原标题：惊蛰节气到，要护好肝，才能有好气色，推荐10道养肝家常菜谱惊蛰节气到，要护好肝，才能有好气色，推荐19道养肝家常菜谱，春雷始鸣，雨水渐多，同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。立春过后，天气逐渐回暖，惊蛰一到，自然界万物纷纷呈现复苏的状态。与此同时，人体的肝阳之气也渐渐回升，阴血相对不足，到了...
2021-07-14 阅读全文 >>
原标题：中医营养膳食大全：春季养生美食菜谱除痘祛斑——海带绿豆孕妇煲汤食谱大全汤原料:海带15克绿豆15克甜杏仁9克玫瑰花6克（布包）红糖适量。制法：1.将绿豆洗净、海带切丝。2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。口感汤味...
2021-06-07 阅读全文 >>
