现在血压高的人比比皆是，特别是一些肥胖的人和一些老年人更是高血压的易发人群。太多的人都曾经出现过血压骤然升高的情况。这种情况其实是非常危险的。如果你是一位血压高的人，那么你最好是学会马上降血压的方法。本文将介绍几种可以马上降血压的最好方法。1、快步走快速走路的高血压患者的血压会降低8/6毫米汞柱。锻...
2021-08-31 阅读全文 >>
血压是人体一项非常重要的生理指标。血压一定要维持在一个不高不低的状况下，人体才算是健康的。有的人血压不是出现了偏高就是出现偏低，这都是不正常的。很多人出现了低血压，那么血压低食补吃什么最好呢？不知道的看过来吧。1、血压低的人，要多吃一些补气的食物，例如莲子、桂圆、大枣，以及脂肪类。中医讲，人体如果亏...
2021-08-12 阅读全文 >>
展开全部帮助女人补肾养血的十种食物分别为当归、阿胶、龙眼干、黑豆、黑芝麻、百合、何首乌、海参、龟甲、鳖甲。1、补肾第一宝：当归当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用，可用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。2、补肾第二宝：阿胶阿胶含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症...
2021-07-28 阅读全文 >>
季沫怡医师铜川市第二附属医院擅长：全科提问血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时，血压下降；血管收缩时，血压升高。一般正常人每日血压波动在2.7—4.0千帕(20—30...
2021-05-13 阅读全文 >>
