气血虚的症状主要表现为小幅疼痛、脉象细弱并且舌头呈现暗色。中医方面认为气主要表现在肾和肺脾之间，气虚主要表现为体内阴阳失调、血脉运行不畅，从而出现各种疾病;血主要运行在我们身体的四周，为我们的身体提供足够的能量，如果出现了血虚，那么就容易出现亏乏、疲惫等等情况。 气血虚怎么调理 如果身体出现...
2022-04-07 阅读全文 >>
女人吃什么补气补血 女人吃什么补气补血，在日常生活中，女人补气血是很重要的，因为有好的气色会让人看起来更加好看，但是很多人不知道该吃什么怎么补气血，下面小编分享女人吃什么补气补血，一起来看下吧。 女人吃什么补气补血1 （1)红枣粥 配制：粳米250克，红枣60个，加水适量，共煮成粥。具有补中...
2022-04-06 阅读全文 >>
现在的饮食条件变得很好，但是现在人们的疾病也在变得越来越多，这么可能很多人都听说过血虚，现在很多人都会血虚，那么血虚吃什么呢？这篇文章就是主要来说的这个，如果感兴趣的话，可以接着看下去，一定会对你的生活有一定的作用的。一、血虚吃什么呢1、葡萄酒临睡前适量喝点红葡萄酒对促进血液循环提高身体的免疫力等有...
2021-10-19 阅读全文 >>
原标题：肾虚千万别乱补！科学调理有妙招大标题大标题大标题肾脏是人体中不可缺少的重要器官之一，它的健康影响着整个身体的健康运转。如果把人体比喻成汽车，那么肾就相当于油箱，肾出现问题，车就无法开得更远，肾健康人才能健康。警惕！你可能已经肾气不足了肾气决定了人的生老病死，一个人要想健康、长寿，必须懂得补充...
2021-09-28 阅读全文 >>
原标题：补肾精，先要补肾气，否则越补越虚，如何益肾气，试试这个小食材古医云‘气乱万病生，气虚精神缩’有气则生龙活虎，无气则阴沉暮暮，气乃人之根本，特别是肾气，是整个人体的根源之气，如果气肾收到了外界因素的影响减少排放或者排放停止，那就像一棵树没有根一样。肾气的缺失很多人理解为肾虚，这么说也对，但是稍...
2021-09-15 阅读全文 >>
原标题：脸色暗黄怎么调理？气血两虚吃什么补最快在生活中，女性气血失调的话，就特别容易影响到人体中的脏腑，当然这也就必然会影响到人体中皮肤的情况，表现为脸色暗黄，干枯，皮肤濡养作用减弱。气虚：体内生化不足，耗散太过所致。血虚：体内阴血亏损所致。那么常见的补气血食物有：1.黄精：黄精既能滋肾阴、润肺燥，...
2021-08-09 阅读全文 >>
展开全部 在如今这个快节奏的生活中，男性可谓是“压力山大”，而且不少男同胞还不注重身体的调养，久而久之身体就慢慢出现了各种问题，其中首当其冲的就是肾脏的问题，那么哪些食物才是补肾的呢？我就从中医的角度给大家推荐几个。态子葚它就是水果桑葚的一种，中医认为“态子葚”味甘、性平，锌元素的含量是非常丰富，以...
2021-08-05 阅读全文 >>
气血虚是很多女性都会患有的一种疾病，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现，主要分为为气虚和血虚两种。气血虚怎么调理，日常应该从饮食方面着手，补充一些补血、补气的食材，多吃一些补气血的食谱，这样就能够有效的保健身体。 气血虚的症状主要表现为小幅疼痛、脉象细弱并且舌头呈现暗色。中医方面认为气主...
2021-07-26 阅读全文 >>
原标题：秋冬进补季，吃什么精准补肾精、藏阳气？秋冬进补的目标是什么？答：补肾精，藏阳气养生和做饭、交友、理财等一样，都讲究在对的时间做对的事情。一系列的正确行为会促成令人满意的结果，而错误则会引发可怕的连锁反应。养生要着眼于长远胜利小编有个做翻译的好朋友，工作起来满世界飞，见惯了凌晨四点的洛杉矶。但...
2022-02-24 阅读全文 >>
原标题：发白更黑，相信养生的力量！一般来说，人到中年之后，头发才会慢慢变白，这是正常的自然衰老的现象，不用担心。但是在日常生活中，我们却不难发现，现在越来越多的年轻人，头发早早的开始花白，这到底是怎么回事呢？到时是身体哪里出现麻烦了吗？如何才能缓解呢？头发早白问题，别不当回事，早了解早缓解，或能守住...
2022-03-01 阅读全文 >>
李济仁，皖南医学院教授，首届“国医大师”、首批中国百年百名中医临床家。不过身为医生，李济仁教授40岁以前，身体也有各种病：心血管毛病、颈椎病……曾被医生判定“要躺下不能动”。他自述说：“我四十多岁时工作忙，文革受到冲击，一检查，什么病都有了。其实精神因素是第一位的，精神不好，小孩又多（5个），总是愁...
2022-03-07 阅读全文 >>
