现在生活节奏快，很多人工作压力大，作息和吃饭时间不规律，肠胃疾病病已经成为一种常见的病症，肠胃不舒服时，往往会出现消化不良、腹痛、腹胀、便秘等情况，严重影响我们的生活。所以在日常生活中，要注意保护好肠胃，以下几种常见的促进消化的食物，经常吃不但能帮助消化，还能有效预防肠胃疾病的产生。1、山药山药中含...
2022-04-21 阅读全文 >>
原标题：身体有这七种表现，证明你有肠胃问题了生活中有很多因素都会导致肠胃出现问题，比如饮食不洁、压力大、滥用药物、熬夜等等。除了腹胀、腹泻、便秘等明显肠胃症状外，还有一些看似和肠胃没有关系的症状表现，也是肠胃问题引发的，却让你摸不着头脑，怀疑自己的身体哪里出了问题？今天我们就来看看肠胃不好会有哪些表...
2022-03-28 阅读全文 >>
原标题：过了45岁后代谢变慢、面色蜡黄…女人！你该补补了！这女人一过45岁，身体就开始发生变化，新陈代谢变慢了、气色越来越差了、体力大不如前了……这是你的身体在发出提示，你该补补营养了！女人随着年龄增长，卵巢功能下降，激素分泌减少会逐渐发生一系列症状。这时身体有一系列变化，如脱发、面容憔悴、抵抗力下...
2022-03-25 阅读全文 >>
1、西红柿西红柿本身具有止渴生津、健胃消食、清热解毒、降低血压之功效。而且西红柿易使人有饱肚感，食物纤维在肠内可以吸附多余的脂肪，将脂肪和大便一同排出。西红柿含有丰富的维他命B群，能促进脂肪的代谢。在饭前吃西红柿，有助脂肪燃烧。2、西柚西柚又称葡萄柚，因西柚减肥法的盛行，而一直被视为减肥人士的大爱。...
2022-03-24 阅读全文 >>
原标题：羡慕那些怎么吃都不胖的人？其实那是肠胃吸收不好羡慕那些怎么吃都不胖的人？其实那是肠胃吸收不好！羡慕那些怎么吃都不胖的人？其实那是肠胃吸收不好！肠胃不好会影响脾的运化，脾的运化不好，气血就不会好，就会贫血，从而影响心脏功能，继而影响全身。你知道肠胃吸收有哪些症状吗？1：时有胸骨后受阻、停顿、疼...
2022-03-24 阅读全文 >>
肠胃不好会影响脾的运化，脾的运化不好，气血就不会好，就会贫血，从而影响心脏功能，继而影响全身。你知道肠胃吸收有哪些症状吗？1：时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。2：饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才...
2022-03-24 阅读全文 >>
众所周知，小孩子的肠胃都是比较脆弱的，如果不注意平时的饮食，就有可能出现吸收不好的情况。孩子长期吸收不好，有可能会出现营养不良的情况，而且还会对它的生长发育造成一定的影响，所以家长们会担心不已。那么孩子吸收不好怎么调理呢?相信也是每个家长想要了解的，下面详细为大家介绍一下：1、饮食卫生：孩子的消化系...
2022-03-23 阅读全文 >>
肠胃不好困扰着很多人，肠胃是人体的重要器官，(https://www..com/)在平时一定要注意保养肠胃，一旦肠胃出现疾病，会给患者在工作、学习、生活上带来很多困惑！今天我们就来和大家聊一聊肠胃吸收不好人很瘦的一些困扰问题，看看能不能帮助到有些肠胃吸收不好的朋友。在网络上，有很多朋友在搜索:肠胃吸...
2022-03-23 阅读全文 >>
人体的肠道内有一种细菌叫做益生菌,它是好的细菌,能够促进食物的消化吸收. 小孩的肠道里当然也有这种细菌,不过因为小孩很多功能还没有发育健全,所以如果腹泻的话,这种细菌就会流失比较多,导致肠道内菌落紊乱,进一步影响食物的消化吸收,造成腹泻的恶性循环. 所以,当孩肠道益生菌缺乏的时候,就需要从外界...
2022-03-23 阅读全文 >>
养生导读：肠胃，是人体消化系统的一部分，因此，肠胃对人体健康非常重要，但是，日常生活中，很多女性为了减肥节食，很容易就会出现肠胃疾病。那么，女性肠胃不好怎么调理呢？下面跟着小编一起来看看吧。女性肠胃不好怎么调理？16招调理！1、补充益生菌人体肠道中生存在数以亿计的细菌，其中就包含了有害菌和有益菌，正...
