雾霾天清肺排毒食谱中医专家：“常吃百合，清肺补气”肺主全身之气，百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。据说在法国影星苏菲・玛索的厨房里，总摆着一小袋百合，一旦她需要上演床上戏，就要提前几天服用百合汤，因为百合不光能提高真皮细胞的携氧能力，让她皮肤光滑、富有弹性，还可帮身体补气，让她呼吸有力、胸部...
2021-10-26 阅读全文 >>
虽然现在到了春天，已经不是雾霾天气的高发季，但是偶尔的雾霾天气还是要引起大家的注意，吸入过量雾霾对人体是有很大损伤的，接下来小编就带大家一起来看一下雾霾天气吃什么排毒吧。 雾霾天吃什么清肺 1、山药 山药为多年生草本植物，块根圆柱形，含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，...
2021-10-25 阅读全文 >>
