脾胃有湿气的症状更新时间:2018-01-14核心提示:我经常感觉舌头厚重，吃什么都没味道，而且大便不成形，冲不干净，听人说这是脾虚湿气重的症状，是真的吗？该怎么调理好？”脾虚湿气重有什么症状？消化道：便秘or大便稀溏。从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消...
2022-03-17 阅读全文 >>
湿”就是最常见的致病因素之一，中医又将“湿”分为外湿与内湿，外湿属于外来致病因素，内湿则就是由脏腑功能失调引起，湿与我们五脏之中的脾胃最为相关，但是，从我们中医理论上看，湿与肺、脾、肾三脏都有关系，中医有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器，肾为生痰之本”之说。湿邪入侵主要表现在两个方面：一是脾胃功能不好，...
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肾虚湿气重吃什么几个小妙招教你去湿气更新时间:2017-05-25核心提示:肾虚湿气重通常是一种季节性的疾病，容易发生在春天的季节，由于天气十分潮湿，许多人容易患上这种疾病。大家在遇到这种肾虚湿气重问题的时候，一定要学习一些饮食注意事项，这样能够帮助自己有效的改善上学时期中的问题，而且还能够保证不让...
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导读:羊肉是一种非常滋补的食物，不但可以调理肾亏肾虚，还可以调理脾胃失调，因此非常适合脾虚湿气重的人。其次，牛肉虽然不如羊肉滋补，但是其微量元素的含量却是非常高的。接着就是枸杞与当归，他们即是食物也是药物，调理脾虚湿气重的效果也是非常理想的。脾虚湿气重是一种中医上的说法，指的就是患者脾胃失调所引起的...
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脾虚湿气重怎么调理？脾虚湿气重怎么调理虽然有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。但如果用正确的调理方法是可以调理到一个好的状态的、由于调理湿气需要一个过程、需要时间、所以最好采用食疗的方法调理、对脾胃无刺激、可以长期服用、对身体也不会产生任何副作用。坚持用、湿气就会慢慢去除、脾胃功能也会慢慢恢复、脾胃功...
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脾湿吃什么食物好更新时间:2017-04-29核心提示:脾湿分为寒湿和热湿，现在正处夏天，很多小伙伴都会有热湿的情况出现，主要症状是食欲不振，胃腹饱胀,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不断。这对于我们正常的生活状态有了很大影响。那么问题出现了，该如何解决脾湿的问题呢?下面就让我们一起了解究竟什么食物能够有效...
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脾虚，胃寒，有湿气的人吃什么水果比较好，求推荐？健康苦行僧，开讲啦！脾虚胃寒，不适宜食用一些较为生冷的食物，夏天快到了，有些人会认为可以多吃一些西瓜，帮助清除湿热还是挺合适的，但对于胃寒脾虚的人群来说这是不合适的，平时生活中可以吃一些苹果，但苹果虽能健脾补气，但也味甘性凉，所以说也需要少吃一些。那么...
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在日常生活中，不少人都有脾胃虚寒的情况，那么，脾胃虚寒应该吃什么食物？事实上，以下几种食物非常适合脾胃虚寒的人：第一种食物是胖头鱼。胖头鱼的鱼头大而肥，肉质雪白细嫩，是鱼头火锅的首选。胖头鱼性温、味甘；具有疏肝解郁、健脾利肺、补虚弱、祛风寒、益筋骨的功效。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头，暖胃同时还能...
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一个女人开始衰老是从脾胃开始的。如果你经常的感冒，比较容易过敏，然后抵抗力变差了，还感觉疲劳，出现黄褐斑、黑眼圈、“游泳圈”，渐渐平胸垂臀、皮肤松弛……不用讶异，这都极可能是“脾虚”惹的祸。那么女人脾虚的症状到底有哪些呢？女人如何健脾补虚呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。 女人脾虚的症状 ...
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原标题：脾虚湿气重的人，冬天适合多吃哪些食物？冬天需要调理体内湿气吗？答案是肯定的。如今正值冬季，天气也比较干燥，很多人就误以为这时候湿气很少了，这想法其实是错误的。我们体内湿气的形成，主要原因还在于日常生活中不良饮食、作息习惯等导致的，可以说祛湿是一年四季都要认真做好的事。如今冬季进补阶段，对于脾...
