血虚吃什么好 红豆排骨汤 制作材料:赤小豆150克,猪排骨(大排)480克,陈皮5克,盐3克2。 做法:红豆和陈皮用水浸透,洗净;排骨用水洗净,斩件;用适量水,猛火煲至滚;放入红豆、排骨、陈皮用慢火煲至红豆熟透,加盐调味,即可饮用。 功效:它以黑豆、甘草、黑芝麻、阿胶等为原料,甘草,益气...
2021-10-19 阅读全文 >>Copyright 2012-2021 114养生网 All rights reserved.
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