大班《如何设计营养食谱》教案 一、活动目标 1、了解合理的营养结构。 2、为自己设计营养食谱。 二、活动准备： 准备制作营养食谱的纸笔人手一份 自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡 三、活动过程： （一）我最喜欢吃 我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？ 幼儿...
2021-05-21 阅读全文 >>
01合理的烹调加工方法，能减少营养素的损失如果烹调加工方法不合理，食物中的营养素就会缺乏，不能被人体利用，同样可以造成营养缺乏。食物烹调加工的目的是使食物具有令人愉快的感官性质，提高食品的消化率及对食物进行消毒。在达到上述目的的基础上，应尽量减少营养素的损失，即为合理烹调。02要有合理的膳食制度合理...
2021-05-21 阅读全文 >>
豆腐脑的营养 营养价值 可以说豆腐脑是集大量大豆的精华，由此可见其中的营养物质极为丰富，有研究中在一块小小的豆腐脑中都含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质，这些都是人体必需的多种微量元素。 除此之外在豆腐脑中，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，因此有“植物肉”美称。 而且豆腐的消化吸收率...
2021-05-21 阅读全文 >>
驻颜手术，自体脂肪干细胞美容抗衰老《黄帝内经》说：“上古之人，春秋皆度百岁乃去，而尽终其天年”。美国学者海尔弗里根据细胞分裂次数来推算人的寿命，结论是人的寿命为120岁。 而调查显示，长寿之人均具备以下一些特点：（1）心态平和，顺其自然，不苛求/不攀比/不埋怨；（2）生活规律，喜欢劳动，定时做息，粗...
2021-05-20 阅读全文 >>
法宣法师主讲,马来西亚吉隆坡净宗道场 如是我闻。一时薄伽梵。在室罗伐城逝多林给孤独园。 “一时”:是属于空间非常广阔的一种观念。 “薄伽梵”:佛陀十种名号之一。 “室罗伐城逝多林给孤独园”:祇园精舍。 “在”:表明佛不执著于一处,不住一处,到处随缘讲经度众生。 尔时佛告诸比丘。有三种...
2021-05-20 阅读全文 >>
为什么要向佛教学习过午不食与素食？在中国，佛教虽然只是少数人信仰，但佛教里的有关饮食上的学问倒值得人们学习和探讨。例如“过午不食”与“素食”。众所周知，在现实生活中，人人都少不了进餐(吃饭)，而进餐次数通常以一日三餐为标准。可在东南亚地区，佛教的信徒们却每日只食两餐：早上起床后的一餐和中午十二点钟的...
2021-05-20 阅读全文 >>
“素食者是不是圣母婊？”“吃素的凭什么占有道德制高点？”这些问题经常引发荤素两大阵营的互撕。素食者经常高呼“人类没有权利为了自己的口腹之欲而伤害动物”，苦口婆心告诫吃肉是不对的，吃素吧！素食不仅减少杀戮、保护环境，而且有益健康。面对不听劝阻的“吃肉族”，不少素食者站开启唐僧模式，让“吃肉一族”或不胜...
2021-05-20 阅读全文 >>
南无毗婆尸佛。南无袈裟幢如来。佛法禁止吃肉，甚至动物制品（如奶、蛋等）也不可以吃。吃肉和动物制品会影响修行，伤害慈悲心，使人修定会入魔成为罗刹等鬼神众。具体请看楞严经的四种决定清净明诲，楞伽经断肉品第八，都讲了不能吃肉。下面是佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经摘录。从上面的经文可以看出，吃动物是没有慈悲心...
2021-05-20 阅读全文 >>
素食者，你不需要自我歧视（资料图）藏着掖着吃素何以成了见不得人的勾当？中国大陆目前素食文化不发达，不仅素食人口少，大多数素餐馆经营惨淡，更重要的是素食者在生活中受到歧视，不敢理直气壮地吃素。不少素食者参加聚会，包括去亲戚家串门，说自己吃素，往往都感到不太好意思，觉得自己给别人添麻烦了。甚至连许多经常...
2021-05-20 阅读全文 >>
HamptonCreek创办人JoshTetrick（左）在其公司facebook写道，日前赴港与长实主席李嘉诚（右）会面，李嘉诚还即场炮制“全球首只素炒蛋”。（图片来源：《明报》） 据香港《明报》报道，美国旧金山食品科技公司HamptonCreek，研发出植物制的人造鸡蛋及蛋黄酱等，获长江实业...
