虽然已经立春,但天气依然干冷,干冷天气皮肤容易干燥瘙痒,除了做好肌肤护理,饮食上也应进行调理,比如吃吃养肺的白果、雪梨等。 牛奶雪梨白果汤吃白果养肺又润肤白果,又称银杏、果仁、鸭脚子。中医认为白果味甘、涩,性平,入肺、肾经。白果有敛肺气、定喘嗽、止带浊、缩小便驱虫。而现代研究表明,白果含蛋白质、氨基...
2021-08-04 阅读全文 >>Copyright 2012-2021 114养生网 All rights reserved.
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