，秋天颠着小碎步悄悄地来了，四季分明的地区，人们已经开始穿起了长衣长袖，而广东人民依然一如既往地开着空调，穿着短袖，只有干燥的体感在提醒我们秋的到来。 我们知道，每个季节都有它的小脾气，比如秋天，它会给人们诸带来诸如疲乏犯困、心情不佳、口舌干燥等一系列不美好的症状，不过，...
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展开全部普洱茶一年四季都可以喝。普洱茶的功效：1、醒酒、解烟毒由于普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行；能增加血管收缩功能；茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害；还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。2、护理肠胃在适宜...
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猪血：据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等。我国在很早以前，就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。这在空气污染的现在，每天应该进行深呼吸，吐出污染的空气，并时常吃猪血汤或上述中药的强肝药，维持肝脏机能，非常必要的。 荔枝：据《本草纲目》记...
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原标题：最常见的养肝护肝食物有哪些？我的肝不好，尝尽各式样的养肝护肝方法是必不可少的，这都是由肝病的特殊性决定的。随着社会发展，新颖的养肝护肝方法也是层出不穷。现在不是讲究低碳出行绿色生活嘛，那么有没有哪些绿色养肝护肝方法可以推荐一下呢？前些日子看到养生栏目说到保肝护肝的食疗，那什么食物可以养肝护肝...
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春天万物复苏，阳气升发，蛰伏一冬的身体开始活跃起来。按照中医学五脏与四季的对应关系，春季易使肝脏旺盛，因此从现在开始，护肝之战就要打响了。下面三道菜很适合护肝，可以常吃。 1、韭菜炒鸡肝 时下正是吃韭菜的好时节，李时珍把韭菜描述为“肝之菜”，就是因为肝主升发，而韭菜是温性食物，能起到助肝升发...
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