现代社会，大部分人都处在亚健康的状态，身体各种不舒服，比如失眠、乏力、经常感冒、食欲不振等，但去医院，又查不出什么具体的疾病。在中医里，这些都属于气血不足的表现，气虚血虚了，导致脏腑功能退化，进而出现各种症状。而亚健康只是气血不足的初始表现，如果气血长期不足亏虚，身体就会营养不良，贫血、月经不调...
2022-04-11 阅读全文 >>
原标题：经络不通，虚不受补！有一些人，在经络疏通以后，会感觉很累、很乏，甚至比不做经络疏通时还难受，这究竟是为什么呢？需要告诉大家的是，出现这种症状的，大多是气血相对比较虚的人，换言之，主要是肠胃吸收功能不好，一句话，虚症的人最爱出现此症。人之所以出现会出现劳累疲乏，主要是因为内脏供血量的减少，基于...
2022-04-08 阅读全文 >>
刚生完宝宝的妈妈们，为了尽快恢复，往往会急于做大补和特殊补。其实补药是很讲究的。太早、太多、太狠都可能适得其反。很多女性在生完孩子后会补充各种营养产品来恢复体力。贵州马显哲中医建议女性选择合适的时间补充，否则对身体有害。下面介绍一下产后补品的最佳时间和适合产后的食物，不妨看看。脾胃虚弱是“虚不补”的...
2022-04-02 阅读全文 >>
