原标题：春季养肝的食物有哪些？春季养肝的食物有哪些？在秋冬积聚能量后，春天到来，人体开始释放能力。春天应该通肝，所以正是养肝的好季节。而通过吃，可以滋补身体，修养肝脏。那么，春季吃什么养肝呢？首先，冬春交替之际，早春的来临，气温仍然偏低，饮食应以高热量食物为主，并适当补充蛋白质。如杂粮、豆类、乳制品...
2021-08-19 阅读全文 >>
原标题：刘常城主任：肾病患者不能吃什么肾病是生活中非常常见的一种疾病，而且肾病的破坏性非常大，是造成人们体内毒素超标的重要原因，因此，对待肾病一定不能够马虎，要及时处理治疗才能保证身体早日康复，而肾病最重要的治疗方法要配合饮食调理才行，下面就来看看肾病人不能吃什么呢？肾病人不能吃什么呢？1、发物：公...
2021-07-20 阅读全文 >>
原标题：爱吃凉拌菜的朋友，这10个凉拌菜开胃爽口，夏天可隔三差五吃一次夏天天气热，每天炖汤烧菜也累，热食吃起来没胃口，总想吃一些开胃小菜，因而夏季凉拌菜时常会出现在我们的餐桌上。凉拌卤肉拼盘配上啤酒，小日子过得还不错。不过现在吃凉拌菜也很方便，夏天外面的凉拌熟食应有尽有，想吃什么也很容易，不过天气热...
2022-02-25 阅读全文 >>
健康素食食谱的做法一、素炒西兰花炒木耳食材：西兰花、胡萝卜、木耳、姜末、油、盐。做法：该图片由注册用户"含苞裕放"提供，版权声明反馈1、西兰花去除硬皮，摘取成一小朵，在盐水中尽可能浸泡久些时间，清洗干净后放进沸腾的开水煮一下，飞水后沥干水分。3、胡萝卜切片；木耳泡发洗干净待用。2、热锅下油，下姜末爆...
2021-06-11 阅读全文 >>
主食类 ①南瓜百合小米粥原料调料：小米30克、南瓜30克、百合5克。烹调方法：1.南瓜和百合洗净，都切小丁。2.小米洗净，热水下入小米。3.熬制10分钟加入南瓜、百合。一起熬至粘稠即可。营养说明：无论原来食谱如何，从备孕开始就要有意识地尝试粗粮主食了。把白米粥换成小米粥是增加粗粮摄入量的好办法。...
2021-05-20 阅读全文 >>
