养秋膘的日子又来了，想要瘦瘦的仙女们，除了跳美美的舞，吃的方面也要多注意。特别是晚餐！今天小编就给大家推一下，明星养身瘦身晚餐。拒绝高热量，要营养还不能变胖周一：桂花鸡头米糖水鸡头米，即新鲜芡实，又名鸡头肉，俗称鸡头，是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形，尖端突起，状如鸡头，有健脾益气，固肾涩精等作用...
