一、慢性胃炎保养的六大原则 一、做到少量多餐： 一日三餐要定时定量，皆不宜多。少量多餐既不会加重胃肠道负担，又可使胃内常有少量食物中和胃酸，对防止胃酸过多大有帮助。 二、避免辛辣刺激： ①禁忌各类辛辣刺激的食物，如芥末、胡椒、生姜、大蒜、生葱等；②戒烟、戒酒，少喝咖啡和浓茶；③少吃不易消化的...
2021-07-03 阅读全文 >>
#你觉得女人五十岁会不会很没有存在感# 过了一定年纪，女人必须明白，情情爱爱已经不是生活的重点。爱情和婚姻，也只是我们人生的一部分。 女人的成长，是有阶段性的。二十几岁的时候，我们会为一个人奔赴千里。三十几岁的时候，早已经没有这样的冲动。 人生的后半段，除了孩子和爱人，最该富养的就是自己。...
2021-07-03 阅读全文 >>
衰老对于爱美的女人而言，像是一种惩罚，但这是生命的自然规律，每个女人都必须面对。虽然衰老是不可避免的，但是可以通过日常的调理延缓衰老。平时注意养生的人，通常可以多享受几年美丽的岁月。那么女人如何抗衰老呢？下面小编就给大家介绍几个女性抗衰老最好的方法。 适度地运动 经常进行适当的运动有助于改善...
2021-07-03 阅读全文 >>
原标题：女性养生保健大全女人这样穿衣容易得病现在人们越来越重视自己的健康，有些自己的行为习惯是会影响自己的身体健康的。那么，你知道什么行为会有损我们的身体健康吗?快速菜谱网小编一起来了解一下吧!没有干什么重活，腰痛却缠上了办公室职员小张。她一开始以为是因为穿得薄而受凉，所以没当回事，后来实在不适，到...
2021-07-02 阅读全文 >>
肾虚的种类： 中医认为肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。 ①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。 ②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿...
2021-07-02 阅读全文 >>
文章目录一、瑜伽的种类有哪些二、瑜伽的禁忌有哪些三、哪些人不适合练习瑜伽瑜伽的种类有哪些1、瑜伽的种类有哪些之智瑜伽提倡培养知识理念,从无明中解脱出来,达到神圣知识,以期待与梵合一。智瑜伽认为,知识有低等和高等之别。平常人所说的知识仅仅局限于生命和物质的外在表现。这种低等知识可以通过直接或间接的途径...
2021-07-02 阅读全文 >>
又到了吃葡萄的季节，面对着市面上形形色色的不同葡萄，你知道怎么选择吗? 今天就给大家讲一下不同种类葡萄的作用和功效，这样大家在选择的时候，就可以根据自己的需求来进行选购。紫葡萄的功效和作用是什么 紫葡萄中含有的花青素和和类黄酮，都属于抗氧化物质，所以对于体内自由基有很好的清除，对预防衰老，美...
2021-07-02 阅读全文 >>
结婚所用的五谷杂粮包括哪些?早生贵子--红枣、花生、桂圆、栗子(也可以是莲子，其实是谐音表示早生贵子的意思)干粮的话，包括各种喜饼，每个地方的风俗不一样，你可以问问长辈。五谷杂粮有几个类别？《黄帝内经认为五谷即“粳米、小豆、大豆、黄，而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又...
2021-07-02 阅读全文 >>
海南做为国内热门的旅游胜地之一，很多人都喜欢到海南去旅游，旅游途中当然会买一些海南当地的特产，其中茶叶就是主要是特产之一。海南主要特产茶叶主要有：兰贵人茶叶、五指山苦丁茶、五指山雪茶、白沙绿茶、香兰茶与鹧鸪茶，近年来，又出产了诸如辣木茶与槟榔果茶等特色茶。下面小编来给大家介绍下海南茶叶种类有哪些。【...
2021-07-02 阅读全文 >>
绥棱养生茶@有哪些品种手工红茶制作方法，红茶的种植，加工技术综上所得，红茶是茶叶中的，是一种品质非常高的茶叶，对于制作有着严格的要求，但是不可否认的是，红茶不管是在加工还是在制作的过程中都有着严格的规定！适合茶树栽培的地域需要满足的条件。热带或亚热带，气温高的季节有足够的降水，弱酸性土壤，土壤的排水...
