原标题：会养生的人经常用柠檬泡水喝，有4个好处会发生在你身上会养生的人经常用柠檬泡水喝，这4个好处会发生在你身上！1．杀菌消炎柠檬具有天然的杀菌作用，可以解决部分皮肤问题，毛孔阻塞、黑眼圈、口臭等都适合多喝柠檬水。柠檬中含有大量的维生素C，经常喝柠檬水可以由内而外的改善肌肤，具有抗衰老，消除皱纹的作...
2021-09-09 阅读全文 >>
原标题：秋季养生，水果蔬菜怎么吃？网友提问：冯名雨老师，我昨天晚上有点口渴，看见家里还有好几个西瓜，就自己吃了一个，吃完后肚子就不舒服了，出现了腹泻的情况。好在温和灸了一会儿肚脐就止住了，这个是什么情况呢？解答分析：关于秋季的水果有一句话叫做：“秋瓜坏肚”，进入秋天之后，夏季可以随便吃的水果多半属于...
2021-09-07 阅读全文 >>
原标题：夏天没食欲、精神差,这8个开胃食物，老人孩子都喜欢一到夏季，很多朋友都会感觉到炎热让自己吃什么都没胃口，在这个问题上，对于本身肠胃健康就不好的老年人和小孩更加明显了，想通过饮食达到调节的目标，以下几种食谱可帮助你胃口大开。1、番茄汤番茄汤酸酸甜甜的，夏天喝有助于清热生津、健胃消食，对于消化不...
2021-08-31 阅读全文 >>
展开全部肝脏是我们身体当中最大的一个代谢器官，我们每天吃的食物除了要背胃部消化后，也是要进入到肝脏来进行加工的。肝脏会把这些食物加工成我们身体所需要的蛋白，胆固醇以及糖元。所以说大家也应该知道了，肝脏在我们的身体当中扮演着什么样的作用。现在有很多的人因为不健康的饮食，导致自己有脂肪肝，肝硬化或者是肝...
2021-08-18 阅读全文 >>
原标题：处暑如何解决秋燥顽症？遵循五大养生原则，脾胃调理好食补才吸收23日迎来了处暑节气，在24节气里，处暑是一个很有特色也比较特殊的节气，其他节气中像小暑、大暑、小寒、大寒，有很明显的节气特点和变化，字面上就能感知该节气的温度特征。处暑的“处”，含有躲藏、终止的意思，表示炎热暑天即将结束。的确，节...
2022-03-01 阅读全文 >>
到了夏天外面的太阳十分的毒辣，温度也是异常的高，很多人都会选择在家宅着吹着空调避暑，但是久而久之发现身体越来越不舒服，这里最为主要的原因之一就是体内湿气作怪，而湿气重也会导致人体的虚脱、痛经、长痘痘等诸多问题，下面小编除了给大家科普一些关于湿气的常识，同时更重要的是教大家夏天吃什么食物可以帮助大家既...
2021-06-01 阅读全文 >>
