护肝抗癌推荐草菇芥菜汤 草菇荠菜汤鲜嫩清香、色味搭配，具有清热和脾、益气平肝、降糖降压等功效。 草菇芥菜汤的做法 食材：取新鲜草菇200克，荠菜50克，瘦猪肉50克，生姜、食盐、橄榄油适量。 做法：草菇洗净切片，芥菜洗净切段，生姜切丝，瘦肉剁成末。坐砂锅放入适量清水，倒入姜丝，大火烧开，...
2022-02-16 阅读全文 >>
原标题：女性养生，常吃的食物，滋补肝肾，软化血管，改善血液循环芥菜芥菜含有大量的抗坏血酸是活性很强的还原物质，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑、解除疲劳的功效。芥菜还具有解毒消肿的功效，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用着辅助治疗感染性疾病，效果都非常好。莲雾莲雾中含有许多水分...
2021-10-09 阅读全文 >>
夏天的季节，汗流得比较多，这个时候，也是补钙的好季节。很多朋友都清楚，喝牛奶能够补钙，但是有这5种天然绿色蔬菜，含钙量比牛奶还高，而且还很少会打药，在夏天这个季节都有得卖，究竟是哪五种蔬菜呢？下面让我们一起来具体了解一下吧。第一种蔬菜，就是毛豆，像这种新鲜带壳的毛豆，它的含钙量也是比较多的，每100...
2021-09-17 阅读全文 >>
原标题：5种天然绿色蔬菜，含钙高不打药，夏天吃正当时，看完长知识了夏天的季节，汗流得比较多，这个时候，也是补钙的好季节。很多朋友都清楚，喝牛奶能够补钙，但是有这5种天然绿色蔬菜，含钙量比牛奶还高，而且还很少会打药，在夏天这个季节都有得卖，究竟是哪五种蔬菜呢？下面让我们一起来具体了解一下吧。第一种蔬菜...
2021-09-17 阅读全文 >>
九月份是一个秋意渐浓的时候，暑气逐渐消退，所以九月份也是一个令人舒服的一月，九月份适合吃的水果有哪些，你们知道吗？水果每个季节都有，但每个季节的时令水果却是不一样的。一、九月份适合吃的水果有哪些1.梨梨又可以叫做快果，因为梨鲜嫩多汁，所以有些人也叫它做天然矿泉水，梨对人体也有很多重要的作用，对人体健...
2021-09-07 阅读全文 >>
展开全部天气一天天变得炎热，春天马上就要过去，很快就要到露肉的季节了！应该减肥的朋友和应该调理身体的朋友，还不抓紧时间吗？难道你要在烈日炎炎下严密的包裹自己臃肿的身体吗？有一些蔬菜可以帮助我们排出毒素，改善身体状况，可以帮助我们瘦身减肥，要不要尝试一下呢？春天应该吃哪些绿叶蔬菜呢？1、莴苣春天的气候...
2021-08-20 阅读全文 >>
已经4月中旬了，现在还是春天，再过一段时间，炎热的夏季就要来了。小编提醒，在这春夏相交之际，要及时做好保健工作中。如果你打算保健的话，建议从饮食下手，通过摄入健康的食物，为自身补充营养，支撑身体活动和运转。当然，前提是需要选对食材才行，那么4月份养生吃什么呢? 4月份养生吃什么 1、香椿 ...
2022-03-02 阅读全文 >>
