原标题：女性月经过后，多吃哪些食物最好？营养师：3种食物补血补气养颜一般女生在12岁左右就会开始月经初潮，女性来了月经之后就标志着子宫已经慢慢成熟，具备怀孕的能力。从第一次来月经开始，以后每个月女人都会来一次月经，经期从2天到7天不等。而不论经期时间的长短，女人在来了月经之后就很容易血虚。因此来了月...
2022-04-19 阅读全文 >>
原标题：女人日常养生知识大全女人衰老的原因：一缺气、二寒气、三肾亏。调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒：例假时期不能吃海带海鲜香蕉西红柿。梳头(百穴)，洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田)，低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。女...
2021-05-14 阅读全文 >>
