原标题：太珍贵了！140个小方子，救人无数！建议收藏1．清理血管壁的好方子：丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。2．调节虚寒体质方子：干姜，肉桂，蜀椒。1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，...
2021-10-19 阅读全文 >>
1．清理血管壁的好方子：丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。2．调节虚寒体质方子：干姜，肉桂，蜀椒。1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，盖发凉发冷的部位就行了。3．各种骨刺...
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原标题：“秋冬养阴”养肝气，减白发，好入睡“秋风秋雨愁煞人”，情绪问题都跟气机不顺、气血不调有关。秋季与肺相应，肺在五行属金，金对应的情志系统正是忧悲，因此秋与忧悲相应。中医说秋气主燥，秋燥表示金气旺，金克木，因此秋燥抑制肝气，容易使人肝火旺盛而心烦气躁、闷闷不乐，控制不了情绪而发脾气。一、肝气郁结...
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原标题：春季养肝让“灵芝孢子粉（破壁）”为你保驾护航肝是人体非常重要的器官，既排毒也藏血，中医有百病从肝治的说法，本文介绍肝脏和人体健康的各方面关系，以及保养方法。在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒...
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原标题：气为血之帅，血为气之母，教你几个方法，调理气血不足在中医看来，妇女以养血为本，每位女性都要注意养血补血。如果你不注意养血的话，就容易出现嘴唇苍白、脸上微黄、乏力、头晕、头发枯黄等症状，这些也就是贫血的症状。如果你是严重贫血的话，会有早衰现象，比如过早的出现白发、皱纹、牙齿脱落等。今天就教个大...
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原标题：太珍贵了！中医常用的140个方子，建议人手一份注意：本文仅用于交流学习使用，若有身体不适，一定要去正规医院就诊！1、清理血管壁的好方子：丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。2、调节虚寒体质方子：干姜，肉...
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原标题：老中医偏方，名方、妙方、奇方收集。收藏起来吧！老中医偏方它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭必备的报告资料，因广大中医爱好者要求，特此发布续集！58．痹症疼痛：外敷的方法对于痹症疼痛，天麻也有很好的疗效，可以采用天麻通络散外敷的方法进行治疗。用天麻20克，南星1...
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原标题：女性脾气差，面色蜡黄？多半是气血不足了，2样食补方法帮助你女性气血不足就会看上去会很憔悴。长时间的气血不足看起来会比同龄人老很多，看起来就像个“黄脸婆”。所以说，有气血不足症状的女性朋友要早日调理，别拖到严重了才后悔莫及，日常饮食也要注意，防患于未然。气血不足有6大危害女性因为生理的特殊性，...
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中医说，血是气之母，气是血之帅。一个人长寿与否，就看他的气血是不是平衡。胡维勤，国家领导人专职保健医生，中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师。曾先后担任过朱德元帅、华国锋主席的专职保健医生，并在党和国家多次重大会议和活动中担任保健工作，被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”，享受国务院特殊津贴。气...
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本期导读女性手脚变苍白、经少、多梦、头晕眼花、便秘、爱抖腿，容易心慌、一到冬季腿上就起皮……这些都和血虚有关。女性朋友更是一生与血相连，宜掌握几个补血妙招，避免长期陷于血虚体质。被忽视的「血虚体质」中医的血跟现代医学所讲的血没有太大的不同，对人体起的都是濡润与营养作用，同时也是神志活动的物质基础。假...
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原标题：熬夜熬“命”，气血两空怎做青年？前言《黄帝内经》中说：“人之所有者，血与气耳”，人体的气血就像汽车的汽油，倘若汽油不够，无论你怎么保养，汽车在短时间内都会熄火。中医认为血气不和百病生，当身体出现了这样那样的问题时，我们怎么判断是不是血虚引起的呢？怎么吃才可以把失去的血补回来呢？你血虚了吗？血...
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头发与人的肾气和肝血关系很大，故称发为肾之精华，血之余。头发是肾的花朵，是肾的外观。头发的生长、脱落、润泽、枯槁，多与两方面因素有关：一是肝肾足不足，二是气血是否虚弱。 白发过多可能肝血不足 白发多是由于进入中老年后，肝血不足、肾气虚衰所致，属正常生理发展规律，但若太严重，就可能是肝肾久损，...
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原标题：肝脏保健方法汇总在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。在中医的眼里，肝脏是一个部位，它有两大功能，一是主疏泄，二是主藏血。肝主疏泄，所谓疏泄就是让你能够疏通...
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脑血流不足是一种常见病,其病因非常复杂,中老年人脑供血不足很容易导致脑梗死,甚至痴呆。因此,大家不要以为这是个小毛病,得了脑供血不足最好及时治疗,还要注意饮食调理,多吃一些补血活血的食物。脑血流不足是一种较为常见的疾病,目前许多人患有此病,尤其是中老年人更易患此病,尽管此病并不会立即危及病人生命安全...
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原标题：御缜堂：百病从肝治，送你一份超全养肝攻略（建议收藏）肝是人体非常重要的器官，既排毒也藏血，中医有百病从肝治的说法，本文介绍肝脏和人体健康的各方面关系，以及保养方法。在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈...
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原标题：气血不正五脏皆病！4招养气血，随手一做皆可补中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲，而气血就是脏腑的“饭”。因此，一旦气血不正（气虚血瘀、气滞血瘀、气道血脉不畅等现象，中医上统称为气血不正），势必会对五脏六腑产生不利影响。如何从身体看气血1、...
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原标题：肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器、百病护肝起肝是人体非常重要的器官，既排毒也藏血，中医有百病从肝治的说法，本文介绍肝脏和人体健康的各方面关系，以及保养方法。在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒...
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原标题：百病从肝治：肝脏保健方法汇总（收藏）肝是人体非常重要的器官，既排毒也藏血，有百病从肝治的说法，今天@珍爱医助为大家介绍肝脏和人体健康的各方面关系，以及保养方法。一、肝对我们的作用肝脏就像是人体的一个化工厂，它日常管理着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢；咱们人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，都...
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原标题：中医养生丨女性气血不足容颜易显老！中医教你养回来！气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起容颜和身体早衰的病变。那么气血不足如何调理？你的气血是否健康？1、看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度，眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足，相反，眼白颜色浑浊、发黄，就表明肝...
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其实，与男性相比，女性朋友容易患低血压，女性患低血压的原因也很多。例如，有些女性重视身体，经常通过摄取少量食物来保持身体，长期饮食结构不合理，身体营养跟不上，有可能出现低血压。那么，女性低血压会影响月经吗？女性血压低会影响月经。血压低对普通女性来说是血气不足的表现，女性每月的月经需要旺盛的血气来维持...
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