原标题：水果你不知道的吃法！去寒性养脾胃在寒冷的季节里，许多胃肠功能虚弱的人群会选择少吃或不吃水果。然而，活谓素高级营养师建议，不管是什么季节，人们都应该保持一定的水果摄入量，而在寒冷的时节，不妨把生冷的水果加热了再吃。1、自制热果汁，温暖又营养水果煮着吃温热润肠胃自制热果汁加热会受损耗的成分是维生...
2022-03-17 阅读全文 >>
原标题：拥有健康生活方式！30条医生想告诉你的健康小知识俗话说，身体是革命的本钱。身体健康，才能吃嘛嘛香，出门去浪～但关于健康的信息满天飞，真真假假难以分辨。一不小心上了当，白花钱还是小事，伤了身体可就亏大了。靠谱的健康信息，从哪儿来？其实，医生们有很多健康小知识，一直都想告诉大家。今天就先说30个...
2021-06-30 阅读全文 >>
