去湿气比较好的花茶主要有4种，分别是菊花茶、茉莉花茶、荷叶花茶以及竹叶花茶。这些花茶都有消肿利尿的作用，可以促进身体多余的水分排出，也能够清热解毒、败火消炎。湿气过重的话容易引起精神不振和四肢无力，而且会导致血液循环速度变慢，身体的代谢也会受到影响，人会变得很容易发胖。那什么花茶去湿气比较好呢？ ...
2021-10-14 阅读全文 >>
养生之道网导读：夏季祛湿，凉茶是个好选择，不妨在家自制祛湿凉茶，下面小编为您介绍几种夏天祛湿茶配方，常喝帮你赶走湿气！不妨来看看夏天祛湿茶配方有哪些吧！夏天祛湿茶配方夏季雨量充沛，南方地区天气比较潮湿，所以人们比较容易湿气重，尤其容易得湿热证或形成湿热体质，如面色稍带污垢、食欲容易不佳、精神容易倦怠...
2021-10-14 阅读全文 >>
小美在大学的时候我还清楚的记得，她跟我是老乡，有着北方人特有的淳朴，憨厚，皮肤偏黑，人也沉默，穿着跟当时的女同学总有些格格不入，一心直奔学习，毕业以后去了一家传媒公司，听说混的不错，都当上经理了~时隔今天在见的时候我差点没认出来，眼前这个成熟，知性的女人是当初来大学报道怯生生的都不敢路的小女孩，皮肤...
2021-10-11 阅读全文 >>
原标题：秋季适宜喝什么茶？养生达人推荐这三款茶饮，减肥润燥都满足！哈喽，大家好，身体健康与懂得时令养生息息相关，欢迎来到今天的四时顺养，健康常伴才有幸福人生。对于什么季节喝什么茶，讲究养生的人一定听过这句老话：春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶。这对我们一年四季所喝的茶做了概括，现在正值秋季，所...
2021-09-27 阅读全文 >>
对于荷叶茶我们大家应该都非常的了解，它对我们的身体可以起到很好的作用，喝荷叶茶可以治腹泻，降低血压，能利尿通便，还可以治疗水肿，夏季喝荷叶茶还能消暑祛湿，下面我们一起来看看吧！荷叶茶可以去湿气吗喝荷叶茶可以去湿气。荷叶作为药用，主要是取其芳香化湿和淡渗利湿的功效。它本身带有的清香能够帮助食物的转化，...
2021-09-18 阅读全文 >>
冬去春来，是时候唤醒沉睡的身体啦。这些几块钱就能买到的小东西就能做到，它们不仅便宜，还很管用，热水一冲喝就可以了，一起来看看吧。 一、荷叶泡水 主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。 1、降三高 荷叶泡水喝，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善，并且无副...
2021-09-10 阅读全文 >>
荷叶茶花茶的一种,很多女性独爱的养生茶,还有美容养颜的功效,那么荷叶茶能否天天喝呢?荷叶茶喝多了的话有什么害处呢?下面我们来介绍下吧!荷叶茶可以天天喝吗荷叶茶不建议长期天天喝荷叶茶不建议长期地天天喝,正常体质者一般情况下短期一个月内每天喝一两次是可以的.虽然对于正常人来说,如果要达到减肥的效果,喝荷...
2021-09-07 阅读全文 >>
减肥瘦身一直是很多人都在做的事情，减肥方法有很多，减肥茶也是很多人在喝的，有很多减肥效果超好的燃脂减肥茶，帮助清肠排毒，刮油解腻。喝什么茶可以瘦脸瘦身1、黑茶黑茶属于一种发酵茶，在生活中比较常见，黑茶之所以能够减肥就是因为它具有抑制脂肪堆积的功效，黑茶在发酵的过程中会产生一种叫做普诺尔的成分，正是这...
2021-08-26 阅读全文 >>
原标题：秋季适宜喝什么茶？养生达人推荐这三款茶饮，减肥润燥都满足！哈喽，大家好，身体健康与懂得时令养生息息相关，欢迎来到今天的四时顺养，健康常伴才有幸福人生。对于什么季节喝什么茶，讲究养生的人一定听过这句老话：春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶。这对我们一年四季所喝的茶做了概括，现在正值秋季，所...
2021-07-13 阅读全文 >>
原标题：经道堂养生：如何瘦身上班族日常快速瘦身技巧肥胖是上班族的噩梦，一时半会儿又瘦不下去，索性就让身体一直胖下去，这样怎么行呢?那么，上班族减肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我们一起到文中看看，上班族怎样减肥效果好吧!上班族常常抱怨自己有减肥的心，但是却苦于没有时间没有精力去付出行动。其实...
2021-06-18 阅读全文 >>
现在天气越来越冷了，此时来口热茶顿时全身都暖起来了，秋天体内湿气重，很多人在秋季都有养生的习惯，养生可以通过食疗养生。那么秋天喝什么茶去湿气？秋天喝什么茶减肥？秋天喝什么茶去湿气萝卜茶食材：白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐。做法：先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡...
2021-06-03 阅读全文 >>
人体内的湿气重会导致一些小毛病的产生，很多人湿气重都不知道要如何去除，听说荷叶茶也有去湿气的作用，下面介绍荷叶茶可以去湿气吗有这个功效。荷叶茶可以去湿气吗喝荷叶茶可以去湿气。荷叶作为药用，主要是取其芳香化湿和淡渗利湿的功效。它本身带有的清香能够帮助食物的转化，荷叶的甘淡能够帮助人体把体内多余的湿气排...
2021-06-03 阅读全文 >>
湿气严重可能导致各种问题的出现，需要及时治疗方可化解，那么有人就会问了，湿气应该如何去除呢？有什么好的食疗方法吗？现实生活中其实还真的有去除的方法，需要大家长时间的饮食才能看到效果，食疗方法基本是没有负面作用的，大家不必担心。去除湿气食疗配方1、薏米中医称薏米为“薏苡仁”，是祛湿消肿的上品。薏米是清...
2021-06-03 阅读全文 >>
