原标题：同样一日三餐吃碳水，为什么日本肥胖率这么低？2020年5月，世卫组织发布的《2020世界卫生统计报告》显示，日本成年人的肥胖率仅4.3%。同时，日本为健康预期寿命最长（74.8岁）的国家。很多人都知道，摄入过多的碳水化合物（如米面等主食）是诱发肥胖的原因之一。那么，为什么日本人同样一日三餐爱...
2022-03-23 阅读全文 >>
2020年5月，世卫组织发布的《2020世界卫生统计报告》显示，日本成年人的肥胖率仅4.3%。同时，日本为健康预期寿命最长（74.8岁）的国家。很多人都知道，摄入过多的碳水化合物（如米面等主食）是诱发肥胖的原因之一。那么，为什么日本人同样一日三餐爱吃碳水，肥胖率却这么低？资料图片。寇晓雯摄日本吃碳水...
2022-03-23 阅读全文 >>
展开全部近些年的统计数据表明，日本老人的寿命平均都在80多岁，而我国的平均寿命是70多岁，人家在养生方面的态度和成绩，显然做得比我们好。人家的平均寿命高有很多原因，最主要还是养成了良好的日常养生习惯，一般来说包括以下几种。饮食清淡、食材多样化日本人的饮食口味与广东类似，都是比较清淡的，而且很注重食材...
2021-07-12 阅读全文 >>
原标题：元朝不属于中国历史的一部分？美国人态度很明确日本人彻底傻眼了元朝历史是否属于中国的一部分，对于这个问题总有一些人喜欢提出疑议。特别是日本等国更是对此喋喋不休，认为元朝是少数民族建立的政权，是少数人对多数人的领导和统治，因此元朝不能算是中国历史的一部分。虽然日本人喜欢大放厥词，但是他们却以美国...
2021-06-30 阅读全文 >>
（图片来源：资料图）我曾经对80个西方人做过一个调查。这些西方人包括美国人、英国人和加拿大人。调查显示，其中约一半以上的人认为素食主义起源于印度；约占8%的受调查者认为素食主义的起源在日本或者中国。在我看来，西方人将素食主义与日本或中国联系起来是因为佛教的缘故。这不足为奇，事实上，日本曾经是一个素食...
2021-05-20 阅读全文 >>
