原标题：快打开看看！一种食物补一个器官！身体各器官最爱的“食谱”全在菜市场里！1.心：海鱼目前的研究公认，吃鱼可预防冠心病和脑卒中，降低心血管疾病死亡风险。目前大多数膳食和心血管病预防指南建议，每周至少吃2次鱼，每次112克，最好是富含脂质的深海鱼。注意，患湿疹、皮炎、牛皮癣的朋友，不宜吃海鱼。海鲜...
2022-04-07 阅读全文 >>
原标题：春季感冒、湿气重，不妨试试泡脚方!!春天阳气生发，万物复苏，生机勃勃。虽然阳气在不断复苏，可是初春寒气并未完全消散，倒春寒时常来袭，清明小雨飘飞，湿滴滴的天气也让人没精神，“寒湿从脚起”，祛湿驱寒依然不得怠慢。1春天泡脚，升阳固脱医学经典《黄帝内经》认为:“阳气起于足五趾之表,阴气起于足五趾...
2021-10-14 阅读全文 >>
原标题：春季泡脚，胜吃补药！加点它，升阳固脱，轻松逼出体内湿气，可惜很少人知道！春三月了，阳气生发，万物复苏，生机勃勃。虽然阳气在不断复苏，可是初春寒气并未完全消散，倒春寒时常来袭，三月小雨飘飞，湿滴滴的天气也让人没精神，“寒湿从脚起”，祛湿驱寒依然不得怠慢。春天泡脚，升阳固脱医学经典《黄帝内经》认...
2021-07-08 阅读全文 >>
