大寒养生吃什么食物好 大寒是最后一个节气，并且在大寒的时候天气也比较寒冷，而人们在这个时候就会选择一些养生的食物，下面和小编一起来看大寒养生吃什么食物好，希望有所帮助！ 鸡汤 到了大寒寒冬季节，南京人的日常饮食多了炖汤和羹。大寒已是农历四九前后，传统的一九一只鸡食俗仍被不少市民家庭所推崇，南京...
2022-02-22 阅读全文 >>
早餐天天换着吃10道健康营养早餐饼 黄金糯米煎饼材料：糯米150克,面粉250克,鸡蛋一个,火腿肠一条(重约40克),葱、姜各适量;做法：一.准备工作:1、糯米放入电饭锅内,加入适量的水煮熟成糯米饭,舀出晾凉;火腿肠切成小丁,葱切花,生姜切成末;二.和面:1、鸡蛋打入面粉中,用筷子将其稍稍搅拌,再加...
2021-05-20 阅读全文 >>