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吃什么健脾胃除湿气更新时间:2017-09-21核心提示: 很多人都有脾胃不和的情况哦，不知道你是否也有这样的症状，比如说肠胃不适，出现腹胀啊或者是食欲不振的情况。如果是体内湿气重的话也会诱发肠胃虚弱的情况，下面的这些具有健脾胃去除湿气的食疗方法不妨利用起来，效果还是很不错的呢。 百合绿豆汤 ...
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生活中，我们常听到“湿气重”这个概念，很多人却不知道湿气是怎么来的，以及该如何祛除。若喜食冷饮、生冷瓜果等寒凉之物，会损伤脾胃导致脾虚，或损伤人体阳气，化生湿气。湿气重的人，晨起舌苔厚腻，大便爱粘马桶，面部油脂多，多汗且黏，口黏腻或甜；或四肢浮肿、按之凹陷，小便不利或浑浊；或头身重困，关节疼痛重着、...
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生活当中很多的人会时常的感觉到身体无力，整日无精打采的，早上起床的时候特别的苦难，而且时常的会有头昏脑涨的症时，多是由于脾虚湿气重而导致的，脾虚湿气重也很容易导致我们出现身体发胖的情况，那么脾虚湿气重怎么调理，四个调理方法可健脾祛湿？脾虚湿气重长时间的得不到调理，会对我们的容貌，体型，皮肤都造成影响...
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脾虚的症状有哪些？ 1、舌苔有变化 舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。 如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；...
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在中医方面认为心脾虚和湿气重是属于相互的关系，也就是说脾虚会导致身体之中湿气加重，而湿气重则会导致身体更加脾虚，所以是一种互为因果的关系。所以说，在日常治疗心脾虚以及湿气重这两种情况的时候，应该综合在一起治疗，这样才能够从根本中令身体恢复健康，令体内达到阴阳平衡。 心脾虚湿气重的饮食 夏季天...
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脾是运化水谷的主要脏器，它的功能就与我们的饮食有关，当然了，如果不加以控制，盲目的进行饮食上的调整也有可能损伤到脾脏。当脾出现异常的时候，就引起了我们的营养障碍，气血随之就会出现亏虚，体质也会随着气血的流失而下降，自身的抵抗力也就不足。那在饮食上应该注意些什么? 脾虚不宜吃哪些食物? 1、贝...
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女性朋友们有没有在平时经常出现感冒、体乏、疲劳和过敏呢？这些症状表现就是证明你的脾虚，脾虚会影响身体的各个功能，会让你的心情也变差，所以，脾虚的女性平时要注意健脾。缓解脾虚可以通过饮食调养，那么，女人脾虚吃什么食物？1、脾虚的4大症状1、舌苔有变化如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌...
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相信大部分人都知道肠胃，对脾脏会有点不熟悉，不过，近些年来，脾虚的人越来越多，大家对脾脏也就有了一定的了解。脾虚，带给人体的影响还是很大的，可能比肾虚还要可怕。不知道有没有听过这样一句话，就是脾有病，人废一半。别觉得说法夸张，脾脏虚弱，就容易湿气重。体内的湿气太重，整个人也会显得很沉重，会没有精神，...
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原标题：吃什么食物去湿气绿豆芽绿豆芽不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富，常吃绿豆芽能起到清热解毒、利尿除湿的作用，适用于湿热郁滞、小便赤热、便秘、目赤肿痛人群食用。玉米玉米性味甘平，维生素含量非常高，而且甜玉米中的蛋白质，，维生素，...
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脾虚、湿气重，怎样通过食疗改善呢？一、脾虚在治疗上用温中健脾，补中益气，临床上主要表现为脾气虚和脾阳虚。对于脾阳虚者，温中健脾常用的有理中汤，温中祛寒补气健脾，用于脾阳虚而运化失健的病证，常用的药物有干姜温中祛寒，党参补脾益气，白术、茯苓健脾祛湿，甘草益气和中，形寒肢冷者可加附子，腹泻日久出现心烦少...
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