女人的美丽是气血养的,气血好,脸色自然红润光泽。气血不好,色斑、掉发、手凉脚凉等等各种小毛病也随之而来。专家认为,女人在冬季更应该多吃一些补气补血的食物。 女人补气血10大食疗方 1、当归生姜羊肉汤 材料:羊肉500克,红枣10粒,当归30克,姜20克,陈皮15克。 调料:黄酒1大匙、白...
2021-07-27 阅读全文 >>Copyright 2012-2021 114养生网 All rights reserved.
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