点击上面文字“跑步”即可快速订阅转给你爱的人，请点右上角按钮分享到朋友圈导语：不管是女人还是男人，在某些时候都爱照镜子，别总顾着看自己有多美，也要观察下五脏六腑是否中毒。淤血、痰湿、寒气这些不能及时排出体外，危害健康和精气神的物质，中医称之为毒素，在镜子里你也可以看出它们。识别之后，你更需要有效的内...
2022-03-14 阅读全文 >>
在中医看来，我们体内有很多毒素，如果不能及时排出体外，我们身体和精神会产生不良作用的物质――统称为“毒”。例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火......这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也跟着一起衰老了。那么如何找到五脏毒素的藏身之处，并用最简单有...
2022-03-11 阅读全文 >>
原标题：研究肝病40年的老院士提醒：肝功不好的人，这3种食物要少吃肝内脏对人体而言，不管是西医还是中医都认为是十分重要的，它主排毒、解毒，健康的肝内脏能够帮助人体有效分解和代谢有害物质，保证身体各器官的顺利运转。但随着生活节奏加快、生活压力变大，现在我国患有慢性肝病的人数已经超过4亿人，而且正在往年...
2022-02-22 阅读全文 >>
原标题：营养专家唯一推荐的内脏食物：补血明目、养肝，春天吃最好~很多人特别喜欢吃动物的内容，什么心、肝、脾、肺、肾、脑、肠等，滋味肥厚，香醇无比，不能自拔。提起吃动物内脏，社会上不禁出现两种声音：有的人爱它美味又营养；有的人又会觉得肝脏是一种代谢器官，肯定不干净，还是不吃为妙。那么，动物内脏要不要吃...
2021-08-05 阅读全文 >>
