原标题：「秋季养生」秋天这种水果你该多吃，养肺护肝、焦虑、抑郁、失眠也减轻了「秋季养生」秋天这种水果你该多吃，养肺护肝、焦虑、抑郁、失眠也减轻了随着疫情的发展，日本掀起了梅干消费热。以青梅为原材料腌制而成的“梅干”，因富含柠檬酸，被认为具有促进代谢，增强免疫力的功效。而英国萨塞克斯大学研究人员也发现...
2021-10-26 阅读全文 >>
原标题：秋天你该多吃这种水果，养肺护肝、焦虑、抑郁、失眠也减轻了！随着疫情的发展，日本掀起了梅干消费热。以青梅为原材料腌制而成的“梅干”，因富含柠檬酸，被认为具有促进代谢，增强免疫力的功效。而英国萨塞克斯大学研究人员也发现，酸味能减轻焦虑，抑郁等情绪，对于保持积极健康的心态有重要作用。酸味保护你的肺...
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