便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。由于便秘是一种较为普遍的症状，症状轻重不一，大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出...
2022-04-15 阅读全文 >>
原标题：调理肠胃，缓解女性便秘的8个小偏方肠胃不适就很容易导致便秘，便秘的危害很多，不仅影响着我们的情绪，对我们的工作和生活也很不利。女性的生理构造比较特殊，相比而言，女性便秘问题更加突出。女性肠胃不适怎么办呢？今天，我们就和大家一起来了解下如何调理女性肠胃。便秘其实并不可怕，只要我们的用对了方法就...
2022-03-22 阅读全文 >>
上火的朋友平时要注意合理的饮食安排，多吃一些降火和通便的食物，能够缓解身体不适的症状，对上火引起的便秘、食欲不振、消化不良、口腔溃疡等疾病，都有很好的辅助治疗效果。平时要保持良好的生活规律和心态，多吃一些应季的蔬菜和水果，都能够起到降火的作用，下面就来了解一下上火便秘要如何饮食。一、苦瓜：这是一种比...
2021-10-22 阅读全文 >>
便秘吃六种水果 1、火龙果 火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压，帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、润肠滑肠等功效。 2、柚 含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，柚既能润肠通便...
2021-10-14 阅读全文 >>
蔬菜界的天然“通便王”！常吃3样，促进肠胃蠕动，给肠道洗洗澡漫说健康1608856030对于身体健康的成年人来说，每天大便次数约为1-2次，大便就是人体代谢中的一环！不过，毕竟每个人的年龄、生活习惯、饮食等方面都不相同，所以养成的大便习惯也都不相同。从临床角度来看，成年人每周大便次数只要超过2次以上...
2021-10-13 阅读全文 >>
原标题：便秘了适合吃什么水果？10种蔬果帮你清肠相信在日常生活中有不少人有过便秘的经历，这也是让人非常头疼，经常在卫生间一待就是很长时间，关于便秘这个问题其实并没有那么难解决，蓝豆豆今天就来告诉大家吃哪几种水果能帮助通便。10种蔬果帮你清肠西兰花西兰花含有十分全面且含量高的营养成分，其不仅是人们熟知...
2021-10-13 阅读全文 >>
原标题：蔬菜界的天然“通便王”！常吃3样，促进肠胃蠕动，给肠道洗洗澡对于身体健康的成年人来说，每天大便次数约为1-2次，大便就是人体代谢中的一环！不过，毕竟每个人的年龄、生活习惯、饮食等方面都不相同，所以养成的大便习惯也都不相同。从临床角度来看，成年人每周大便次数只要超过2次以上，每次大便成形、好排...
2021-10-11 阅读全文 >>
原标题：便秘者多吃六种水果及四种蔬菜便秘的情况是比较常见的，大部分朋友都曾经有过这种症状，尤其是顽固的便秘的患者，真的是非常痛苦的，而且跟身体健康也造成很大的危害，要想缓解便秘的话，其实也是有很多的办法的，比如饮食方面就可以缓解，便秘者多吃六种水果及四种蔬菜。便秘吃六种水果1、火龙果火龙果有预防便秘...
2021-10-11 阅读全文 >>
现在正处于一个春夏交接的季节。每个人都容易上火。在这个时候由于天气炎热、干旱、长期不下雨等等，尤其是学生和上班族喝的水较少，很容易就会引起上火的症状。上火以后，就会感觉肠胃不舒服。那么吃什么食物下火并且能够通便呢？下面就跟着天医网小编一起来看看吧。 香蕉是许多人都喜欢吃的水果。香蕉含有...
2022-02-23 阅读全文 >>
