如需去湿气，改善自身的湿性体质，有不少祛湿茶可以选择，比如红豆薏仁茶、普洱茶、五花茶、陈皮茯苓茶、竹叶茶等等。但是，去湿气的茶也不能随便乱喝，茶叶有寒温之分，人体内的湿气同样有寒湿、湿热的区别。什么茶去湿气效果最好，饮茶人网今天就来详细说一说十大祛湿茶。竹叶茶竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶，有...
2021-09-17 阅读全文 >>
原标题：惊蛰丨养肝调肝正当时，用简单的茶饮祛湿热、降肝火、疏肝郁、滋肝阴本期导读「斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。」惊蛰前后，气温日渐升高，雨水逐渐增强，伴随着一声惊雷，蛰伏在地下的动物被惊醒，地上涌动出一股生气，万物拔地而起，此为惊蛰。一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染紫红。动植物感应到了...
2021-09-03 阅读全文 >>
原标题：对身体最好的3种食物，清利湿热，清肝解毒，爱吃就赚了随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又...
2021-08-27 阅读全文 >>
展开全部1、绿茶绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。2、红豆薏仁茶红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效。3、乌龙茶湿气重通常会影响到脾胃...
2021-08-27 阅读全文 >>
原标题：补气血最快的方法人的胖瘦和气血有关我们都知道气血对一个人的重要性，如果一个人的气血不足，则他的面色苍白、无精打采等，反正，气血充足，则面如桃花、神采奕奕等。但是，我们要知道，气血不足的话，不管对女性，还是男性都是有很大的危害的。那么，补气血最快的方法有哪些呢，下面一起来看看吧。目录1、气血不...
2021-08-09 阅读全文 >>
展开全部1、橘子有醒酒利尿的作用，对湿热体质去热利湿的效果。2、苹果性凉，清热益脾，适合湿热体质的人食用。3、梨润肺、化痰、止咳，具有解毒的作用，特别适合肺燥咳嗽的人。湿热体质和体内痰湿很有关系。4、香蕉有润肺滑肠和清热的作用，不仅适合便秘的人也适合湿热体质的人。5、橙子能化痰止渴，对湿热体质的人很...
2021-06-02 阅读全文 >>
