展开全部适合夏季的美食有水果捞，酸甜可口还开胃。夏天的水果有很多，爱吃水果的朋友肯定也爱吃水果捞。水果捞里面加入喜欢的水果，像是草莓、蓝莓、猕猴桃、芒果、香蕉等等都可以，爱吃什么就放什么。再加入浓稠的酸奶，撒上一点奥利奥饼干碎会更好吃的。这样做成的水果捞配料丰富，老少皆宜，大家都爱吃。也是非常适合夏...
2022-02-22 阅读全文 >>
原标题：跑步搭配这种饮食：健康生活就完美了运动与营养是公认的健康生活两大基石，只有运动而不重视营养，减肥基本很难实现，而只重视营养，缺乏运动，你很难说是一个积极健康的人。合理运动配合健康饮食可以让你享受最高质量的生活，对于广大跑友而言，已经有了很好的跑步习惯，如果能在饮食方面更自律、更健康一些，健康...
2021-06-08 阅读全文 >>
从沙县大酒店→兰州拉面→麦当劳→KFC→711赛百味→沙拉轻食→必胜客→日料.......统统告诉你减肥必点的外卖秘诀！点外卖只要牢记一个原则：尽量别点高碳水主食，少喝汤，多点菜，少量肉，这样子真的不会摄入太高热量的，减肥期完全不用担心！✨下面就教你：减肥期如何点外卖6大招式，让你成功瘦10斤！喜欢...
2021-05-21 阅读全文 >>