2022-03-22 阅读全文 >>
肠胃是我们消化吸收的重要器官，只有调理好肠胃，才能够保障拥有好身体。那么，如何调理肠胃功能呢？本文为肠胃不好的女性朋友们支支招！ 多摄入膳食纤维 人体内每天摄入多一些的膳食纤维可以帮助降低胃炎、胃癌等风险，帮助清扫肠道、调整肠道菌群都有帮助，同时，摄入充足的膳食纤维，可以帮助缓解便秘，确保肠...
2022-03-22 阅读全文 >>
消瘦的人可能是因为肠胃吸收不好，也有可能是因为代谢有问题，还有可能本身就吃得很少。区分是否因为肠胃吸收不好引起的消瘦，看看自己是否还有习惯性便秘和腹泻的问题，如果也有，基本上就可以判断是肠胃吸收不好引起的。肠胃吸收不好，其根本原因是肠道菌群失调，导致食物营养没办法很好地被吸收，所以就表现出来消瘦。肠...
2022-03-18 阅读全文 >>
消瘦的人可能是因为肠胃吸收不好，也有可能是因为代谢有问题，还有可能本身就吃得很少。区分是否因为肠胃吸收不好引起的消瘦，看看自己是否还有习惯性便秘和腹泻的问题，如果也有，基本上就可以判断是肠胃吸收不好引起的。肠胃吸收不好，其根本原因是肠道菌群失调，导致食物营养没办法很好地被吸收，所以就表现出来消瘦。肠...
2022-03-17 阅读全文 >>
原标题：肺癌吃什么食物好，这些营养元素你准备好了吗？2018年的全球癌症报告数据中，肺癌俨然成为我国国民癌症发病率跟死亡率最高的癌症。而我国国家癌症中心的数据显示来看，肺癌是我国的第一大癌症，肺癌已经成为中国患癌人数最多的癌种，为何国人如此容易患上肺癌？吸烟是首要有多项研究表明，烟草对于肺癌的发生，...
2022-02-17 阅读全文 >>
在现代生活当中很多小孩子们的抵抗能力都特别的差，因为现在大多数的小孩子们都喜爱吃一些零食，没有一个好的生活习惯，因此小孩子们经常会出现生病的症状。那么小孩脾胃不好怎么办？下面随着小编来一起了解下小孩出现这类症状应该采取怎样的措施。小孩脾胃不好怎么办想要治疗小孩子们的脾胃的话，可以通过一些手法来治疗。...
2021-10-21 阅读全文 >>
小孩脾胃不好，多数是因为饮食不节、反复得病，或是呕吐、腹泻之后损伤脾胃所致。而脾胃虚弱包含了脾气虚、脾阳虚、胃阳虚、胃气虚等中医证候。那么，小孩脾胃不好如何调理呢？接下来就给大家解答这个问题。小孩脾胃不好如何调理1、饮食调理对于婴儿来说，应以乳制品为主；可逐渐的添加辅食，但要定时定量，忌食凉性食物。...
2021-10-21 阅读全文 >>
宝宝起初的肠胃功能比较弱，如果再加上饮食不当，很容易造成消化不良；宝宝消化不良会引起肠胃胀气、便秘，甚至影响食欲，身体发育缓慢、营养不良。宝宝消化不良可不是一件小事，妈妈不要等着宝宝自愈，一定要及时给宝宝调理，帮助宝宝赶紧恢复正常消化。那么宝宝消化不良怎么调理呢？宝宝身体代谢较差，不建议吃药，最好是...
2021-10-14 阅读全文 >>
原标题：消化不良的时候吃这10种食物，看完存好！膨气、肚子疼、消化不良等消化问题时常困扰着我们。一些健康的习惯，比如坚持每天吃饭，少吃点，慢慢吃，控制压力等，有助于消化系统正常运转。另外，吃的食物也对消化系统的健康有显著的影响。以下食物对我们的消化系统有好处：1.木瓜木瓜富含木瓜蛋白酶，它有助于分解...
2021-10-14 阅读全文 >>
一、可以改善消化问题的食物 1、优酪乳发酵乳 要帮助消化系统有良好的运作，益生菌和纤维是很好的开始。益生菌是活的微生物，有益于身体健康。优酪乳和发酵乳都含有益生菌，可以解决轻微的消化问题。 2、各种的益生元 膳食纤维是基本的食物营养，参与了不同器官系统的监管功能。可发酵的纤维被称为益生元...
2021-10-11 阅读全文 >>
提到护肠胃，很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶，其实，虽然有些食物不含益生菌，但却有益肠道健康。推荐有利于养护肠胃的蔬菜，一起来了解下吧。 养护肠胃的好朋友 1、卷心菜。富含维生素K和维生素U，具有抗溃疡因子，可修复体内受伤组织，保护胃肠黏膜，经常食用可减少胃部不适。 注意：容易引起胀气，...
2021-10-11 阅读全文 >>
