原标题：身上的这些“阳气窝”，没事多拍一拍，补气血，通经络，从头补到脚！中医认为，只要人体气血充足，经络通畅，就不会生病，其实人体就有这样的一些“阳气窝”，既能通经络，又能补气血！下面这穴位时常刺激百病消！刺激这些穴位点，让气血大增1气海穴本穴属任脉腧穴，任主一身之阴，穴名气海，精气之海，本穴禀任脉...
2022-04-20 阅读全文 >>
我们都知道人体是有很多的穴位经脉的，我们的国粹中医上一直以来都有通过按摩穴位来达到养护身体的作用，通过按摩穴位可以很好的将淤堵的经脉打通。中医上经常认为，如果一个人的身体内出现淤堵症状，经脉不通、气血不足，就会导致身体生病，产生疼痛，今天小编就教大家几个自己“拍拍打打”就可以通经络补气血的穴位，让身...
2022-04-20 阅读全文 >>
原标题：身上的这些“阳气窝”，没事多拍一拍，补气血，通经络，从头补到脚！中医认为，只要人体气血充足，经络通畅，就不会生病，其实人体就有这样的一些“阳气窝”，既能通经络，又能补气血！时常刺激下面这些穴位既能百病全消！刺激这些穴位点，让气血大增【气海穴】本穴属任脉腧穴，任主一身之阴，穴名气海，精气之海...
2022-04-13 阅读全文 >>
补气血又不上火的中成药 中医认为气、血和精是人体的能量源。当气、血、精三种能量亏虚时，人体会出现各种症状如心悸、失眠、健忘、皮疹、手脚冰凉、月经不调、乏力、气短、暖气、食欲不振、消化不良、脱发、不停矢气、便秘等。常用的补气血的中成药有补中益气丸、归脾丸、复方阿胶姜、十全大补丸、人参养荣丸等。 ...
2022-04-01 阅读全文 >>
原标题：闷闷不乐的气郁体质，该怎么调理？如果您经常焦虑不安，感到闷闷不乐，情绪低落；睡眠质量差，面对美食都没有胃口；形体消瘦、睡眠很轻，还容易失眠等，那您很可能就是中医眼中的「气郁体质」。您是气郁体质吗？简单测测就知道。1、您感到闷闷不乐、情绪低沉吗？2、您容易精神紧张、焦虑不安吗？3、您多愁善感、...
2022-02-16 阅读全文 >>
肾虚是很多人身体都会出现的一个毛病，并不是什么难以启齿的事情。如果出现了肾气虚的情况应该如何调理呢？除了常见的食补方法之外，我们也可以通过艾灸、按摩等等来达到目的。今天，小编就来和大家一起说说肾气虚如何调理，一起来看看吧！ 肾气虚如何调理 第一：艾灸 很多人出现肾气虚的情况主要就是表现为尿...
2021-09-28 阅读全文 >>