2021-07-02 阅读全文 >>
心力衰竭（以下简称心衰）是由多种原因导致心脏结构和/或功能的异常改变，使心室收缩和/或舒张功能发生障碍，从而引起的一组复杂临床综合征，主要表现为呼吸困难、疲乏和液体潴留(肺淤血、体循环淤血及外周水肿等）。心衰根据发病时间、速度分为急慢性心衰；根据发病部位，分为左右心衰、全心衰；根据评价左心室收缩功能...
2021-07-02 阅读全文 >>
原标题：美容院必备的项目有哪些？随着美容院的崛起，使得更多的爱美女性都愿意去美容院进行美容美体。但是也有一部分女性并不完全了解，美容院内究竟有哪些项目。美容院服务项目种类繁多，分类方法各不相同。按照护理的目的可分为美容类项目和养生类项目。美容类项目包括面部项目、身体项目。面部项目：润泽红唇保养疗程、...
2021-07-02 阅读全文 >>
养生之道网导读：心脏病的种类有哪些？心脏疾病有很多，由于发生的部位和程度不同而分为各式各样的类型。心脏病的种类有哪些？下面我们来具体讲解一下。心脏病的种类有哪些心脏病主要有以下8个种类，且不同心脏病的症状与起因也各不相同：1、先天性心脏先天性心脏病是先天性畸形中最常见的一类，约占各种先天畸形的28%...
2021-07-02 阅读全文 >>
皱纹的分类有哪几种？皱纹产生的原因有哪些？胶原蛋白与皱纹之间的关系？下面一起来看看皱纹是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。面部皱纹分...
2021-07-02 阅读全文 >>
很多人听说过杜仲，也吃过由杜仲制成的中成药，但要具体说起来，可能并不清楚杜仲是什么，唯一的了解就是知道它是一味珍贵的中药材，那么什么是杜仲?杜仲又分为哪些品种呢?杜仲的价值有哪些历史依据呢?关于这些问题，三顶养生网sandingtv.com会为您一一解答，一起来看看吧！ 什么是杜仲? 杜仲...
2021-07-02 阅读全文 >>
原标题：世界精神健康日｜你该知道的心理健康知识导读2017年10月10日是第二十六个世界精神卫生日，今年宣传的主题为“共享健康资源，共建和谐家庭”，呼吁专业精神卫生医疗机构积极创新医疗服务方式，充分利用信息时代多种渠道，促进优势医疗资源下移，帮助更多的精神疾病患者实现健康，实现共同发展、共同建设和谐...
2021-06-30 阅读全文 >>
关于保持身心健康的知识 想要自己的身体健康，不仅仅是身体方面的，心理方面也是要健康的，所以说身心一样都是不能少的，那您知道身心健康需要注意哪些方面吗?您知道日常如何保持身心健康吗?今天小编就为您介绍一下有关怎样保持身心健康的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 如何保持身心健康 养成良好的饮食习...
2021-06-30 阅读全文 >>
原标题：【安康诺盾小知识】保健品又不能治病，它究竟有什么用处？维生素和矿物质都是人体必需的元素在国外，以美国为例，保健品一般被称为“膳食补充剂”（DietarySupplementproducts）；在日本，保健品被称为“功能性食品”，主要是指“为特殊健康需要而设计的食品”；澳大利亚则直接将保健品归...
2021-06-30 阅读全文 >>
1、注意挑选和鉴别食物，不要购买和食用有毒的食物，如：河豚鱼、毒蘑菇、发芽土豆等。 2、烹调食物要彻底加热，做好的熟食要立即食用，储存熟食的温度要低于7℃，经储存的熟食品，食前要彻底加热。 3、避免生食品与熟食品接触，不能用切生食品的刀具、砧板再切熟食品。生、熟食物要分开存放。 4、瓜果、...
2021-06-26 阅读全文 >>
食品安全科普小知识 目 录第一章科学认知识别风险一、食品安全的概念 二、风险的来源 第二章精挑细选 避免风险 一、你会读食品标签吗？ 二、你了解普通食品、保健食品和药品吗？ 三、你会正确选择食品或餐厅吗？ 四、你会这些选购小技...
2021-06-26 阅读全文 >>
