食物金字塔

健康小常识 保健抗炎的食物金字塔

炎症是我们人体免疫系统的一种正常反应，但是如果得了严重而没有得到很好的控制的话，就会损伤我们的身体，时间久了还会加速衰老。那么在我们日常生活中有哪些食物是可以缓解我们身体的炎症呢?下面就让小编带领大家一起了解生活中的保健抗炎的食物金字塔吧。塔尖：健康甜品代表食物：说道健康的甜品，首先应该提到的就是不...