宝宝由于刚出生的缘故，身体的免疫能力总归是不如大人一般的，所以我们在平常的生活中就必须对刚出生的宝宝格外的照顾，但是千防万防宝宝也不可能一直都是好好的，就比如上火这件很常见的小毛病，那么宝宝吃什么去火最快呢？宝宝吃什么去火最快首先孩子最不能缺的就是水分，孩子在夏季时饮用的水量可以多出平时一倍，单一的...
2021-10-22 阅读全文 >>
两广及港澳地区的人们向来有喝凉茶的习惯，这与当地的气候和水土有很大的关系。凉茶可以帮助这些地区的人们适应环境及压制身体上出现的上火等症状。到了夏天，气温升高，宝宝也开始出现了眼屎多、口舌干燥、便秘、烦躁不安等情况，难道上火了？要给宝宝喝凉茶吗？小编告诉你，小宝宝可不能随便喝凉茶哦，知道为什么吗？...
2021-10-22 阅读全文 >>
苏婷中山大学附属第六医院中医科主治医师 冬天天冷，很多人都喜欢围炉吃热腾腾的火锅。但火锅虽味美，吃多却容易上火、燥热。那怎么吃火锅，才能既享口福，又能避免上火? 辛温食材易致上火 ●火锅汤底多偏辛温 不少火锅汤底都有许多辛辣、温热的配料，如红油、辣椒、花椒、八角、桂皮、小茴香等，人食用后...
2021-10-22 阅读全文 >>
文章目录一、什么东西最下火二、最容易上火的食物有哪些三、临床常见上火的类型什么东西最下火1、吃西瓜最下火西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜”,是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜,酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。适量吃西瓜确实有滋阴、清...
2021-10-22 阅读全文 >>
展开全部秋季降火的食物1、黄瓜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；维生素C的含量比西瓜高五倍，能美白肌肤，使其保持弹性，抑制黑...
2021-10-21 阅读全文 >>
文章目录一、秋天吃什么去火二、秋天去火食疗方三、秋天喝什么去火秋天吃什么去火1、秋天吃什么去火黄瓜,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,...
2021-10-21 阅读全文 >>
【茶事】9月你好！秋季喝茶指南！喝什么茶去火？看这里 秋季干燥缺水，有些人冬季上火是常有的事，秋季喝什么茶火呢?以及关于秋季喝什么茶去火专家提醒：大家平时就非常爱吃火锅，而火锅是很容易上火的东西，秋季喝什么茶去火就要研究上火的原因和解决办法。 上火的人除了可以吃一些凉性食物外，还可以通过饮茶...
2021-10-14 阅读全文 >>
文章目录一、秋季下火喝什么茶好二、秋季下火吃什么食物三、秋季为什么容易上火秋季下火喝什么茶好1、秋季下火喝乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此,人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。长...
2021-09-27 阅读全文 >>
原标题：适合夏天吃的瓜果蔬菜有哪些，你都吃过吗？炎炎夏日，又到了上火的季节，吃对食物，就能快速帮您消除火，哪有人该问了，吃什么水果蔬菜可以快速止火，下边来带大家了解一下。说到上火，可能很多人既陌生，又熟悉，首先我们先给大家普及一下上火小贴示。病因：“上火”从中医理论看，认为是人体阴阳平衡失调的结果。...
2022-02-22 阅读全文 >>
唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”明代高濂《遵生八笺》中也记载：“当春之时，食味宜减酸增甘，以养脾气。”意思说：春季肝旺之时，要少食酸性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。所以，春令时节可以多食： 1、山药 “温补而不骤，微香而不燥”，具有健...
2022-02-28 阅读全文 >>
原标题：女人暖养更年轻：暖女人24小时养身时刻表第1页:基本信息书名：女人暖养更年轻作者：佟彤出版社：江苏凤凰科学技术出版社内容简介：暖是女人健康、美丽的基础和前提。身心养生专家佟彤针对中国女性多体寒的身体特质，特别定制并首次分享“暖女人24小时养身时刻表”，将中医中的暖养法贯彻到每天24小时的养身...
2021-07-02 阅读全文 >>
红枣等养脾甜食 古有云：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。专家认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉...
2022-03-07 阅读全文 >>
原标题：e天生活100条养生小知识，看这一篇文章就够了！1、上班族必看1.绿茶减轻辐射影响；2.绿豆能排泄身体有毒物质；3.蘑菇是最强悍的抗辐射食物；4.黑芝麻增细胞免疫抗辐射；5.海带抑制免疫细胞凋亡；6.大蒜增免疫减少辐射损伤；7.西红柿减少皮肤辐射损伤；8.辣椒保护细胞DNA不受辐射损伤。2、...
2021-05-15 阅读全文 >>
