文章目录一、清热解毒吃什么食物二、清热解毒的粥三、清热解毒的汤清热解毒吃什么食物1、荷叶:有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明,荷叶也有降血脂作用,所以很多减肥、降脂、祛痘产品中都含有荷叶。2、苦瓜:具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物...
2021-10-22 阅读全文 >>
芥蓝利水化痰 芥蓝产于我国南方，栽培历史悠久，属甘蓝类蔬菜，是我国的特产蔬菜之一，在广东、广西、福建等南方地区是一种受人们喜爱的家常菜。 由于茎粗壮直立、细胞组织紧密、含水分少、表皮又有一层蜡质，所以嚼起来爽而不硬、脆而不韧，苏东坡还曾写诗赞美它：“芥蓝如菌蕈，脆美牙颊响”。 芥蓝的营养价...
2022-02-22 阅读全文 >>
夏天吃什么降暑10道养生营养菜谱开胃消暑 以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！夏天吃什么降暑10道养生营养菜谱开胃消暑多吃瓜果。瓜果汁多味甜，不仅生津止渴，也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类之首...
2022-02-28 阅读全文 >>
原标题：秋季菜谱属于女人的养生菜我们女性的身体比较的特殊，平时就会格外的注意保养自己，但是还是有很多的MM不知道应该怎么去做，其实小编在这里告诉大家一些只需要注意秋季饮食就能好好的照顾我们的身体的秘笈哦!下面就随小编一起来看看秋季菜谱都有哪些，还有秋季食谱的简单介绍。目录1、秋季养生食谱2、适合秋季...
2021-06-07 阅读全文 >>
