原标题：肝不好的人怎么才能调理好？4种水每天换着喝，快速排肝毒软肝脏肝脏是人体的重要器官，其功能非常重要，它能促进我们身体的新陈代谢，使食物在体内被消化掉，同时我们体内的毒素和有害物质也可通过肝脏排出体外。肝的作用虽然很大，但也比较容易受到伤害，所以在日常生活中要注意保护自己的肝脏，防止肝损伤。一般...
2021-10-29 阅读全文 >>
秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，立秋之后，温差较大，想要健康养生，就需多喝以下茶。 1、橄榄养生茶 由大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等组成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身之功效。橄榄养生茶茶汤暗红褐色，入口爽滑，回...
2021-10-25 阅读全文 >>
文章目录一、秋季去火吃什么二、秋季去火有哪些养生食谱三、秋季去火喝什么茶好秋季去火吃什么1、秋季去火吃什么:黄瓜味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分...
2021-10-21 阅读全文 >>
秋燥喝什么降火茶 莲子心茶 莲子心1-2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除烦热、降血压。还可以用莲子心2克、生甘草3克，用开水冲泡饮用，能增强泻心火除烦躁的功能。 菊花薄荷茶 对于目赤肿...
2021-10-21 阅读全文 >>
文章目录一、秋季吃什么润肺去火二、秋季润肺去火方法三、秋季润肺去火喝什么茶秋季吃什么润肺去火1、秋季吃什么润肺去火之银耳银耳生津润肺、滋阴养胃,能滋润秋天干燥的身体和皮肤,适合干咳、便秘、皮肤干燥的人。注意,咳嗽痰多、阳虚怕冷的人最好不要吃银耳。2、秋季吃什么润肺去火之梨梨可润肺止咳、消痰降火,能调...
2021-10-21 阅读全文 >>
文章目录一、秋季下火喝什么茶好二、秋季下火吃什么食物三、秋季为什么容易上火秋季下火喝什么茶好1、秋季下火喝乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此,人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。长...
2021-09-27 阅读全文 >>
养生之道网导读：秋季喝什么茶去火？秋季干燥的气候容易使人上火，不注意饮食会加重上火症状。此时喝茶可以帮你去火降火。那么秋季喝什么茶去火呢？小编推荐15种去火茶。秋季喝什么茶去火？1、菊花茶饮用菊花泡出的茶水，不仅具有菊花特有的清香，且可去火、养肝明目。将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水闷泡数分...
2021-09-27 阅读全文 >>
[摘要]秋季温度依然高，天气干燥，早晚温差大。所以秋季影响人体的机会最大。秋季养生最好的方式是饮茶。那秋季养生适合喝什么茶呢？秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，立秋之后，温差较大，想要健康养生，就需多喝以下茶。1、橄榄养生茶由大叶种晒青毛茶、滇橄...
2021-08-31 阅读全文 >>
原标题：秋天，如何喝茶更养生？立秋之后，早晚风凉，气候多变。虽然已经是秋天，处暑已过，暑气一时难消。要密切关注天气，注意防暑降温，防止因昼夜温差变大而感冒着凉。春夏养阳、秋冬养阴。除了食补之外，常饮茶是不错的选择，喝茶可以清理肠胃、消脂解腻，补充维生素，缓解“秋燥”。立秋后喝茶的四大好处1、清热解暑...
2021-08-31 阅读全文 >>
原标题：日常养生：喝水放上5样东西，五脏更健康文稿|儒风君整理中医认为，五脏之中都可能留存毒素，久而久之将产生疾病。喝水的时候，加上这5样既常见又不贵的食材，排毒养五脏，身体更健康。养心——莲子心心脏亦吃苦排毒，首推莲子心。莲子芯，是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，可发散心火，有固精、安神、强心的功效。...
2021-08-30 阅读全文 >>
肝是人体一个重要的组成部分，人体内的肝对于一个人来说也是很重要的，如果不好好保护我们的肝，可能会得很多疾病，严重的疾病可能会导致死亡。秋季的到来，人的食欲越来越好，胃口好，吃的多，对于肝所承载的重量超载，再加上秋季天气干燥，体内缺少水分，人体排毒很困难等原因会导致我们的肝受损，这时候就应该来看看这篇...
2021-08-17 阅读全文 >>
现在很多爱吃的人来说，不仅胃口好，吃也很多，对于我们的肝所承载的重量超载，再加上季节气候等的原因，我们体内缺少水分，人体排毒很困难等原因会导致我们的肝受损。肝是人体一个重要的组成部分，如果不好好保护我们的肝，可能会得很多疾病，严重的疾病可能会导致死亡，所以人体内的肝对于一个人来说也是很重要的，这时候...
2021-08-10 阅读全文 >>
展开全部补肾的食物1、莲子性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩...
2021-08-09 阅读全文 >>
肝是人体最大的消化腺体，负责分泌胆汁，又承担着各种物质的合成、代谢、解毒等重要功能。秋季气候干燥，水分丢失增多，毒素排泄减少，而此时进食量有增无减，令肝脏不堪重负。秋季养肝吃什么好?秋季养肝食物1. 小白菜适当吃小白菜能起到养肝排毒的效果，还可以清火。小白菜中的维生素、矿物质、膳食纤维都不差，小白菜...
2021-08-03 阅读全文 >>
夏天的高温总会让人口干舌燥身体缺水，而茶，不仅是健康饮品，还是快速解暑的良品，因此成为人们夏天饮用的不二选择。那么，夏天有什么养生茶呢? 十四款夏季养生茶解热消暑清凉过夏 中医养生里很常见的一种养生方式就是中药养生，而中药常常用来泡茶喝。每种中药养生茶的效果都是不一样的，但都有缓解和治疗疾病...
2021-07-13 阅读全文 >>
原标题：最适合夏天吃的3种苦味食物，不仅清热消暑，还能增强免疫力松涛竹海梅花居丝雨、清茶、琴音，融于松涛竹海，独处花居，依风听雨知天下夏天到了，天气闷热再加上连续的高温，很多人都吃不下饭。我们的老祖宗可能也因为这个问题纠结了很久，最后给出了“夏季吃苦，消火降暑”的答案。告诉我们夏天可以多吃点苦味的东...
2022-02-22 阅读全文 >>
收藏微信QQ好友新浪微博肝是人体最大的消化腺体，负责分泌胆汁，又承担着各种物质的合成、代谢、解毒等重要功能。秋季气候干燥，水分丢失增多，毒素排泄减少，人体也开始进入阳盛阴衰的转化，而此时进食量有增无减，令肝脏不堪重负。秋季养肝吃什么好？莲子莲子心味虽极苦，却能去毒、火，对火毒旺盛引起的心烦、心热，以...
2021-06-01 阅读全文 >>
