原标题:秋天养生吃什么?这7种清肺润肺、去火化痰的食物足够了立秋已过,宣告我们已经进入秋天。中医认为,秋天是最适合养肺的季节。因为秋天干燥,按照中医的理论,肺喜欢干燥而厌恶潮湿。然而秋天又是肺最脆弱最容易受损伤的季节,因为有时候秋天过于干燥的空气,又会伤到我们娇弱的肺脏,引起咳嗽、哮喘、皮肤干燥脱皮...
2021-10-28 阅读全文 >>Copyright 2012-2021 114养生网 All rights reserved.
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