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编者按：现如今，五谷杂粮受到了很多人的青睐，认为多吃可以养生保健。虽然五谷杂粮的确有保健养生的作用，但是也并不是所有人都适合。今天让我们一起来看看有哪些人不宜吃五谷杂粮吧。五谷杂粮的功效健康：五谷杂粮是人类的主食，所蕴含的在丰富营养，有预防改善疾病的功效，如膳食纤维，能够有效的减缓糖类的吸收，并降低...
2021-05-20 阅读全文 >>
原标题：科学证实人一直以来都是素食动物科学研究-人类的身体机构属植食性动物，不适于食肉我们的祖先一直都是吃肉的，难道不是吗?不!经过许多近代的研究探讨，科学家们得到的结论是，早期的人类，除非是在极其危急的情况下，否则他们是只吃蔬果而不吃肉类的。直到后冰河时期，他们平时所需的水果、坚果与蔬菜不敷所需，...
2021-05-20 阅读全文 >>
导语：孔子讲：“饮食男女，人之大欲。”很多人把这句话意思理解错了，误以为是让我们去享受饮食，追求男欢女爱。对于饮食来讲，试想一下，如果一个人总吃肉，天天吃，时间长了就受不了啊！相反天天吃五谷杂粮，就不会出问题。我们要知道，欲望是一切“苦”的根源。当“欲望”升起的时候，人一般会有两种表现，第一、糊涂。...
2021-05-20 阅读全文 >>
图片来源：资料图在中国，佛教虽然只是少数人信仰，但佛教里的有关饮食上的学问倒值得人们学习和探讨。例如“过午不食”与“素食”。众所周知，在现实生活中，人人都少不了进餐(吃饭)，而进餐次数通常以一日三餐为标准。可在东南亚地区，佛教的信徒们却每日只食两餐：早上起床后的一餐和中午十二点钟的一餐，过了中午一点...
2021-05-20 阅读全文 >>
济群法师：素食的真正目的（图片来源：凤凰网华人佛教摄影：丹珍旺姆）素食的目的，是为了帮助我们戒除杀心和嗔心。佛教有一部《十善业道经》，其中讲到戒杀的十大利益：“若离杀生，即得成就十离恼法。何等为十?一、于诸众生普施无畏;二、常于众生起大慈心;三、永断一切嗔恚习气;四、身常无病;五、寿命长远;六、恒为...
2021-05-20 阅读全文 >>
由于产妇在分娩过程中会耗费很多的精力，导致产后身体会比较虚弱，因此产后应该进行更好地修养，也需要多吃一些有营养食物。那么产后吃什么比较有营养呢？通常来说会选择看一些食谱大全等等，那么下面妈妈网百科就跟大家分享几款几款营养餐。推荐几款比较不错的营养餐1、菠菜玉米粥营养成分：玉米具备利尿作用，而且能够消...
2021-05-20 阅读全文 >>
家长在高考前一定要注意学生的饮食，那么对于学生来说，什么样的食谱才算营养呢？关于考试前的饮食有哪些注意事项呢？赶快来看一下吧！健康营养的食谱是怎样的高考要保证蛋白质和脂肪的充足供给，如果蛋白质摄入不足，可使大脑蛋白质量减少，导致记忆力减退。因此，学生要摄入充足的蛋白质和必需的氨基酸。学生早餐时可配点...
2021-05-19 阅读全文 >>
古今名人养生名言警句 养生格言经典名言警句【哲理篇】 1.食毕当行走。唐代医师与道士孙思邈 2.无痰则不作眩。元代医家朱震亨《丹溪心法》 3.食不语，寝不言。春秋时期思想家和教育家,儒家学派创始人孔子《论语・乡党》 4.养心莫善于寡欲。孟轲,战国时期思想家,教育家,儒家代表人物孟子 5....
2021-05-19 阅读全文 >>
有关于运动的名言名句（精选50句） 在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是句子了吧，从语气上分，句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。还在苦苦寻找优秀经典的句子吗？以下是小编整理的有关于运动的名言名句（精选50句），仅供参考，欢迎大家阅读。 1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。――歌德 ...
2021-05-19 阅读全文 >>
展开全部1、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德2、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德3、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底4、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮...
2021-05-19 阅读全文 >>
