肝脏负责分解碳水化合物，制造葡萄糖，并为身体解毒。它还储存营养物质并产生胆汁，这是正确消化和吸收食物中营养物质所必需的。有许多一个人可以消费的食物和饮料，以帮助保护肝脏。肝脏健康对整体健康至关重要。肝功能不全可导致肝病、代谢紊乱，甚至2型糖尿病。虽然可能无法控制所有的危险因素，但食用某些食物和饮料可...
2021-09-03 阅读全文 >>
原标题：记住这几种食物，给你的身体排排毒吧1.绿茶茶叶是大家都很喜欢喝的，茶叶当中的绿茶可以帮我们排出体内的毒素，因为绿茶中含有大量儿茶素，它是一种抗氧化剂，已被证明可以消除肝脏中累积的脂肪，并帮助肝脏更有效地发挥功用。2.大蒜大蒜是我们厨房中很常见的一种调味蔬菜，而不少人也知道，大蒜虽然不起眼，但...
2021-06-01 阅读全文 >>
