本期导读：这个蔬菜被称作蔬菜中的“绿色精灵”，天热吃它清凉味美，防暑解热空心菜是我们家里夏季经常食用的家常蔬菜，学名蕹菜，别名蓊菜、藤藤菜等。因为它的茎是空心的，也就是它这个名字的由来，空心菜的粗纤维素的含量较丰富，空心菜有非常丰富的叶绿素，被称作蔬菜中的“绿色精灵”。空心菜中的叶绿素能够帮助我们清...
2021-09-17 阅读全文 >>
原标题：这个蔬菜被称作蔬菜中的“绿色精灵”天热吃它清凉味美，防暑解热本期导读：这个蔬菜被称作蔬菜中的“绿色精灵”，天热吃它清凉味美，防暑解热空心菜是我们家里夏季经常食用的家常蔬菜，学名蕹菜，别名蓊菜、藤藤菜等。因为它的茎是空心的，也就是它这个名字的由来，空心菜的粗纤维素的含量较丰富，空心菜有非常丰富...
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