1、菊花茶。 菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。 电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞...
2021-09-08 阅读全文 >>
上班族每天喝4杯茶护眼 1、上午一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 2、下午一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸...
2021-09-08 阅读全文 >>
滇鹤堂传奇效果百年品质magicpower,historicandhigh“肝开窍于目”，养肝就要多喝清肝明目茶。那么清肝明目茶配方有哪些呢？下面为您介绍十款清肝明目茶配方，肝火旺、眼睛干涩的朋友要留意了。季节变化，情绪激动很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。因为肝气上升，肝主眼，很容易肝火旺。想要...
2021-08-26 阅读全文 >>
原标题：养肝护肝茶配方大全养生导读：喝茶也能起到养肝护肝的功效，你知道养肝护肝茶配方有哪些吗？养肝护肝茶可不能随便乱配，今天小编推荐16种养肝护肝茶配方，这些养肝茶的做法简单方便，你不妨试试吧！养肝护肝茶配方1、菊花蜜饮配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后...
2021-08-23 阅读全文 >>
展开全部可以明目的茶饮：1、菊花茶菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用一个保温杯，加入热水冲泡，可以有效缓解眼睛疲劳，舒缓身心。2、玫瑰...
2021-08-20 阅读全文 >>
原标题：常吃这几种菜，清肺止咳，清肝明目之功效肝火盛，会影响到眼睛，让眼睛很不舒服，眼睛干涩，视力模糊不清。中医养生理论认为“肝开窍于目”，也就是说，护眼同时也要护肝。那么清肝明目的食物有哪些呢?1、枸杞枸杞味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。枸杞还...
2021-08-19 阅读全文 >>
